博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

腰肌劳损是什么原因引起的

发布时间:2019-12-0262510次浏览

腰肌劳损的原因主要是:急性腰扭伤是非常的常见的,如果治疗的方法不得当或者治疗的不及时的话会导致受伤的腰部长期的处于拉伸的状态,这样伤口无法愈合,这样长期的话就会导致腰肌劳损。腰部轻损伤,比如长期的坐着这样导致腰肌长期处于拉伸的状态,也有可能会出现腰肌劳损。腰椎先天畸形也会导致腰肌劳损。

现在生活的节奏越来越快,而且生活的压力也越来越大,很多人都需要长期的坐在办公室里进行工作,再加上不运动,时间长了有可能导致身体不健康,所以生活中经常坐办公室的人一定要注意,不要长时间的坐着,要多进行活动,这样不容易患腰肌劳损等病。那么,腰肌劳损是什么原因引起的?
  1、急性腰扭伤
  急性腰扭伤是非常的常见的,90%左右的患者经过精心的治疗以后都是可以达到痊愈的效果的,但有的时候因为治疗方法的不得当以及治疗的不是很及时,都有可能引起腰肌劳损。比如在腰扭伤以后没有很好的休息,这样导致受伤的部位长期的处于拉伸的状态,腰部的活动比较的频繁,也影响正常的愈合。急性腰扭伤治疗的期间采用不正当的方法进行治疗,也有可能导致腰肌劳损。
  2、腰部轻损伤
  比如长期的坐着,或者长期的站着,搬抬重物,都会导致腰肌长期的处于拉伸的状态,这样会出现局部的炎症,这样时间一长的话,就可能造成慢性的腰肌劳损,腰肌积累性的变形就这样形成了。
  3、腰椎先天畸形
  腰椎先天畸形也是导致腰肌劳损的一个重要的原因,腰椎骶化、骶部龟裂等原因可以导致腰肌上的筋膜等组织附着的减少,造成结构比较薄弱,当频繁的进行活动或者是进行重物的搬抬的时候就有可能出现腰肌劳损。
  4、主要症状
  腰肌劳损主要的症状就是腰疼,并且有酸胀的表现,弯腰困难,并且如果弯腰的时间长的话就会疼痛加剧。

相关推荐

腰窝酸疼是什么原因
腰窝酸痛最常见的有以下几个方面的原因:一、泌尿系的问题,比如最常见的就是肾和输尿管方面的问题,比如有肾脏的炎症或者肿瘤,有肾结石、输尿管的结石、炎症和梗阻会出现腰窝的酸痛或肾虚的疼痛。二、腰肌劳损、骶髂关节炎、强直性脊柱炎等一些病变。比如临床上常见的腰肌劳损会出现双侧对称性的腰部的疼痛。另外,骶髂关节炎、强直性脊柱炎等导致的情况。这些要通过一些腰椎的影像检查,常规的血化验去判断有没有这方面的问题。
语音时长 02:21

2021-09-29

70041次收听

02:10
弯腰疼站直就不疼怎么回事
要搞清楚是哪个地方疼。一般如果单纯弯腰的局部疼,最常见的就是肌筋膜,弯腰的时候肌筋膜受到张力的牵拉有可能会疼,站直的时候肌肉相对放松了,就不疼。第二就是棘上韧带或棘间韧带,弯腰的时候韧带受到牵拉,无论棘上韧带还是棘间韧带,有可能疼了,站直的情况下,身后的肌肉放松,韧带放松就不痛了,。还有就是小关节,腰椎有好多小关节在上面,弯的时候也许受力增加了,腰间盘、椎体的压力增大,有可能会引起一些症状,所以最常见的是软组织引起的,其次,根据解剖结构有可能是小关节或椎体。
腰肌劳损的治疗药物
有些腰肌劳损患者在用药的时候也许不是很清楚,腰肌劳损是一种很常见的腰部病变疾病,主要是患者腰的一侧或者是两侧的正中等处发生疼痛之症,患上腰肌劳损应该主动治疗,并且要做到持之以恒,下面来介绍一下腰肌劳损的治疗药物有哪些?
腰肌劳损的治疗方法
腰肌劳损是一种比较严重的骨科疾病,在生活中这种疾病是可以随时发生的,如果我们平时的时候不注意自身的保健工作,长期处于疲劳和不健康的状态的话就可能会导致腰肌劳损找上自己,那么腰肌劳损的治疗方法有哪些呢?
腰肌劳损吃什么药有效果
现在患有腰肌劳损的人越来越多,腰肌劳损是急性腰扭伤后未彻底治疗,或逐渐劳损、出汗受凉以及运动量过大,超过了局部所承受的能力或反复单一动作疲劳积累所致,症状为以酸胀、疼痛由轻到重,自感不适开始,夜间疼痛加重,轻微活动疼痛减轻,在竞技状态时几乎不疼,活动累了疼痛加重,腰肌劳损吃什么药有效果呢?
腰肌劳损多休息能好吗
腰肌劳损是目前比较多见的疾病,给人们的生活带来极大的不便,由于生活的不良习惯和长期劳累而引起腰肌功损,有许多患者会问:“腰肌劳损多休息能好吗?”答案肯定是否定的,腰肌劳损除了需要及时治疗,日常的护理也很重要。
腰肌劳损可以怀孕生孩吗
腰肌劳损是对怀孕生孩子有一定影响的,这个主要就是因为我们女性朋友怀孕以后肯定是会加重我们的这个腰肌劳损的,我们说的这个腰肌劳损是我们腰腿痛中最常见的疾病,如果说我们这个时候怀孕我们自己的身体肯定是不会很舒服的
治疗腰痛的最好办法
引起腰痛的原因有很多种,首先我们应该去医院骨科门诊就诊,行腰椎的磁共振检查或CT检查明确腰痛的病因,针对病因治疗。如果是由于骨质疏松引起腰椎压缩性骨折,压缩程度不超过1/3,无神经损伤症状。患者最好的治疗是卧床休息,并口服非甾体抗炎药如布洛芬、洛索洛芬钠、塞来昔布等。如果腰椎骨折压缩超过1/3,无明显神经损伤症状。则需要进行手术治疗,尽早的恢复脊柱的稳定性。如果出现神经损伤症状,则需要立即进行手术治疗。如果是腰肌劳损,患者则需要卧床休息,减少弯腰活动,佩戴腰围支具,避免再次损伤腰部的肌肉。可以进行腰椎的牵引、理疗、推拿按摩等。疼痛较为剧烈,可以口服非甾体抗炎药。如果出现痛点局限时,可以进行封闭治疗。
语音时长 01:30

