如何预防先兆性流产
发布时间：2019-10-1560759次浏览
有部分女性在怀孕之后，由于胎象极为不稳定，再加上心情抑郁或者是其他外因等因素的影响，难免出现先兆性流产，虽然先兆流产发生具有不可预见性，但是还是可以预防的。孕妇在孕前治好身体其他疾病、在孕期注意合理的饮食、节制性生活、保持身体特别是会阴部清洁、都可以预防先兆流产的发生。
先兆流产是指女性在怀孕早期，尤其是12周之前阴道少量出血，并伴有轻微性的腹痛或者是腰疼，严重时会致使孕妇出现流产，先兆流产多于孕妇自身皮质虚弱，过度劳累或者是外伤等有关系，虽然危害性极大。但是通过合理的预防还是能够有效避免的。那么，如何预防先兆性流产？
一、孕前治好疾病
患贫血、肺炎或者是身体素质不太好的女性，在怀孕前一定要积极治疗，增强自身体质，等到病愈之后能考虑再要小孩。
二、注意饮食
怀孕后，在饮食上除了注意营养均衡外，要有意识多吃一些具有补肾健脾作用的食物。另外，在饮食上多吃富含多种营养元素的新鲜蔬菜、水果，多喝水，不要吃辛辣食品以及动物肝脏，以保持大便畅通。
三、适当运动
在怀孕期间，可适当地做一些比较温和的运动增强体质，比如一些专门针对孕妇的瑜伽等等，不过，这些都需要到正规的健身馆去学习，以保证安全。同时，怀孕期间，孕妇要保持身心愉悦，以利于安胎。
四、节制性生活
性生活时，腹部受到的挤压、宫颈受到的刺激，都会诱发宫缩，在孕早期，胎盘附着尚不牢靠，频繁宫缩非常容易导致流产，所以妊娠早期应禁止性生活。妊娠中期虽然可以适度的进行性生活，但次数和幅度都应该把握好，尤其是准爸爸们应该克制一下。
五、保持身体特别是会阴部清洁
生殖道炎症是诱发先兆流产的主要因素。怀孕期间，阴道分泌物会明显增多，因此，外阴清洁工作非常重要，孕妇每晚都应定期清洗外阴，如有必要一天清洗两次。一旦发生阴道炎症，应及时治疗。
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孕妇不能喝茶吗
孕妇是可以喝茶的，但是不能多喝，以免食用较多引起身体不适。茶中含有丰富的矿物质、维生素等营养物质，可以促进孕妇的肠胃蠕动，从而改善消化的功能，适当喝茶一般不会影响到胎儿的生长发育，因此孕妇通常是可以喝茶的，但是不能多喝，并以淡茶为主较好。因为在茶中含有一定数量的咖啡因、鞣酸等成分，一次性饮用过多可能会导致交感神经兴奋，出现入睡困难、睡眠质量下降等症状，且可能会影响身体吸收铁元素，从而引起孕妇贫血。部分孕妇还会有阴道出血、腹痛、腰酸等先兆流产的迹象，如果喝了茶，会兴奋神经，可能会加速子宫收缩导致流产。在平时，孕妇需要保持清淡饮食，避免食用炸鸡、火锅等辛辣、刺激性食物的摄入，以免影响身体恢复。
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先兆流产要注意哪些事项
先兆流产一般要注意饮食、保暖、休息、避免剧烈运动、遵医嘱用药等事项，有助于身体恢复。如果出现其他不适，孕妇可及时就医。1.饮食：发生先兆流产后，一般应补充足够的营养，可多食用瘦肉、菠菜、青菜、鱼肉等蛋白质、维生素丰富的食物，能促进身体恢复。2.保暖：先兆流产后，应注意保暖，在寒冷天气，需适当增添衣服，避免受到寒气入侵，加重身体不适。3.休息：患者还需要适当休息，建议养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。4.避免剧烈运动：先兆流产后不可剧烈运动，容易影响孕妇身体健康。5.遵医嘱用药：患者需要在医生指导下服用黄体酮胶囊、保胎无忧片、保胎灵胶囊等药物治疗。在恢复期间，要避免食用雪糕、辣椒、生姜等生冷、辛辣刺激性食物，还需要保证作息规律，可促进病情恢复。
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先兆流产症状
一般临床上孕28周之前的终止妊娠称为流产，其中孕12周之前称为早期流产，孕12到28周之前称为晚期流产。孕28周之后到孕37周之间，称为早产。先兆流产是指孕28周之前出现宫缩、腹痛、阴道流血等异常情况。对于孕28周之前出现腹痛、阴道流血患者，要及时的就诊看医生，做妇科检查以及B超检查。妇科检查要排除宫颈息肉出血、宫颈糜烂出血，甚至宫颈癌前病变，宫颈癌出血。做B超检查，要着重除外宫外孕的可能。宫外孕时患者一般表现为宫内不见孕囊，血HCG升高。除外这些特殊情况后，一般考虑先兆流产。孕12周之前的诊断为先兆流产；孕12周到28周之间的，诊断为先兆晚期流产。对于这类病人，一般临床上给予孕激素类保胎药物治疗，孕激素可以抑制子宫收缩，具有安胎的作用。除了孕激素，有时也给予一些中药安胎制剂辅助治疗。
先兆流产症状是什么
