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侧身睡肩膀疼怎么回事

发布时间:2019-09-2762025次浏览

有一些人在睡觉时会发现左侧肩膀伴有明显疼痛现象,其实这种疼痛现象有很多原因,可能是受凉而导致,除此之外可能是患有肩周炎心血管疾病,那么如果在生活中遭遇外伤,也会出现左肩膀明显疼痛现象,需要在生活中多注意按摩。

在生活中其实有很多人可能都会出现左肩膀疼痛现象,但是对于这种疼痛现象往往都会忽视,认为并非是一种严重的表现,甚至有些患者在晚上睡觉时,侧身肩膀疼痛现象比较明显,这种情况下最好积极接受检查,可能是身体出现病变而导致那么侧身睡肩膀疼怎么回事?
  一、明显受凉
  有可能是因为肩膀着凉,肩膀一旦受凉后很容易出现疼痛现象,所以左肩疼痛第一时间应该考虑是否肩膀受凉,如果有受凉的情况,平时就应该要多注意保暖,多穿一些衣服,在寒冷天气到来时可使用暖宝宝贴。
  二、肩周炎
  肩周炎是会出现左肩疼痛的,肩周炎是一种严重的肩膀疾病,这种问题是需要去医院接受治疗的,在治疗时可能需要选择微波治疗。除此之外,肩周炎的患者平时要多注意休息,不要进行太过劳累的运动,如果晚上出现左肩明显疼痛现象,更加不应该长时间受累。
  三、心血管疾病
  心血管方面的问题也是容易出现左肩疼痛的,此时建议可以去医院挂心内科的诊断,通过诊断后可得知是否患有心血管方面问题,如果出现问题的话还要做一个冠脉造影检查,才可以明确是否哪里存在问题,一旦确定存在问题之后,在生活当中就应该要多注意个人的生活,尽量早睡早起,不要长时间熬夜,保证良好的作息时间,毕竟熬夜对身体的伤害也比较大,也会导致体内的毒素无法排除。
  四、外伤导致
  左肩膀如果受到损伤,也是容易出现左肩疼痛的,除了这种原因之外,有可能是因为左肩受到了比较重的压力,也会出现左肩疼痛,如果是这种情况,平时需要多增加按摩,可有效缓解左肩膀疼痛,能够促进血液循环。

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缓解肩周炎的办法
肩周炎用什么药好治疗肩周炎的药物有非甾体抗炎药、中药、醋酸泼尼松龙等。1.非甾体抗炎药:可以减轻炎症、肿胀,缓解疼痛。此类药物有胃肠道损害、肾功能损害等副作用,不建议长期应用。2.中药:中药对于肩周炎有一定的治疗效果,中药需要在中医科医生辨证后应用。3.醋酸泼尼松龙:疼痛点局限时可应用醋酸泼尼松龙局部注射治疗,可以有效的缓解疼痛。肩周炎需要及时到医院就诊,遵循医嘱进行治疗,避免自行用药。肩周炎最简单的偏方治疗肩周炎的偏方如下:1、热盐熨烫治肩周炎。用大盐粒五百克,炒热装布口袋捆结实,放在肩部熨烫,这种治疗肩周炎的偏方以治新病为佳,旧病也有一定效果。2、姜葱泥治肩周炎。用老生姜,葱头各250到四百克,捣烂如泥,用文火炒热后,加高度的白酒再炒片刻,睡前趁热敷在疼痛处,再用毛巾或布条包紧,第二天早上取下,到晚上再炒热继续敷,可用三到四个晚上。肩周炎的锻炼方法肩周炎的锻炼方法包括:1、双肩绕环,动作要领:从左肩开始,左肩向上、向前、向下、向后作顺时针运动,右肩跟随运动;头颈保持中立位。这个动作的特点是,左右两肩交替缓慢用力向前后上下划圆,双肩反方向用力,画的圆圈要尽量大。左右往返交替3次,每天坚持做有助于预防肩周炎。2、倒拜观音,动作要领:双手合十上举过头,掌根托于枕骨后方,指尖指向后下方,腰板挺直,枕部发力往后压双手、头、颈,背用力往后伸,面向天花约3~5秒,恢复直立姿势。重复3次。3、梳头法,动作要领:患者双手交替,沿前额—头顶—枕后—耳后的顺序绕头转一圈,每次至少要做20次。肩周炎最佳睡姿有肩周炎的患者可以在睡觉的时候,肩关节下方垫一个垫子,这样可以减少肩关节受到的应力,一个相对来讲松弛的肩关节,疼痛会有一定程度的减轻。在睡觉的时候千万不要压迫自己的患侧肩关节,而且一定不要趴着睡,这样会对肩关节造成巨大的压力。另外在垫起肩关节的时候,也可以在肘关节部位放一个垫子,这样有一个非常好的支撑,肩关节承受的刺激会更小。肩周炎禁忌动作肩周炎禁忌动作首先就是不能提过重的物体,以免肩周部位的关节受到牵拉,引起疼痛的现象。其次,也不可以长时间低头弯腰或者长时间保持同一个动作,也会引起肩周部位出现疼痛的情况。另外还需要注意肩关节部位的保暖,不能让肩关节受寒,避免关肩关节部位有过多的活动,若是疼痛较为严重,还需要使用活血化瘀、止痛的药物治疗,如舒筋活血片、布洛芬缓释胶囊等药物。
语音时长 03:35

