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扁平足有什么症状

发布时间:2019-11-1262631次浏览

扁平足一般是由于先天导致的发育性的足弓高度偏低,足底呈扁平的状态与地面的接触面积分布不合理,多数扁平足是不需要治疗的,只有当扁平足出现症状,特别是足底疼痛,或者步行时,运动后明显疼痛,才需要治疗,患者以及家属要注意到底是什么。

很多先天性疾病,在现代医学已经可以治疗了,但是有时候由于各种原因,治疗效果可能还是跟正常人有点差距,需要后期的养护。扁平足就是常见的疾病,主要就是先天发生的,扁平足有什么症状?
  扁平足有什么症状
  扁平足的初期无任何症状,随畸形逐渐加重会出现长距离行走或站立时足部容易疲劳,病情进一步发展会出现足部疼痛、行走困难等症状,由于扁平足畸形造成下肢受重力线发生改变,易影响膝关节、髋关节甚至脊柱,并出现相应的症状,如膝关节疼痛等,扁平足造成足部足弓塌陷,可影响足部小关节的受力,使其磨损增大,导致早期退变,出现疼痛,影响行走及正常生活。
  扁平足怎么自己判断
  最简单的方法就是踩足印,也就是说你光脚,抹上墨水或者水,踩到地上,落地以后这个水印,是不是前面宽,中间窄,后边宽,中间是细的,也就是说有没有足弓,这是一个足印的方法,另一个方法就是站好,这个脚是不是脚尖冲外,脚是不是外翻,这个内踝下边会不会突出,会不会内翻,导致里边会突出,里边突出外边这个脚趾头往外展,脚趾头会屈曲,会弯的,脚趾头不是冲前的,尤其是外边这四个脚趾头,会拧着的,会翻着的,往里是拧着的等等这些,其实这个诊断,如果明显的平足,一眼就能看出来,这个外观非常容易看出来。
  扁平足的治疗
  治疗的方法主要是通过局部的治疗,包括局部控制炎症的一些措施,以及药物来缓解症状,还可以通过改善穿着的鞋子来减少足底所受到的负荷的冲击。目前比较新的方法是定制个性化的鞋垫,通过鞋垫使足底的负荷分布更接近于正常的负荷分布,然后疼痛的症状就能得到很好的缓解。
  扁平足预防措施有遗传倾向或经常站立工作者。要常用足底外缘着地练习行走。避免足部长期处于一种姿势。防止疲劳。指导意见适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉。减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。少数病人经各种非手术疗法不见效者。可行三关节固定术。

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走路走时间长了脚疼怎么办
走路走时间长脚疼,跟过度运动后,脚部的疲劳有关系。这种情况下,第一是要注意休息,如果是在24小时之内,可以考虑热敷。另外休息或睡觉时,可以在脚底适当的垫高,有助于静脉的回流,减轻脚疼。另外,大家在长途走路的时候,尽量穿宽松的、适合自己脚的鞋子。如果经过处理措施以后,仍然是有长时间的疼痛,要注意脚部疲劳性骨折。如果是这种情况,需要到医院的骨科去就诊,通过拍片和骨科医生的检查,来明确是否有疲劳性骨折。如果是有疲劳性骨折,请骨科医生去做进一步的处理。另外,如果是休息、热敷没有明显的效果,可以考虑通过药物,或者是外用药物来缓解疼痛。
扁平足走路脚疼用手术吗
扁平足走路腿疼是否需要手术,还是要根据实际情况进行判断。因为有的人扁平足情况不是特别严重,但是走路走多后脚也会疼。对于扁平足情况不是严重的患者而言,可以通过保守治疗进行矫正,不需要一定进行手术。目前扁平足分为早期、中期和晚期,无论是哪一时期的扁平足都需要进行及时的矫正治疗,这样才不会对形象和正常生活有影响。针对晚期扁平足需要进行手术治疗,通过手术来修补足骨缺陷,从而有效治疗扁平足。而早、中期的扁平足,更有效的治疗方式就是预防其向晚期发展。可以通过专业的矫正方式,来缓解扁平足症状。日常生活中也要注意走路数量,不要走过的路,避免出现腿疼。
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2021-02-02

