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刚戴牙套的饮食注意事项有哪些

发布时间:2019-11-0456586次浏览

带牙套后要特别注意口腔清洁,每天饭后都要刷牙,选用毛软头小的优质牙刷,矫正器及牙面上不能有食物残留,喝饮料或是酸奶后要注意漱口,以防止牙齿龋坏。戴牙套开始的时候不要吃不易咀嚼的食物,以免会有不适感。如果牙齿出现不舒服,可以咨询医生。

初戴牙套后会有1~2周的适应期,每次复诊加力后,牙齿可能会产生轻微的疼痛,这种疼痛通常都是能忍受的,疼痛一般持续2~3天左右,无需用药。如果疼痛没有减轻或持续加重,请与医生联系。那么,刚戴牙套的饮食注意事项有哪些?
  刚刚戴上牙套的时候,都会很难受,毕竟是有东西箍在牙齿上,牙齿会感觉有外力,免不了会有胀痛的感觉。一般来说只要不是疼痛感非常强烈,都是属于正常的情况,若是疼得受不了了,可能是牙医在处理的时候有出现一些状况,应当尽快就诊调整。
  刚戴牙套的那几天有不适感,这时建议只吃一些半流质,像面条、粥等,不用费太大劲去咀嚼,能够减轻一点牙齿的不适感。等到这种不适感消失了,就能够恢复平常的饮食。
  尽管适应了牙套之后可以进行常规的饮食,但是还是有一些需要注意的例外。比如像麦芽糖、牛皮糖这种黏性很强的,还有山核桃、松子等外壳比较硬的,前者食物会粘在牙套上不方便清理干净,后者则可能会对牙套带来损害。
  戴上牙套后,刷牙就成了一个很麻烦的事情,原先只要用牙刷将牙齿表面刷一刷就好,现在多了一些“障碍物”,增加的刷牙的难度。而且吃东西的时候很容易就会有些残渣什么的嵌进牙套的缝隙中,所以仅仅早晚刷两次牙是绝对不够的,只要你吃过东西,就得及时清洁,否则时间一长,这些食物残渣会引起牙龈红肿甚至出现牙周炎
  要严格遵照医嘱,定期按时去牙医那里进行复诊,让医生根据患者矫正的进度和恢复情况进行具体地调整,并给出相应的建议。

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一般情况下,秋葵的功效与作用有保护心脏血管、提高免疫力、促进肠道蠕动。禁忌有过敏者禁食、避免多吃。具体内容如下:
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哺乳期能不能喝红葡萄酒
红葡萄酒含有一定量的酒精,所以不建议哺乳期的女性,长期大量的饮用红葡萄酒。红葡萄酒是以葡萄为原料酿制的酒精饮料。适量饮用葡萄酒可起到一定预防心脑血管病、抗氧化、养容颜、抗辐射、助消化、促睡眠、辅瘦身和防感冒的作用。如果在哺乳期时实在想喝,最好控制在三四十毫升以内,但不饮是最好的。如果想得到葡萄中的营养,可以饮葡萄汁或者食用葡萄,而不是以饮用葡萄酒为主。尤其是在哺乳期饮用,酒精会通过乳汁影响婴儿,乳汁中的酒精会影响宝宝正常的生长发育,特别是脑部发育和五大器官发育。所以哺乳期女性应避免饮用。如果在哺乳期饮用,应注意:不能长期大量饮用,偶尔饮用要控制量,且少量饮入以后要间隔一段时间以后再哺乳。
速食汤料有营养吗
超市的速食汤料确实给人们提供很大的便利,但是在提供方便的过程中,可能会有比实际需要的过多的油、过多的盐;再有在制作过程中有一些问题,配料表中写的很丰富或者在其盒子外表上会有蘑菇、会有鸡,会有各种的食材。但是会写一句话“以实物为准”,通俗一点就是包装上有的东西未必在汤料中存在,所以不能把速食汤料想得太过理想。不做汤,也不熬粥、不熬稀饭,每天把外加工的汤料冲调,这样长时间会产生两个问题,第一油盐超标,第二营养肯定达不到。建议如果大家真的想喝这种汤料包,额外在其中加半块豆腐,加几根油菜,自己加一些蘑菇或者菌类,让汤变得食材丰富,变得均衡一点,也是没有办法的解决的办法。所以需要什么食材就加什么食材,借助速食汤料的味道;如果太咸多加一些水。这样在享受快捷的时候,也利用自己能够做到的来弥补其营养缺陷。
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立春吃什么好
早在公元2世纪,我国古人就根据太阳在黄道上的位置,将全年划分为二十四个段落,统称为二十四节气。二十四节气是我国古代杰出的科学成就之一。二十四节气可以表明气候的变化和农事的季节,从而指导农业生产。
又到吃桃好时节
桃子种类很多,有水蜜桃、蟠桃、油桃、毛桃………进入夏季,桃子算是很应季的水果了,可以提供给我们身体所需要的碳水化合物、多种矿物质和维生素以及膳食纤维。桃子的品种不同,有的含有花青素或胡萝卜素。只是桃子种类很多,那到底什么桃子最适合你呢?
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