博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

痤疮有哪些饮食上的注意事项

发布时间:2019-11-2157583次浏览

痤疮患者要做好饮食方面的调理,少吃辛辣油腻的食物,不要吃羊肉及海鲜类的食物,要少吃高糖类的食物,平时也多喝水,可以促进皮肤新陈代谢,可以帮助排除皮肤内的毒素,能够改善皮肤痤疮的症状,尽量少吃刺激性食物。

生活中很多疾病的出现都是有原因的,不是凭空就出现的,痤疮这个疾病也是一样的。好多人在生活中由于生活没有养成好的饮食习惯,食用了大量辛辣的食物,最后脸上出现了痤疮。当出现痤疮时一定要及时治疗,除了必要的治疗,饮食上也要注意。那么,痤疮有哪些饮食上的注意事项有哪些?
  痤疮患者要做好饮食方面的调整工作非常重要,饮食不当会加重痤疮的症状,患者要多吃清淡的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,可以促进皮肤新陈代谢。少吃油腻的食物,如动物油、植物油等,患者尽量少吃热量高的食物,要保持健康的体重,少吃猪油和奶油,应该要选择低脂肪的食物,尽量少吃油炸类的食物,否则会加重痤疮的症状。
  不吃羊肉及海鲜类的食物,如海鳗、海虾、螃蟹、带鱼等食物,海鲜类的食物容易引起皮肤过敏,有可能会加重痤疮的症状,尽量少吃容易引起皮肤过敏的食物,多吃粗粮类的食物,可以促进皮肤新陈代谢。少吃高糖食物,如葡葡糖、巧克力、冰淇淋等食物,高糖类的食物会影响到机体新陈代谢,有可能会导致皮脂腺分泌增多,从而会导致痤疮不断的出现,而且会加重皮肤痤疮的症状。
  痤疮患者不能吃甜食,油腻的食物,要少吃辛辣的食物,饮食不当会加重痤疮的症状,尽量选择清淡的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,少吃海鲜类的食物,海鲜类的食物容易引起皮肤过敏,而且会影响到皮脂代谢,多喝水可以改善痤疮的症状。
  痤疮患者不能吃甜食,油腻的食物,要少吃辛辣的食物,饮食不当会加重痤疮的症状,所以患有痤疮要少吃海鲜类的食物,海鲜类的食物容易引起皮肤过敏,而且会影响到皮脂代谢,多喝水可以改善痤疮的症状。

相关推荐

02:01
可胜西黄胶囊能治痤疮吗
西黄胶囊可以用于治疗痤疮,且效果较好。对于青少年,治疗痤疮的方法有很多,包括药物治疗、激光、手术等。其中中药治疗是主要治疗手段之一,西黄胶囊针对囊肿型痤疮具有明显优势,可以有效预防和治疗囊肿型痤疮,起到软坚散结、活血化瘀、消炎止痛的作用,且在囊肿初发期应用,效果相对更好。建议患者在专业医师指导下规范用药,避免出现错服、漏服的现象。除规律用药外,建议形成良好的生活习惯,如平时注意身体卫生,定期换洗、晾晒床单和被褥;避免使用刺激性的化妆品或护肤品;注意防晒及运动后的洗澡清洁等。
中医应该怎么调理痤疮
中医调理痤疮主要是清热解毒,常用五味消毒饮,同时要求控制饮食,保持良好作息。痤疮是很常见的一种疾病,多见于年轻人,也叫青春痘,这与肺胃热盛密切的相关。中医认为经常服用辛辣刺激之物,或是肥甘厚味,或经常熬夜的人,容易疾患此病,所以中医治疗主要是清热解毒,常用方剂是五味消毒饮,由蒲公英、地丁、金银花、连翘、紫贝、天葵、野菊花等药组成,清热解毒,治疗痤疮效果非常好,在治疗同时一定要控制饮食,要以清淡饮食为主,不要熬夜,要适当运动。所以中医治病讲究是三分治,七分养,一定要控制饮食,有良好作息习惯,就容易治愈。
语音时长 01:06