对于先兆流产的患者，会出现肚子疼，也有的人疼痛不明显，就是表现为下腹下坠的感觉，还有患者会有出血，恶心呕吐情况。如果出血的量少，说明胚胎的稳定性会好一点。如果出血量特别多，尤其是出血量已经明显比月经量还要多。那这种妊娠能够保住的概率会低一点。先兆流产的症状首先就是病人肯定有停经，然后查尿妊娠实验是阳性的。第二个可能会出现下腹的不适，轻的就是下腹的下坠，或胀的感觉；重的会有明显腹痛，当然腹痛也有也有的腹痛特别严重的会疼的特别厉害，出现明显休克的症状。阴道出血可以是少量的出血，可以是鲜红色，也可以暗红色的，也可以是出血比较多，可以明显比月经量还要多。当然在先兆流产出现明显子宫收缩时，可能还会有恶心呕吐之类的症状。
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先兆性流产怎么办
当孕妇出现肚子疼或是流产时应当小心，有可能出现先兆流产的情况。除了要考虑有先兆流产这种状况还需要排除一些问题。例如宫外孕、异常妊娠、葡萄胎之类的问题。如果出现肚子疼或出血需要马上到医院就诊，就诊之后孕妇会需要做B超检查排除有无宫外孕的问题或其他问题，还需要做妇科检查，查看出血是否来自宫腔或来自于宫颈，因为在孕期很容易有宫颈息肉。还有的病人有宫颈的病变，可能会出现出血的情况。所以出现肚子疼、出血应及时到医院就诊。经医生检查，排除了其他原因，诊断就是先兆流产之后，可以通过是补充孕酮来使子宫更加稳定。还需要注意休息，因为活动多了之后会刺激子宫，增加子宫的收缩，增加出现流血的情况。
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什么是先兆流产
先兆流产就是在还未流产时出现提示，即可能要流产的一些症状。症状最主要的是下腹不适、下坠或腹痛，并伴有阴道的少量出血。出现先兆流产后，需跟以下疾病相鉴别。第一个是宫外孕，宫外孕常见症状是停经、腹痛、阴道出血，跟先兆流产的症状完全重叠。第二个是出现出血后需要做妇科检查，检查看宫颈有无明显的组织物或胚胎。若有，则是难免流产。有的病人在肚子疼、出血后，会看见有明显的组织物排出，那这种情况下需要做超声检查妊娠囊是否还在宫腔内。如果妊娠囊已经不在宫腔，可能是已经流产掉了，全流干净了就是完全流产，没流干净就是不完全流产。先兆流产需排除这些情况后再通过证实妊娠仍然是存在的，才是先兆流产。
先兆流产不能吃什么
先兆流产是指怀孕的早期出现的少量阴道出血以及小肚子疼痛这样的现象。女性在这个时候除了要在医生的指导下积极的保胎治疗以外，在饮食上要注意以下几点：首先不要吃一些生冷、辛辣和刺激性的食物，比如说麻辣烫、火锅、烧烤之类的食物。因为这样的食物由于含有辣椒等一些刺激性的食物，能够刺激胃肠的蠕动，导致子宫收缩过强，从而导致先兆流产症状的加重。另外，尽量要不要吃从冰箱里面拿出来的东西。因为冰箱的温度都是比较低的，大约在五度左右，这么低的温度进入到女性的口腔，然后再进入到胃肠道会容易导致女性胃肠不舒服，严重的女性可能会出现恶心、呕吐或者是胃部不适这样的一些症状，这种情况下就很不利于女性的保胎治疗。另外这个时候在饮食上还要注意不要吃得太油腻。
先兆流产怎样保胎
先兆流产一般孕妇会有阴道出血，或者是腹部疼痛，检查彩超又确诊是宫内孕。由于先兆流产的严重性不同，所以先兆流产怎么保胎，这就要因人而异。如果履行检查彩超，只是提示宫腔内有少量的积血，但孕酮又在正常水平，同时又没有明显的血液流出，这时可以考虑尽量卧床休息并口服保胎灵来进行保胎治疗。但如果女性有明显的阴道出血，还有腹部疼痛症状，检查发现孕激素又偏低，那就需要服用黄体酮胶囊，或者是地屈孕酮片来进行保胎治疗。对于孕激素水平特别低的女性，还可以考虑直接肌注黄体酮针剂来进行保胎治疗。而且在保胎期间要绝对卧床休息，应该多吃新鲜的蔬菜水果，以及各种粥类和高蛋白质的汤，同时还要禁止同房，避免剧烈运动和劳累。
先兆流产的症状和来例假的区别
女性其实是分不清先兆流产以及月经的区别的，其实先兆流产是女性流产的类型之一，主要表现为少量的阴道流血，腰痛以及下腹坠痛等。除先兆流产以外，流产还有不完全流产、完全流产、难免流产等类型。例假则是成年女性都要经历的生理活动，是长期存在的。
先兆性流产的影响
处于妊娠期中的妇女身体是比较脆弱的，这个时候女性需要及时补充营养，避免先兆流产的出现。一旦出现先兆流产，会对孕妇以及胎儿健康造成影响。导致孕妇身体健康下滑，造成胎儿生长发育异常。
先兆流产孩子能保住吗
先兆流产情况较轻的孩子能保住，严重者则保不住，先兆流产时保胎能不能成功和很多因素有关。在出现腹痛、阴道出血，胚胎发育和实际孕周不相符合，或是胚胎发育不良，HCG值不升反降，没有保胎的必要，可以清宫或引产。如果胚胎发育好，和实际孕周相符，可进行保胎。多数女性经过相应治疗，保胎可以成功。
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