宝宝夜里睡觉翻来覆去的原因
发布时间：2019-11-1366947次浏览
照顾小宝宝也是非常不容易的，如果宝宝睡觉翻来覆去，那么家长的睡眠质量也会受到影响，宝宝可能也是不舒服造成的。这个有很多原因，比如宝宝饥饿、太热、尿尿、白日过于兴奋、缺钙等，建议家长从这些方面进行排除，让宝宝可以拥有好的睡眠。
想必很多宝妈都很头疼小家伙睡觉的问题，不单单是难哄入睡，关键就算好不容易给哄睡着了，但他们的睡况与睡质也不好，就拿睡觉翻滚这件事，其实它的背后也有很多原因。那么宝宝夜里睡觉翻来覆去的原因都有哪些？大家一起来看一下。
1、 饥饿
一般那些新生儿（3个月以下的娃娃）会有这种情况，所以就需要通过哺乳来解决。但等到宝宝稍大些，这些情况大多都会有所减少。另外，如果天气较干燥的话，宝妈们要在睡前给小家伙喂点水，以免他们睡后由于口燥而难安稳，甚至出来夜醒哭闹的情况
2、 太热
如果夜间给宝宝盖的太厚、捂得太实，宝宝可能就会出现闷热感，其实稍微让宝宝凉一些没多大问题，如果太热反而容易让他们生病。因为他们的散热能力本来就比较弱，如果再加上被子或其他衣服的阻挡，更是散不出热量了，到时候宝宝要是被热醒了，哭闹之下，宝妈们又要把他们抱起来，这样来回折腾更容易着凉。
3、 尿尿
纸尿裤如果过于束缚或是湿度高都会让小家伙觉得不自在，或者有些宝宝会因为想控制住尿意而导致出现睡得不安稳。
4、 白日过于兴奋
小孩子天性就是好新奇事物，要不然就是有着大人无法理会的兴奋点，所以如果白日里，他们有着比平时更为兴奋的经历，这也会让他们夜里睡得不安稳。此外，如果宝宝在白天受到了过度的惊吓，使得他们的紧张感骤增，夜里的睡质也会出现问题。而像是搬新屋、出门、和陌生人来往等也都可能使得睡质发生变化。
5、 缺钙
小孩子们睡质不稳定，缺钙是首要原因，这点可能很多妈妈都能想得到。如果小家伙缺钙则可能引起血钙的降低，或是脑神经的过于兴奋，从而导致宝宝在夜醒容易惊醒或是睡质不稳定。
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婴儿摔到头部注意事项
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如何给宝宝断奶
给宝宝断奶是不能过于心急的，准备断奶前，需要逐步引入奶粉，然后科学的添加辅食，这样宝宝吃母乳的次数就会下降，慢慢的就能戒掉母乳。在给宝宝断奶期间，宝爸要给与帮助，帮助宝妈照顾宝宝，减少宝妈与宝宝的接触时间，但是断奶的宝宝更需要关爱，宝妈不应该回避，只是要避免让宝宝接触乳头。
新生婴儿吐奶怎么办
新生儿吐奶的情况，妈妈要注意区分是生理性吐奶还是病理性吐奶。生理性吐奶数以正常情况，妈妈在喂奶时注意每次喂奶量不要过大，喂奶后先把宝宝竖起来，轻打背部；如果宝宝出生24小时就不停吐奶，量较多，多为病理性吐奶，应及时找医生诊治。
6个月的宝宝吃什么辅食
每个宝宝都是家里的宝贝，在照顾宝宝上都非常细心。所以在宝宝六个月需要添加辅食的时候就会特别用心，为了宝宝在饮食上达到营养均衡，宝妈可以先从含铁米粉开始喂宝宝，还可以给宝宝做些蔬菜小粥，甚至用鸡蛋做一些宝宝爱吃的辅食。
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母乳喂养多久最好
建议母乳喂养时间以6个月到2岁为佳。母乳喂养时间也需要根据母亲的身体状况决定，如果母亲体质差，平时泌乳量又不足可适当提前断奶。如果母亲体质好，泌乳仍处于旺盛状态或因婴儿体弱多病，断奶有损婴儿健康，也可适当推迟断奶时间，但最迟也不得超过2岁为宜。断奶的具体时间宜在春季或秋季。建议在婴儿最初6个月内给予纯母乳喂养。6个月至2岁或更长时间内继续母乳喂养的同时要补充其他的辅食。
宝宝只喝奶不吃辅食怎么做
对于只喝奶不愿意接受辅食的孩子，最好在每一顿饭前当他特别饥饿时，先给他尝试辅食，一般经过15次到20次之间，最多一般不应超过30次，就应能接受辅食，也是先让他吃辅食，能吃多少就吃多少，剩下不够的量再来拿奶粉补足。更多的原因可能是偏爱于奶的味道，而不喜欢种类丰富的辅食。如果这一种辅食已经尝试过，经过反复尝试30次以上，还不接受，就要考虑可能是对辅食有不耐受或者是过敏的问题，这种情况就不需要强迫，因为即便给喂到胃肠道里也会有不舒适感，除不舒适感外也不能很好的被机体消化吸收和利用。
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母乳喂养还需要喂水吗
母乳当中水分的含量足够孩子生理上对水的需求，所以对于一个纯母乳喂养的孩子不需要额外再喂水，四个月可以适当喂水，过多会加重肾脏负担，因为孩子小，肾脏没发育完善。也需要因具体的情况而定，如果宝宝经常出汗、尿黄需要适当补充水分。比如到了夏天妈妈出汗特别多，孩子也会出汗很多，会造成孩子体内液体流失的量比较多，在这个时候要提醒妈妈及时的补充液体，多喝一些水。如果这个时候，用小勺来给孩子喂一些清洁水，孩子如果能够接受，也可以适当喂一些。
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