2021-12-30

92327次收听

01:47
中医应该如何调理痤疮
中医调理痤疮主要是清热解毒,常用五味消毒饮,同时要求控制饮食,保持良好作息。痤疮是很常见的一种疾病,多见于年轻人,也叫青春痘,这与肺胃热盛密切的相关。中医认为经常服用辛辣刺激之物,或是肥甘厚味,或经常熬夜的人,容易疾患此病,所以中医治疗主要是清热解毒,常用方剂是五味消毒饮,由蒲公英、地丁、金银花、连翘、紫贝、天葵、野菊花等药组成,清热解毒,治疗痤疮效果非常好,在治疗同时一定要控制饮食,要以清淡饮食为主,不要熬夜,要适当运动。所以中医治病讲究是三分治,七分养,一定要控制饮食,有良好作息习惯,就容易治愈。
03:06
脸部的痘痘怎么治
去除脸部痘痘,患者要加强脸部的清洗,经常用温热水、香皂洗脸,保持面部清洁,少用护肤品,避免面部毛囊口的堵塞。可以口服米诺环素治疗炎性痘痘,也可以口服异维A酸治疗囊肿性痘痘,可以配合外涂过氧苯甲酰凝胶或阿达帕林乳膏,配合果酸换肤、水杨酸换肤、激光治疗等方法去除粉刺和丘疹性痘痘。痘痘是青年人常见的一种慢性发生在毛囊皮脂腺部位的炎症性皮肤病,具有特征性的粉刺以及丘疹、脓包、结节、囊肿等损害。护肤品、化妆品尽量简单,不要用太多,患者要避免辛辣、刺激性食物,生活规律,不要熬夜。
炉甘石洗剂治疗痤疮效果好吗
炉甘石洗剂可以治疗痤疮,一般效果比较好,炉甘石洗剂具有清凉止痒的效果,还有消炎杀菌的作用。清洗痤疮部位能够抑制毛囊细菌的滋生,以及去除局部的炎症,对于痤疮引起的瘙痒也能够起到一定的抑制作用,缓解痤疮引起的局部肿胀和疼痛的症状。但是对于病情比较严重的需要口服抗炎药物,配合外涂抗炎药膏,以及维甲酸类软膏进行治疗。维甲酸类软膏可以剥脱,使局部增厚的角质层变薄有利于皮质的排除。同时在痤疮的治疗的同时,要养成良好的生活习惯,避免吃一些辛辣刺激的食物,避免熬夜。同时局部的护理也非常重要。在日常应用洗漱用品的时候应用控油祛痘洗面奶,将淤积在皮肤表皮的多余油脂层及时清理掉,有利于痤疮的恢复。
语音时长 01:24

2021-01-27

70338次收听

酒刺如何消除
酒刺可以外用氧苯甲酰或异维A酸、阿达帕林软膏进行治疗,还可以配合果酸换肤、水杨酸换肤等方法进行治疗。酒刺叫做粉刺,是痤疮的早期常见的皮损,粉刺,又分为闭合性白头粉刺,和开放性黑头粉刺,都是痤疮的早期表现。早期的白头粉刺是黄色的皮脂角栓,如果长期暴露在空气中被氧化就会发黑,变成一些灰尘,聚集在毛囊口,就会变成黑头粉刺。粉刺的形成主要根据皮脂分泌增加或皮脂腺的增大,会使毛囊内的细菌痤疮丙酸杆菌产生适合生长的皮脂和厌氧的环境。所以痤疮丙酸杆菌就可以分解皮脂中的甘油三酯为游离的脂肪酸,游离的脂肪酸又会刺激毛囊导管处的角质形成细胞增殖与角化,使皮脂的排泄受阻,当皮脂和角质栓堆积在毛囊口处就形成了粉刺。平时要注意清洁皮肤,用一些控油保湿的医用护肤品,避免用手挤压或搔抓皮疹,要少吃油腻的甜食,保持大便的通畅,避免熬夜等。
语音时长 02:31

2020-02-13

60609次收听

下巴长痤疮吃什么排毒
痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病,各年龄段的人均可患病,但以青少年发病率最高。病因主要和遗传雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌的繁殖、免疫、炎症反应等因素有关,部分患者的发病还受到遗传、免疫、内分泌、情绪以及饮食等因素的影响。多好发于15~30岁的青年男女,皮损好发于颜面部、额部,其次是前胸、后背,口周也常出现痤疮,中医讲可能跟消化系统有关系,往往这样的患者会伴有便秘。痤疮的一般自觉症状比较轻微,严重明显的时候可有疼痛。痤疮病程是个慢性的,时轻时重,多数患者病情会迁延至中年期,部分可留有红色的印记或色素沉着,严重会留有肥厚性或萎缩性的一个瘢痕。下巴长痤疮比较严重的话,适合吃一些含维生素或者是纤维素多的一些食物,像新鲜的瓜果、蔬菜,这些是比较适合的,然后多喝水,避免精神压力,少吃一些油腻的甜食和不宜消化的一些食物,保持大便的通畅,不要熬夜,这些都是需要注意的。
语音时长 02:04