2022-08-18

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肩周炎如何确诊
肩周炎的确诊首先应该去正规的医院进行x光或者核磁的检查。有专业的医生给出专业的治疗建议。首先要了解肩周炎的定义。肩周炎又叫冻结肩,多发生于四十岁以上的女性,发生率呢左肩要高于右肩。肩周炎目前发病机制和原因不完全清楚,通常与过度的劳损和外伤有关系,一般也不需要手术治疗。通过康复治疗和药物治疗一般是可以痊愈的。其次肩周炎发病过程一般有三个阶段,如果感觉肩关节前外侧疼痛、僵硬、肩周以及三角肌、肱二头肌的压痛,持续时间在半年左右,可能处于急性期;如果持续性的疼痛,夜间疼痛感加重,甚至不能做手臂的外旋、内旋等动作,发病时间超过半年,就可能处于肩关节病变的粘连期;如果疼痛持续时间超过数年,而且疼痛缓解,肩关节活动逐渐得到改善,可能处于缓解期。
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肩周炎膏药贴什么位置
肩周炎患者在贴膏药的时候把膏药贴在最疼的位置一般就可以。贴膏药可以让专科医生,或者家人去帮患者,在进行肩关节周围的一个局部的一个触诊按压,去明确痛点,然后以这个地方,作为阿是穴进行一个贴敷,一般来讲膏药有一定的覆盖范围,对于痛点和痛点周围的部位,有一个良好的覆盖,然后这样的话治疗的效果就会比较好一点。还有一些其他的这种治疗的一些方式,包括一些喷剂,还有一些热敷剂,可以和我们的贴膏药,可以这种协调配合使用,一般建议患者在夜晚的时候可以使用膏药贴敷,一般晚睡前去贴,早上起来摘掉,控制膏药贴敷的时间大概在8~10个小时左右,不建议长时间久贴会引起皮肤过敏。在白天活动的时候,可以适当使用一些乳胶剂或者是一些喷雾剂去进行一些外用治疗。
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肩周炎按摩的位置
肩周炎按摩可以选择肩关节周围,以及上肢的穴位,根据患者疼痛的部位,可以选择不同的穴位进行治疗。包括肩中俞、肩外俞、肩髃穴、肩髎穴、肩贞穴,还有臂髃穴。还可以选择一些穴位,包括天宗穴、曲池穴、手五里、尺泽等穴位。按摩多采取点按的手法。点按的手法要注意患者的反馈,患者的酸状度适宜为好。切忌使用暴力、蛮力,如果配合拿法、揉法、滚法、拨法等,临床疗效比较佳。另外,要指导患者做肩关节的功能锻炼,促进患者的功能康复。
手麻是肩周炎引起的吗
手麻不是肩周炎引起的,肩周炎属于肩周关节无菌性炎症,主要的表现为肩膀疼痛,疼痛一般会在过度劳累或者受凉后加重,但并不会引起手麻。出现手麻的症状可能是和颈椎病有关,颈椎压迫神经根时,会导致患者出现手麻的症状。手麻也不排除是和脑部疾病有关,常见的脑部疾病有脑出血、脑梗死、脑瘤等,这些脑部疾病也会导致手麻。引起手麻的原因不同,具体的治疗方法会有所差异,手麻的患者可以到医院做颈椎和脑部方面的影像学检查,明确具体的病因后,再接受专科医生的针对性治疗。
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2021-05-10