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扁平足如何预防
预防扁平足的方式主要有以下几种:1,可以进行局部的理疗或者是穿矫形鞋,这样可以让足弓骨一直位于一定高度,防止其出现塌陷的情况。2,可以通过锻炼来提高内机和外机的力量,比如可以进行一些足跖行走练习,也可以经常踮踮脚,这样都可以达到锻炼的目的。还可以提高足弓周围的肌肉力量,这样可以让足弓一直维持在一定高度上,预防扁平足发生。3,走路时要保证走路姿势正确,避免外八字或者是内八字,同时在走路过程中注意脚落地时用力程度,比如可以先脚跟着地,然后脚尖着地等。虽然预防扁平足的方式有很多种,但是一旦确诊患有扁平足,则需要进行及时的治疗。
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2021-02-02

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扁平足患者怎么饮食
得了扁平足,有些患者朋友认为和饮食没有任何关系,因此不注意科学饮食,暴食暴饮,结果反而加重了病情的发展,所以扁平足患者还是要注意饮食的,并在日常生活中多多锻炼,少穿高跟鞋,多穿运动鞋和软底鞋,本文介绍一下扁平足患者怎么饮食
扁平足3个分期一般有哪些症状
扁平足初发期,患者在长时间行走或劳累后可出现足底酸胀、乏力、发热及不适感,休息后症状可减轻;痉挛期的主要症状为腓骨长肌痉挛,距骨头突出于足内侧.足部活动进一步受限,以外翻和外展明显;强直期症状为腓骨长肌由于长期痉挛而出现萎缩,足部关节、骨间韧带出现挛缩及固定畸形.
扁平足常见的术后护理有哪些
扁平足患者术后可服用具有活血化瘀、壮骨补骨的中药,以促进骨折愈合;多吃新鲜的水果、蔬菜、豆制品、蛋类、瘦肉,以满足机体对钙、维生素等营养物质的需求;活动时要尽量减轻足部负重,避免长时间行走及奔跑,活动量以足部未感觉不适为宜。
有扁平足会不会传染他人
扁平足,即生活中人们常说的平脚,患有扁平足的人跳不高跑不远,走路多了足部会疼痛,还被限制参军等,扁平足不但会带来疼痛,影响运动,还会导致踝关节、膝关节、髋关节等关节的连锁反应,如发生炎症、变形等,特别是影响步态和膝盖受力位置,形成X形腿,使走路的体形缺乏美感,那么,有扁平足会不会传染他人呢?
足内翻怎么矫正
足内翻可以采用手法、支具、手术进行矫正。一、对于先天性的马蹄内翻足,可以在早期采用手法纠正,需要反复多次,一般是一手固定足跟部,另一手纠正足内翻以及全部内收,即一手拇指压住距骨作为支点,另一手压足全部外展。对畸形严重的患儿,每次校正一部分,同时采用长腿石膏固定维持约一周。二、另外还可以采用支具进行矫正,对于足内翻畸形严重经非手术治疗无法缓解的患者,需要采取手术治疗。而对于后天性创伤引起的足内翻,其一般非手术疗法效果欠佳。建议行手术治疗。临床上引起足内翻的原因,一般是先天性的马蹄内翻足,另一种是后天性创伤获得的足内翻。先天性的足内翻是一种最常见的先天畸形,一般出生后就有畸形。目前其发病原因并不清楚,其主要是由于足部的肌力不平衡所致。
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扁平足怎么判断
扁平足又称平足症是先天性或姿态性导致足弓低平或消失,患足外翻,站立行走时足弓塌陷,出现疲乏或疼痛症状的一种足畸形。通常分为姿态性平足症或和僵硬性平足症两种。早期症状以踝关节前内侧疼痛,长时间站立或步行加重,休息减轻。检查时可见足纵弓低平,足印腰部增宽,并可有足外翻,足舟骨结节塌陷向内突出。若为痉挛性平足,则可有腓骨长,短肌痉挛,足固定在外翻、外展有时背屈的位置。站立位足跟外翻,足内缘饱满,足纵弓低平或消失,舟骨结节向内侧突出,足印明显肥大。X线检查侧位示:足纵弓明显低平塌陷,根骨纵轴与距骨纵轴角大。治疗上以预防为主,当平足合并有疼痛等症状时,才需要治疗。对于柔韧性平足症可采用非手术治疗方法。僵硬性平足症手法矫正失败者或畸形严重者,可手术治疗。
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扁平足的矫正方法
扁平足在发育期间可以通过提脚后、提踵的锻炼进行校正,成年以后可以通过配戴矫形支具以及手术治疗进行校正。扁平足在小孩发育期间,足弓没有发育好就发现建议做功能锻炼,比如提脚后、提踵的锻炼,可以增加局部小肌肉的力量,在锻炼过程中,也能够促进足弓有所恢复。成年人经常走路走不了很远就觉得酸麻不舒服,比较严重的还会出现脚的外翻,出现脚的内侧足舟骨会鼓起来,会摩擦鞋子,局部出现破溃,这类患者可以配戴矫形支具改善足部的受力来缓解。对于严重的扁平足,支具效果不好的时候,就需要做手术治疗,比如三关节融合把脚放正,才能达到比较好治疗效果。
扁平足是什么
正常脚叫足弓,弓是弓弦,所以脚是弯的,向上抬起弓形,弓形实际上有三个弓:一个横弓,两个纵弓。骨头是弓背,脚底折筋膜像弓弦一样。发育异常时,足弓没有发育出来,这时脚是平的,是扁平足。正常脚因为有弓背、弓弦存在,有弹性,能够帮助更好的起跳、跑步、发力。如果弓背和弓弦平行,很难起到弹性作用,扁平足的人比普通人花更多的力量进行一样的活动。后果是更容易出现劳损,有些人走一段时间或者稍微跑几步,脚就特别酸胀、酸痛,减少活动量。另外足弓起到保护作用,因为重要血管和神经都从脚底走,有足弓存在,血管和神经不会受到压迫。扁平足存在,扁平足太平了,所以每走一步都在挤压血管和神经,血管神经受到挤压之后,容易造成很多症状,造成局部酸麻胀痛,所以扁平足患者走不了远路是一个重要后果。
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2019-10-23

