子宫是胎儿的房子，如果子宫出现了问题，胎儿就失去了保护，子宫内膜薄就是其中一种，为了减轻这种情况的影响，需要愉快的心情，还要注意日常的保暖问题，还有增强体质，都有利于子宫内膜变薄，这些都是需要注意的问题。

流产是意外怀孕后的一种解决办法，但是不能总是依靠这种办法，如果多次流产就会导致子宫内膜变薄，影响到女性的身体，甚至还会导致女性不孕，为了防止这种情况出现，当发现子宫内膜变薄后，还要尽早治疗，那么流产导致子宫内膜薄怎么办？
　　1、如果发现子宫内膜已经变薄了，也不要过于担心，要适当的放松心情，每天都要开心，不能长期精神过度紧张，以免影响到病情。大多数病情都会受到精神状态的影响，可见精神状态对女性的影响有多大。
　　2、保暖是一个大问题，如果长期处于寒冷的状态下，就会导致血液循环变慢，并且肌肉也会松弛，导致一些器官痉挛，为了防止这种情况变得更加严重，在日常中不仅衣服要穿的厚实，保暖度高，如果感觉到肚子凉的时候，还可以在腹部放置热水袋保暖。
　　3、适当的增强体质，也可以起到保护子宫的作用，瑜伽就是一个不错的运动，长期坚持练习瑜伽可以疏导气血循环，调整荷尔蒙的分泌。
　　4、日常的饮食宜清淡、忌辛辣厚味，戒烟酒。多吃补血活血食品，如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。
　　子宫内膜薄的危害：
　　1、由于子宫内膜薄影响到了胎儿正常的着床，或是没有办法正常的供应营养，很容易导致流产的现象出现，所以妊娠期的孕妈妈们就要格外注意了，最好不要进行一些激烈的运动，多卧床休息，定期到医院进行检查。
　　2、子宫内膜薄的还会引起其他的妇科疾病，其中最为常见的就是月经紊乱，长期的月经紊乱会使女性气色不好，经常感觉没有精神，疲乏。
　　3、子宫内膜薄还会导致白带异常，对女性日常生活与工作有很大影响。