女人打鼾是什么原因
发布时间：2019-11-2962111次浏览
女性如果睡觉的时候会打鼾，总体来讲最为重要的一个原因是内分泌失调，但是如果分散到不同的器官部位也有可能是鼻部原因，咽部原因以及呼吸道的原因。当然也有一部分女性在出现了在工作及其劳累的情况下，可能睡觉的时候也会有打呼噜的情况。
很多人都觉得说到打鼾应该是男性的事情，但其实女性也会打鼾，只不过相对而言女性打鼾来的没有男性声音那么大而已。相对而言可能声音小一些，只是呼吸声再严重一点。那么，女人打鼾是什么原因导致的呢？
鼻部原因
首先，如果鼻子的中间部分偏弯曲的形状，或者是通过后天的一些原因，使得鼻部长了息肉的话，这样空气在进行流通的时候就会变得非常急促，这样呼噜声就出来啦。对于这种情况的女性一定要及时的到医院去进行息肉的切割过程还是非常简单的，而且也没有什么难度，如果不进行及时的切除的话，后面息肉可能会越涨越大，影响到正常的呼吸。
咽部原因
空气进入到人体之后，应该会经过一个叫做扁桃体或者是腺样体的地方，那么如果这两个器官有所增大，那么同样对于呼吸的影响会非常的严重。这个时候睡觉打呼噜就会越发的明显。这两个器官之所以会表现得非常肥大，其实某一方面可能是由于体内湿气比较重，或者是生活上的一些不良习惯所导致的。
呼吸道原因
呼吸道原因最为容易出现问题的部分就是在咽喉不跟口音部分的中间，这个地方在先天性的解剖学当中应该是呈现的，而机型的出现也就是会打鼾的最为重要的一个原因。如果是畸形的话，那么该女性应该从小到大都会有睡觉打呼噜的情况，只不过情况不是那么严重，没有影响到正常的呼吸以及身体健康，或许就没有到医院去进行详细的检查，但是如果畸形后期有发生病变的话，那么就一定要采取治疗的手段。
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什么姿势睡觉不打呼噜
想要避免睡觉时打呼噜，可以采取侧卧这种睡觉的姿势，能有效地缓解打鼾的症状。打鼾分为生理性的打鼾和病理性的打鼾，生理性的打鼾，可以通过改变睡觉的姿势来进行减轻，侧卧可有效地减轻打呼噜，尤其是对于肥胖，舌体肥厚引起了打呼噜的患者，选择侧卧可以避免舌根后坠，可以改善呼吸道狭窄的状况，有效地降低打呼噜。睡觉需注意头的姿势，使用合理高度的枕头可以减轻打呼噜的现象。睡觉出现打呼噜，不建议平卧睡觉。对于打呼噜，调整睡觉的姿势只是缓解现象，要明确引起打呼噜的病因，配合治疗，从而在根本上解决打呼噜的现象。
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睡觉打呼噜什么原因
睡觉打呼噜在生活当中，可能与以下原因有关系：第一，鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等会造成的鼻腔阻塞导致的呼吸不畅，从而会出现睡觉时打呼噜。第二，腺样体肥大会导致睡觉时打呼噜，腺样体的肥大会阻塞鼻腔导致呼吸不畅，患者常常表现为用嘴巴呼吸，要尽早地治疗。第三，扁桃体的肥大也会出现睡觉的时候打呼噜，扁桃体肥大会导致口咽腔变得窄，导致呼吸不畅而引起打呼噜。第四，身体过于肥胖会导致气道狭窄，易受到脂肪的挤压，晚上由于神经系统兴奋性下降，肌肉松弛，就很容易出现阻塞的情况。第五，随着年纪越来越大，肌肉的张力松弛，也会导致上气道的狭窄，从而引起打呼噜的情况。
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睡到半夜喉咙干是什么原因引起的
