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宫寒不孕能治好吗

发布时间:2019-10-2458337次浏览

宫寒的女性相对来说更不容易受孕,但这种情况是可以通过日常的调理进行改善的。宫寒的女性平时要做好保暖工作,可以通过运动、饮食等改善自己的体质,还可以每天坚持艾灸关元穴与气海穴调理身体,改善宫寒体质。

宫寒的女性会有小便频繁、手脚冰凉、月经推迟、痛经等症状,这是中医上的说话,它是由于女性肾阳不足引起的。一些女性由于宫寒,很不容易受孕,即使成功受孕,也很可能会发生流产。那么,宫寒不孕能治好吗?
  一、宫寒不孕能治好吗
  宫寒引起的不孕是可以治好的。对于宫寒的女性来说,想要改变自己的体质,首先应改变原有的生活习惯,比如平时一定要注意保暖,特别是在冬季,更要注意身体的保暖,避免让身体着凉。宫寒的女性一般较为安静沉稳,如果运动过多,容易有疲劳感,因此不愿意运动,但只有通过运动,才可以更好的改善宫寒体质。因此,对于不爱运动的女性来说,快步走是一种很好的锻炼方式,它简便易行,易于坚持,通过锻炼,可以促进身体的血液循环,使身体变得比较温暖,从而逐渐改善宫寒的体质。
  宫寒的女性饮食上也要注意,应避免吃生冷食物,比如白萝卜、白菜、绿茶等等,可以多吃一些温阳的食物,比如狗肉、羊肉、桂圆、核桃、红枣、花生等等。平时还可以用艾条温灸的方法调理身体,艾灸时可以选取气海穴与关元穴,每天艾灸30分钟左右,有很好的调理身体的作用。
  二、宫寒女性怀孕后要注意什么
  女性宫寒,对胎儿的发育有不利的影响,但宫寒的女性怀孕之后也不必过于担心,孕期注意进行适当的调理,是可以最大程度上保障宝宝的健康的。宫寒的女性在怀孕之后要多休息,生活中不要过于紧张,也不要做剧烈的运动,饮食上要避免吃寒凉的食物,同时要多摄入优质蛋白。宫寒的女性如果怀孕期间出现先兆流产,应立即到医院进行保胎治疗。

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