肠胃炎的患者可以吃水果吗-专家文章-博禾医生

肠胃炎的患者可以吃水果吗

发布时间：2019-11-2156900次浏览

在患者患上肠胃炎之后，就要注意自己的饮食习惯了，吃易消化及易吸收之类的食物，这样就利于肠胃炎及时好转，而无效果之时就要到医院就医了。而水果是可以吃些的，尤其是富含维生素的水果更可以多吃一些。

在不注意饮食规律的情况下，就会出现越来越多的疾病，而最常见的疾患，就是和饮食有关的肠胃炎，肠胃炎也随着生活水平的提高发病率也在提高了，而患上了肠胃炎，就要注意饮食习惯了，那么我们就此看下，肠胃炎患者是不是可以吃些水果呢？
　　1、可以吃富含维生素的水果
　　含维生素c之类的水果就可以多吃些。出现肠胃炎的患者可多吃些含维生素c之类的食物，这就利于肠胃炎最终康复，例如：猕猴桃、山楂及柑橘等就是不错的水果，这些对缓解出现的肠胃炎有很大的帮助。
　　还有就是可以吃些胡萝卜，在胡萝卜中有很高的胡萝卜素，其具有很高的抗氧化生理活性。平时可以多吃些芒果、柿子及木瓜之类的水果。
　　2、还可以多吃葡萄等
　　还有就是可以多吃一些葡萄、黑加仑、草莓等含花青素之类的水果，这些水果就可以顺利清除肌体中的自由基，也可以及时缓解患者出现的肠胃炎及引发的各种症状。还有就是可以多吃些干果，例如：在干果之中的核桃就有很丰富不饱和脂肪酸、维生素e等，此就可以帮助肠胃炎疾病及时恢复，而且还可以当做抗氧化剂。患有肠胃炎的人士还可以吃些水果治疗疾患，苹果性凉，对肠胃的刺激性很小，很适合肠胃炎患者日常食用。进而肠胃炎患者就可以吃些苹果，这是很不错的选择，而食用的时候不可以吃太多，否则对身体不好。
　　综上所述出现肠胃炎的人士是可以吃些水果的，其中的葡萄、苹果、香蕉等都可以吃些，尤其是富含维生素之类的水果更是如此，但是必须注意的就是，在出现疾患的时候最好在医生指导下食用水果，否则就会影响肌体健康。

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