睡到半夜喉咙干，通常是因为打鼾、张口呼吸引起的。引起两种情况的原因：第一、鼻子堵，鼻子堵了以后，正常呼吸道通气的方式，经鼻进入到咽部气流被阻断，只好经口呼吸，造成喉咙很干燥，干有时候会引起疼。第二、打鼾，严重的打鼾，对咽喉部的黏膜产生影响，也会造成喉咙干，甚至喉咙痛。第三、饮酒或睡觉之前吃夜宵吃得很饱，对黏膜产生刺激，甚至有一些胃食管反流，也会造成干或痛的感觉。此外，环境因素，如房间干燥、寒冷、炎热，都会引起喉咙干。还有睡眠姿势，也会引起喉咙干。
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晚上睡觉如何不打呼噜
晚上睡觉出现打呼噜，多半是见于中老年人，尤其是身体过度肥胖的患者。如果要想调整这种状态：第一、要加强运动，把脂肪减下去，把咽喉部的肌肉锻炼起来，让肌肉紧致起来，就会减轻晚上睡觉打呼噜的状态。第二、可以选择侧卧，不要仰卧，因为仰卧在睡眠的时候，是完全处于一个休息状态，全身的肌肉是完全松弛的，肌肉松弛的时候，舌根后缀很容易把呼吸道给堵住，这就出现打呼噜。第三、由于中枢神经系统疾病导致的睡眠打呼噜，需要去医院进行治疗。
鼾症的治疗方法
鼾症称之为睡眠呼吸暂停低通气综合征，根据多导睡眠监测检查，分为中枢性睡眠呼吸暂停低通气综合征和周围性睡眠呼吸暂停低通气综合征。不同鼾症，治疗方法不同。一、中枢性睡眠呼吸暂停低通气综合征：主要是病因治疗。首先治疗引起该病的原发性中枢神经系统疾病，比如脑梗塞、脑出血、累及到呼吸中枢后出现的疾病，需要治疗脑梗塞和脑出血或者其他类中枢神经系统疾病。二、周围性睡眠呼吸暂停综合征：治疗分为一般治疗、病因治疗、佩戴经鼻正压通气呼吸机。1、一般治疗：病人体重比较大，首先需要减肥、注意饮食、避免烟酒以及咖啡或者浓茶。2、病因治疗：比如引起鼾症原因有鼻中隔偏曲，需要做鼻中隔矫正术。双侧扁桃体肥大阻塞口咽腔，需要做扁桃体切除以及腭咽成形。如果舌根高拱肥厚，需要做舌根射频消融或者部分切除。小下颌病人可能需要做下颌骨迁徙。根据具体病因，采取针对性治疗。三、经鼻正压通气呼吸机：对于不愿意接受手术、或者手术效果比较差的病人，可以选择经鼻正压通气呼吸机治疗。
如何根治打鼾
打鼾在全世界范围内治疗效果不是很理想，要达到根治目的很困难。临床上能把打鼾症状控制在良好范围内，减少打鼾对正常机体影响，打鼾对身体则不会出现什么危害。如如一天工作劳累、饮酒后，出现不同程度打鼾，即使是轻微打鼾不必担心，也不用去治疗。对于已经形成的鼾症，或睡眠呼吸暂停低通气综合征进行多导睡眠监测检查。睡眠呼吸暂停指数达到一定程度，且夜间处于乏氧状态，氧分压明显降低、二氧化碳血压浓度增高，会对机体以及中枢神经系统产生不良影响。如导致高血压以及动脉硬化，引起白天嗜睡、记忆力减退以及健忘等情况。对气体造成危害后，需进行医疗上的干预，尽量减少对机体造成损害，降低到最小范围之内，也是很理想。所以治疗要根据不同病因，采取不同治疗方法。
鼾症是怎么引起的
鼾症也称为打呼噜、睡眠呼吸暂停，一般与呼吸中枢神经系统病变、上呼吸道狭窄阻塞、年龄太大、咽喉部肌肉松弛等有关。鼾症分为中枢性、周围性、混合性，原因如下：中枢性因素，是由于呼吸中枢神经系统病变，所导致呼吸中枢的呼吸调节功能障碍而出现鼾症。周围性鼾症，是由于上呼吸道的狭窄阻塞而导致通气功能障碍，表现为打鼾、呼吸暂停、憋气、憋醒。混合性是同时有中枢性的因素，也有周围性的因素，原因有很多，周围性因素，比如由于年龄大、咽喉部的肌肉松弛以及软组织塌陷、肥厚导致气道狭窄。与鼻咽腔或口咽、喉咽部的新生物阻塞气道也有关。儿童鼾症，常见原因是腺样体肥大、扁桃体肥大。成人比较常见是鼻中隔偏曲、慢性肥厚性鼻炎。肥胖、舌根肥厚、悬雍垂过长也是病因。口咽部双侧扁桃体肥大、会厌的肿物，也会导致呼吸道的狭窄，而出现鼾症的表现。