2020-02-13

64695次收听

痘坑能自己好吗
痘坑不能自己好。痘痘学名叫痤疮,是发生在毛囊皮脂腺单位的一种慢性的炎症性的皮肤病。临床上以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、疥疖、囊肿以及瘢痕为主要表现发于青春期的男女,但是各个年龄段均可发病,一般的自觉症状比较轻微,炎症明显时候可有疼痛。痤疮病程是慢性的,时轻时重,多数患者病情会到中年期才逐渐的缓解。部分患者在整皮损消退以后,会留有红色的印迹或者色素沉着、肥厚性或者萎缩性瘢痕,老百姓叫做痘印或痘坑,痘印一般是指色素的一个改变,像红色的印迹或者是色素沉着叫痘印,如果出现了凹陷性、萎缩性的瘢痕叫做痘坑,痘坑一般是可以慢慢减轻,但是一般不会自己消退,严重,需要用一些治疗才会。常用剥脱或非剥脱性的二氧化碳点阵治疗,可以淡化痘坑。如果痘坑比较严重,选用局部填充的方式进行治疗。而如果是肥厚性的凸出的,选择局部封闭的方法进行治疗。
语音时长 02:02

2020-02-13

66785次收听

脖上长痘怎么办
脸上出现痘痘以后,会影响患者的正常生活,一些严重的痘痘会出现痛感。及时对内分泌进行调节和采用合适的祛痘产品,可以有效地缓解脖子痘痘的出现。同时患者需要注意饮食,并且减少使用含有油性类的护肤产品。
痤疮生活上有哪些注意事项
长痤疮让人都非常困扰,因为会严重影响到面貌,所以要注意进行全面的调理,要注意放松心情调整好情绪,正确对待,另外要注意每天认真清洗面部,不要用手挤压痤疮。可以每天都做合适的运动,最后要注意控制好饮食,平时多喝水。
02:15
祛痘印方法
祛痘印方法根据痘印的类型,进行不同的治疗。包括光子治疗、做果酸换肤或者维c导入等来治疗。第一种痘印是色素沉着,比如痤疮消退后留下红色、褐色、棕色、黑色的痘印,仅是皮肤颜色的改变,无需治疗,可自行消退,需要半年及更长的时间。如果想要加快色素沉着的消退,可以做光子治疗、做果酸换肤或维c导入等来治疗。第二种痘印是瘢痕,比如长痤疮时用手抠、挤,导致痘坑,皮肤凹凸不平,用药物很难改善,需要通过物理治疗,比如点阵激光。让增生性的瘢痕变平,萎缩性的瘢痕通过刺激让胶原纤维再生,使皮肤恢复平滑。
痤疮如何治疗
很多青少年朋友脸上都长痤疮,建议及时用药治疗,常用的药物就是阿达帕林凝胶,过氧苯甲酰凝胶和克林霉素磷酸酯凝胶;也可采用偏方治疗,比如说做绿豆粉面膜,杏仁鸡蛋清面膜,或者是涂抹芦荟凡士林软膏。
怎样快速治疗痤疮
脸上长痤疮是常见的一种情况,对皮肤的危害比较大,要清除脸上的痤疮,必须要调节日常的饮食,再就是要做好脸部的清洁,可以采用一些偏方来缓解,比如说桃子香面膜、芦荟蜂蜜面膜。
脸上有痤疮怎么治疗
痤疮看似是一个很小的健康状况,其实出现在脸上的肌肤,还是比较有困扰的,尤其是许多人非常的爱美,所以也会想方设法的来处理它和解决它,不妨试一试多参加户外的运动,尽量在规定的时间内休息,在饮食上应该要多费心思,此外,还应该要保持脸部肌肤的干净和清爽。
02:05
痤疮是什么
痤疮俗称为痘痘以及青春痘。但是,痤疮的表现形式轻重不一。痤疮最轻的表现为粉刺,分成黑头粉刺和白头粉刺。皮肤表面有比较小的疙瘩,如果有开口和外界相通,堵在里边的物质被空气氧化变成黑色,就会形成黑头粉刺;如果没有开口和外界相通,只是丘疹把皮肤顶起来而发白,这种痤疮称为白头粉刺,这是最轻的一种痤疮。如果患者痤疮的情况再严重一些,合并了细菌的感染,产生了炎症反应,就会产生红色的丘疹,这种情况就称为炎症性的丘疹。如果患者的痤疮再严重一些,可能会形成大的丘疹,甚至会形成囊肿,这种情况就称为囊肿性痤疮。如果患者的囊肿性痤疮聚合在一起,或者是有些患者会出现有好多的丘疹聚合在一起的情况,就称为聚合性痤疮。
Baidu
map