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小孩抵抗力差老是感冒咳嗽怎么办

发布时间:2019-10-2354525次浏览

小孩感冒咳嗽,很大的原因是由于其抵抗力不好引起的。因此,家长一定要注意采取各种措施提高孩子的抵抗力。平时可以让孩子多摄入水果蔬菜、五谷杂粮,摄入多种维生素,让孩子有充足的休息时间,平时还要加强孩子的身体锻炼,增强孩子的抵抗力。

相对于成人来说,孩子的身体还没有发育完全,如果平时再不注意饮食与生活习惯的调理,抵抗力会变差,从而导致感冒咳嗽症状的出现。孩子总是生病,对身体的生长发育也会有不利影响。那么,小孩抵抗力差老是感冒咳嗽怎么办?
  一、补充各种维生素
  对于孩子来说,各种维生素,特别是维生素C,可以很好地提高孩子的抵抗力。因此,如果孩子平时体质较差,应适当补充多种维生素,保证营养均衡,提高免疫力。家长可以经常给孩子喝鲜榨橙汁,草莓和猕猴桃也有助于补充维生素C。
  此外,蛋黄以及动物肝脏等食物中含有丰富的维生素A,也可以给孩子适当多吃。家长平时应多带孩子到户外走走,多晒太阳对于补充维生素D有很好的效果,还可以给孩子多吃一些五谷杂粮,也有助于提高孩子的抵抗力。
  二、保障充足的睡眠
  除了在饮食上注重多种维生素的补充,提高孩子的抵抗力之外,提高孩子的睡眠质量也是不能忽视的。拥有充足的睡眠是获得好身体的基础,如果孩子睡眠不足,会影响到生长激素的分泌。一些家长平时比较晚睡,受家长影响,孩子也有晚睡的习惯,长时间必然会影响到孩子的抵抗力。
  特别是夜晚11点之后是肝脏的排毒时间,如果此时还没有进入睡眠状态,可导致肝脏排毒不畅,进而很容易使身体被各种细菌和病毒入侵。因此,家长一定要让孩子早睡早起,养成良好的睡眠习惯。
  三、坚持运动锻炼
  即使孩子的体质较好,但如果长时间不锻炼,孩子身体的抵抗力也会慢慢变低。每天坚持进行适当的锻炼,可以激活孩子的免疫细胞,提高孩子的抵抗力,增强孩子的体质。因此,平时可以多让孩子参加散步、跑步、打球等运动,都可以帮助增强孩子的抵抗力。

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小儿风湿热怎么回事
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小儿风寒咳嗽吃什么药
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新生儿鼻塞可以打预防针吗
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宝宝感冒流鼻涕怎么办
宝宝感冒流鼻涕可以口服中成药,比如小儿感冒冲剂来进行治疗,期间可以多喝一些水或者新鲜的果汁。除了口服这些药物还需要及时观察孩子的体温,如果体温没有到38度5可以选择温水擦拭等物理方式进行降温。如果体温超过38度5建议口服儿童专用的退烧药,效果不明显可以4小时之后再次口服。出现高热惊厥者,可以使用这个苯巴比妥钠肌注。一般临床不建议私自使用抗生素,会产生耐药性,所以建议发热的患儿可以到医院检查血常规,如果细菌感染或有并发症的,可以选用青霉素、头孢氨苄青霉素、红霉素等,具体用药是由医生决定的。
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六个月宝宝流鼻涕怎么办
对于六个月大的宝宝而言,若出现流鼻涕的症状,就可以服用小儿感冒颗粒等抗感冒药物治疗,如果是鼻炎就要使用鼻渊丸来治,同时要用生理盐水清洗鼻腔,必要时可滴用滴鼻剂。除此之外,家长还可采用喂饮葱白水、使用吸鼻器和适当热敷等一系列方式帮助缓解。
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