鼾症的症状
打呼噜，严重鼾症会导致呼吸暂停、出现憋气，睡眠的时候还会有憋醒、躁动不安；白天会表现为嗜睡、精神萎靡、注意力不集中、健忘；同时还会合并情绪上的一些变化，容易激动、容易发脾气。鼾症也称为打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停。鼾症的表现有很多：如睡眠时打呼噜，鼾声一般能够达到60分贝以上，会影响他人的休息、睡眠，同时也会影响患者本人的休息。儿童鼾症除此之外还会表现为颜面部的影响，如牙齿排列不齐、上唇上翘、增厚、硬腭高拱，表现出腺样体面容；同时还会影响儿童身高的生长以及体重的变化。成人不但会引起这些基本的变化，还会导致一些并发症，如神经系统和心血管系统。心血管系统会引起高血压、心肌肥厚、心律失常，神经系统会导致脑动脉硬化，时间长了可能会合并有脑梗塞以及脑血管意外等疾病。
治疗鼾症的药有哪些
治疗鼾症时，要根据诱因选择中成药、外用药或甲状腺素替代药物、治疗中枢神经系统疾病药物等对症治疗。根据鼾症类型及原因分类，部分鼾症可用药物治疗，如慢性鼻炎、鼻腔狭窄导致鼾症，可应用治疗鼻炎药物，鼻腔冲洗可选择生理盐水；口服中成药，如鼻渊通窍颗粒、双辛鼻窦炎颗粒；鼻腔外用药物如糠酸莫米松、布地奈德喷鼻剂等，都可缓解鼻腔慢性炎症，改善鼻腔通气，达到治疗目的。像甲状腺机能减退、甲减等诱发的鼾症，可运用甲状腺素替代药物治疗甲减，达到治疗鼾症目的。中枢神经系统疾病引起鼾症，可到神经内科给予治疗中枢神经系统疾病药物。如重症肌无力引起鼾症，可药物治疗，建议到神经内科给予指导性治疗。绝大多数鼾症药物无法达到治疗、缓解目的，需通过手术治疗或佩戴经鼻正压通气呼吸机，缓解夜间睡眠时候乏氧状态，提高生活质量，改善鼾症引起并发症。
睡觉打鼾是什么原因
很多人都会出现睡觉打鼾的情况，这是特别不好的习惯，要是发现一定要想办法改正，一般肥胖的人会容易出现打鼾的情况，另外有些人的鼻部构造本来也就比较不同，有时候会有鼻甲肥大等疾病，都是造成打鼾的诱因。此外，打鼾和心血管疾病有着很大的关系，要注意。
鼾症需要手术治疗吗
对于病因明确的鼾症患者，原则上应考虑手术去除病灶。也有不手术的治疗方法，轻度的患者可先用口腔矫正器，重度者可采用持续气道正压通气治疗。另外，控制饮食、戒烟酒、适量运动、减轻体重、养成侧卧位睡眠习惯等，可一定程度上缓解打鼾症状。
小儿鼾症的危害
小儿鼾症是目前比较常见的疾病，又称为小儿打呼噜，是小儿在睡觉的时候，由于上呼吸道出现了阻塞而出现的一种病症，如果偶尔出现，不用过于担心，但如果是经常性的出现小儿鼾症，很容易影响孩子的身体和智力发育，而且还会对小儿的神经系统造成损害，无论是小孩还是大人如果经常打鼾，都要引起高度重视，尤其是小孩在睡觉的时候总是打呼噜，一定要带孩子去医院检查一下，并进行对应的治疗。
打鼾的危害
打鼾的危害有憋气窒息、危害心理健康、心血管病、影响睡眠、血氧不足、影响胎儿发育、影响面容形象等，所以它的危害是很大的，发现有打鼾的情况最好要及时进行治疗。
为什么会打呼噜
打呼噜可能与情绪紧张有关，轻度的打呼噜对人体影响不大，如果打呼噜声超过60分贝就不能在大意了。需要赶紧了解打呼噜的具体原因，如果是感冒引起的打呼噜，那么在感冒疾病得到有效治疗后，打呼噜的情况自然就不会在发生，如果是其他原因引起，自然就要对症治疗。