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肩周炎用什么检查
当发现自己的身体出现了一些类似于肩周炎的症状,那么应该及时的前去医院做一些专业的检查,肩周炎检查可以帮助患者明确自己患上的疾病究竟是不是肩周炎,同时也帮助医生对肩周炎患者的治疗提供一个合理可行的方向,确定一个治疗的方案,那么,肩周炎用什么检查呢?
老人患肩周炎会不会影响寿命
很多老年人得了肩周炎之后变得心情非常不好,担心患肩周炎会影响寿命,其实患者不应该这么消极,得了肩周炎之后要积极治疗,相信治疗之后病情会得到控制的,千万不要有消极的情绪,得了肩周炎是可以治愈的,老年人患者要重视肩周炎这种疾玻
老人得了肩周炎影响寿命吗
很多老年人得了肩周炎之后变得心情不好,因为老人本身可能存在其他的疾病,一旦得了肩周炎之后患者会变得消极,甚至有人担心这种疾病会影响寿命,长期消极心理不利于治疗疾病,肩周炎的危害大,那么老人得了肩周炎影响寿命吗?
肩周炎饮食保健方法有什么
骨病专家说肩周炎是一种以肩部关节活动不便为症状的慢性疾病,体力劳动者是肩周炎的高发人群,一旦患上了肩周炎后及时的进行治疗,目前治疗的方法主要以外用中药为主,在治疗的同时患者还要做一些饮食的保健,对促进病情的康复有很大帮助
临床上怎么诊断肩周炎
肩周炎是大家比较熟悉的疾病,很多人因为长期劳累造成肩部受到损害,肩周炎对患者的影响是很大,严重的患者不能自己做家务,因此患者需要积极治疗该病,治疗之前需要去医院进行明确的诊断,那么临床上怎么诊断肩周炎呢?
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肩周炎会引起手麻吗
肩周炎多数反应可能从肩部往上臂扩散,到手部较少,但不是直接造成神经损伤引起手麻,而是因间接的无菌性炎症或局部增生刺激神经,可能出现手麻。如手麻伴肩周炎,应明确两者是否有直接关系。肩周炎以肩部局部疼痛和肩关节活动范围受限为主要表现。引起手麻的主要病因以颈椎病多见,但是肩周炎如范围较广泛,刺激局部肌肉韧带,软组织发生炎症,甚至可能对局部神经、皮神经造成刺激,也可能会引起上臂疼痛蔓延或者局部麻木感。
肩周炎症状
肩周炎最突出的症状有肩部的疼痛,肩关节活动受限,怕冷,局部有压痛,还有会出现肩周肌肉的萎缩。一、病人会出现阵发性疼痛,多数是慢性疾病,之后会有逐渐加重的过程,而且会出现向颈部及肘部放射,尤其是在肩关节受到碰撞或牵拉的时,会出现撕裂样疼痛,夜间尤为明显。二、肩关节向各个方向的活动都受限,包括外展、上举、内外旋,都非常明显,所以肩周炎的另外一个名字为冻结肩。三、肩关节非常怕冷,尤其在晚上睡觉需要加盖棉被,在夏天的时不敢吹风,吹空调。四、肩关节周围会有明显的压痛点。五、肩关节的三角肌、冈上肌,会出现早期的肌肉萎缩、痉挛,主要是废用性的萎缩,同时还会出现肩峰突起等一些外观性改变。
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2020-03-17

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右肩疼痛是什么原因
右肩疼痛只是一个症状,诱发原因主要包括关节疾病、颈椎病、局部肿瘤、肺尖癌症、胆囊炎和胆石症等。一、关节疾病,类风湿性关节炎、肩周炎以及肩袖损伤、肌腱炎都可以引起。二、颈椎病,表现为肩关节的麻木疼痛,并且上肢放射,疼痛主要集中在肩上去锁骨以及肩峰上方,可以通过颈椎的ct明确。三、局部肿瘤,可以破坏骨质引起疼痛。四、肺尖癌症,由于癌症可以压迫和侵犯这些神经,可以引起右肩部疼痛,导致活动受限。五、胆囊炎和胆石症,由于炎症胆囊结石牵涉引起肩疼痛,一般可以根据病史和彩超的检查确定,出现右肩疼痛以后,需要找到具体的病因再对症治疗,不能盲目治疗。
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2019-12-06

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肩膀酸痛是怎么回事
肩膀酸痛可能筋膜炎、颈椎病、肩关节周围炎、肩袖损伤等因素引起。1.肩膀酸痛可以是由于肩膀处的筋膜炎所造成,可以采取局部热敷、理疗等方式进行治疗。2.颈椎病,以及其颈椎疾病也会引起肩膀疼痛。3.肩关节周围炎也可以引起肩膀酸痛,而且在夜间疼痛比较剧烈。4.肩袖的损伤,以及肱二头肌和长头肌肌腱炎以及肩关节的撞击综合症,均可引起肩膀酸痛。另外肿瘤性病变以及感染性病变等,同时在突然剧烈运动后造成肌肉牵拉伤,引起乳酸堆积等原因均可引起肩膀部的酸痛。
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2019-12-05

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肩膀痛是什么原因
肩膀酸痛是由于有肩膀本身的疾病、其疾病引起肩膀疼、颈椎导致。1、有肩膀本身的疾病。像肩周炎,岗上肌腱炎,肱二头肌长头肌腱炎,肩峰下滑囊炎,肩袖损伤,撞击综合征,肩胛骨的骨折结合肿瘤等。2、其疾病引起肩膀疼,像脑血管病冠心病,肺癌的骨转移,胆囊炎胆石症,风湿性关节炎引起肩痛。3、颈椎的原因引起肩膀疼,比如颈椎病,颈椎肿瘤,疼痛不剧烈,可伴有肢体发麻、无力等。肩周炎有日轻夜重的特点,同时伴有不同程度的关节功能障碍。
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