2020-01-07

54073次收听

01:48
腰部肌肉拉伤有什么症状
第一、疼痛,拉伤之后肌纤维撕裂,撕裂之后有渗出,渗出会刺激炎性炎症因子然后引起疼痛。疼痛的性质以顿痛,刺痛为主。像针扎了一样不敢动,一转身一打个喷嚏或大口喘气它都疼。第二、肿胀,肌纤维撕裂后有血液渗出,因为肌肉都有肌纤维都有肌膜包着,血液出不去,所以会引起肿胀。肿胀的程度是5到7天之内肿胀最重,七天之后慢慢肿胀会减轻,这是因为组织修复它有个过程,所以说出现了肌肉拉伤,七天之后再用活血化瘀的药物。
腰肌劳损怎么治疗
腰肌劳损避免过劳、适当功能锻炼加强腰背肌锻炼、药物治疗主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药,局部外用肌松药及镇痛药。1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼加强腰背肌锻炼。3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。4.药物治疗主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药,局部外用肌松药及镇痛药。5.封闭疗法有固定压痛点者,可用百分之零点五到百分之一的普鲁卡因加醋酸强的松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭,效果良好。6.物理治疗在医生指导下,选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。
语音时长 01:50

2019-11-27

57222次收听

来大姨妈能做腰部理疗吗
来大姨妈能不能做腰部理疗看具体情况而定。其实不是所有的生理期都能做腰部理疗,不是所有理疗都会对女孩子生理期有影响,比方适当的热量是没有问题的。但有的情况下,如果做局部的刺激,比较多的电疗,可能对生理期会有一些影响,这要分门别类的去考虑。另外和患者的症状有关系。如果说是一个经前期的疼痛,往往通过活血通经的办法可以缓解。如果经前不痛,经后痛,那么往往身体比较虚弱,正气虚弱的情况下,这时候要通过一些热疗,通过一些补益的方法,让身体的机能修复,有可能通过这个治疗可以缓解症状。要根据每个人的情况区别对待。
语音时长 01:21

2019-04-29

58359次收听

02:07
腰肌劳损理疗多久能好
腰肌劳损理疗一般能比较快缓解症状,一到二周基本可以缓解,具体多久能好与个体因素有关。理疗包括热疗、电疗、推拿和针灸等。但理疗并不能够持久地缓解症状。如果想真正解决问题,就需要多加锻炼,调动整个的身体机能,把腰部肌肉的机能激发出来,尤其是平时没有用到的肌肉,把它们调动起来,使腰的肌肉功能得到充分的修复,腰肌劳损的症状才能得到持久地缓解。同时还要注意营养的摄入,劳逸结合,避免熬夜,心情愉悦等都有利于机体较快的康复。
腰肌劳损的原因
腰肌劳损是腰部的肌肉劳损表现,就是反复出现损伤,长时间异常受力导致的一种症状,通常和长期的久坐有关系,慢慢的就形成损伤,导致肌肉的筋膜血液循环不好,这个时候就容易导致疼痛的症状出现,一般适当活动后症状会有所减轻。
语音时长 01:13

2018-09-21

55861次收听

01:18
腰肌劳损吃什么好
腰肌劳损是一种常见的腰部慢性疼痛,它与消化器官关系不是很大。因此在饮食上要注意避免食用生冷食物,如冷饮冷菜等,还有一些寒性食物也要避免,如荸荠、柿子、香蕉。此外辛辣刺激、油炸食物也应减少食用,平时应多吃一些清淡富含纤维素多的食物。
01:49
腰肌劳损怎么锻炼
凡是能够增加腰部肌肉力量的锻炼,对腰肌劳损都是有用的。首先推荐踮脚跟动作,它能够同时锻炼膝盖和腰部的肌肉,并且非常的安全,不需要场地。其次,可以进一步尝试五点支撑,小燕飞等动作。户外可以选择骑自行车、游泳等锻炼方式。
Baidu
map