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突然脚肿是怎么回事
突然脚肿可能是长时间站立、痛风、盆腔肿瘤引起的。建议采用一般治疗、药物治疗等方式改善此症状。
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扁平足怎么判断
扁平足是足弓低平。足弓是足部的一个重要支撑结构,由跗骨和跖骨砌合为拱形,以及弹性和可收缩的足底韧带和肌腱等组织,共同组成足弓,以一定的弧度向上凸起,起着缓冲震荡、保护足底神经血管、支撑身体的重要作用,足弓弧度过小,就出现了扁平足现象。实际上,扁平足在人群中并不少见,但大家一定要明确一个概念,扁平足跟平足症不同。很多人扁平足可能会有足弓低平,但平足症指同时伴有扁平足,并有疼痛不适,包括行走不适的人。扁平足绝大多数可以不用干预,只观察治疗即可,平足症需要进行治疗。
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偏平足适合穿什么样鞋
扁平足的患者需要穿支撑力相对好一点的鞋子,相对宽松鞋底不能太薄,鞋子最好垫一些有足弓支撑能力的鞋垫,最好是专业定制的,能对足弓起到一个很好的支撑,扁平足的患者要注意少穿非常窄的尖头的鞋子,包括高跟鞋。
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成人扁平足需要治疗吗
成人扁平足需要治疗,建议前往医院治疗。长期的扁平足可能会造成膝前痛或者腰椎不适,有的患者即使暂时没有出现很严重的症状,也会产生很多继发危害,比如加重拇外翻的发生,要从病根上进行治疗,把扁平足纠正好,才有可能会让这些问题迎刃而解。
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