手指脱皮是缺什么维生素
发布时间：2019-10-2967371次浏览
很多人的手指上面很容易出现脱皮的情况，摸上去非常粗糙，自己也非常难受，手指脱皮就是缺少维生素a，维生素b，维生素c以及维生素e，应该注意多吃一些水果，不要接触碱性物质，用合适的护手霜来保养。
手部方面的皮肤容易变得粗糙，这就是因为平时需要用手来做各种各样的事情，如果没有好好的保护，就容易出现干燥脱皮的情况，会对手部的皮肤造成很大的影响，下面就给大家介绍一下手指脱皮是缺什么维生素。
手指脱皮可能是缺少维生素a造成的，它是一种脂溶性维生素，可以达到保护表皮作用，如果维生素a缺乏，就会让皮肤干燥脱皮的情况发生，像鱼肝油，乳制品，蛋黄，肉类食物，肝脏类食物，里面的维生素a含量就非常丰富，可以好好的补充，让不舒服的症状消失。
手指脱皮可能是维生素b缺乏所导致的，维生素b不足的时候手指不仅会有脱皮的现象，还容易引发骚痒以及皮肤炎症出现，缺少维生素c也会导致手指脱皮，维生素c在很多食物里面都存在，如果有挑食偏食的习惯，那么就会让维生素c缺乏而导致脱皮的情况发生。
手指脱皮有可能是维生素e缺乏引起的，它是脂溶性抗氧化剂，一般不会出现缺乏的情况，但是当出现以后也会让一系列不舒服的情况发生，出现手指脱皮问题一定要注意，多吃一些新鲜的水果，这样才能让身体获取充足的营养物质，像猕猴桃，草莓，木瓜等维生素含量就很丰富，能够补充身体所需要的矿物质以及氨基酸。
想要解决手指脱皮问题要使用合适的护手霜，不管是什么季节都要坚持涂抹，才能避免手部干燥脱皮，如果出现脱皮情况用手撕皮很容易让感染的情况发生，让其他一些疾病出现，手指脱皮以后不要再接触碱性物质，像洗洁精，洗衣液，洗手液等一般都是碱性的，经常接触就会让脱皮的情况出现，在做家务的时候尽量戴好手套，这样才能更好的保护皮肤。
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手指干燥脱皮怎么办
手指干燥脱皮可能是环境干燥引起，无需特殊治疗；也可能是手部湿疹、手癣等疾病所致，可以采取药物治疗、一般措施改善。1.环境干燥：如果是由于气候寒冷干燥所引起的手指干燥脱皮，一般无需特殊治疗。日常可以润肤剂即可。尽量避免收不接触到碱性或刺激性洗剂。2.手部湿疹：若是手部湿疹引起的手指干燥脱皮，患者在医生的指导下外用糖皮质激素药膏治疗，如糠酸莫米松、哈西奈德软膏等。对于病情严重的患者，还可以遵医嘱服用免疫制剂药物治疗，如甲氨蝶呤、环孢菌素等。患者日常避免用手抓挠患处，减少摄入海鲜、酒精等易敏食物。3.手癣：手指干燥脱皮还可能是手癣所致，患者可以遵医嘱外用丙烯胺类药膏治疗，如特比萘芬乳膏、布替萘芬乳膏等。还可以选择咪唑类药膏治疗，如酮康唑乳膏、卢立康唑乳膏等。患者日常还需要注意个人卫生，勤洗手。导致手指干燥脱皮的原因有很多，如果是疾病原因引起，患者一定要遵医嘱规范用药，避免病情反复。
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白癜风不能吃什么
白癜风患者的饮食并没有特别注意的地方。现在还没有发现白癜风和哪种食物有明确的关系，意味着白癜风患者本身不需要特别忌口，但还是需要均衡的膳食，无论是动物性食物，包括肉、鱼、禽、蛋、奶及其制品，还是植物性食物，包括谷类、薯类、蔬菜、水果、豆类及其制品，食糖类和菌藻类食物，都要食用。同时在疾病的发展期，尽量少食用一些很刺激的食物。部分老年人有一些特别的饮食癖好，在这种情况下，患者可能还是要注意饮食。可以导致皮肤脱色的食物，比如含有VC过多的食物，还是可以相应地少吃一些。
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