小儿呼吸道感染吃什么水果
发布时间：2019-12-0551984次浏览
小儿呼吸道感染发作期间可以适当饮用一些柠檬蜂蜜水，且可多吃雪梨，或者制作成冰糖雪梨水或川贝雪梨汤喂食患儿，以促进病情好转。同时可以让患儿饮用甘蔗汁，可以起到止咳化痰和润肺清肺的功效。除此之外，苹果和荸荠也十分适合患儿食用。
呼吸道感染类疾病在婴幼儿当中的发病几率极高，可能只是因为受寒受凉或者饮食不节而发病。而一旦出现不良症状，患儿就需要及时使用抗感染类药物治疗，年龄允许时还要加强饮食方面的调养。那么，小儿呼吸道感染吃什么水果有助于缓解呢？
1、柠檬
呼吸道感染患儿适合常饮用柠檬蜂蜜水。主要是柠檬当中含有丰富的维生素C、柠檬酸以及钠元素等有效成分，可以发挥出清热解毒和生津止渴的食疗作用，对于呼吸道感染所致的头晕发烧和口干舌燥症状有缓解效果。
2、雪梨
雪梨可作为呼吸道感染患儿的食疗食材。雪梨的含水量高，且富含维生素和膳食纤维，具有显着的清热止咳和清肺化痰作用，可有效改善支气管炎、肺炎及感冒一类疾病。建议家长可制作冰糖雪梨水或川贝雪梨汤喂食患儿，也可以直接熬制雪梨汤喂饮，食疗效果都很显着。
3、甘蔗
甘蔗是纤维素含量最高的一种水果，不仅有止咳化痰和润肺清肺的功效，还能为呼吸道感染患儿提供热量和营养物质。特别是当患儿有咽喉肿痛和咳嗽有痰症状时，家长就可以榨制一些甘蔗汁喂饮，或者可搭配川贝等中草药制作食疗方。
4、苹果
苹果含有大量维生素C，常吃可帮助抵抗感冒，提高患儿免疫力，达到润肺利尿的目的。不过最好不要食用用催生剂催熟的苹果，否则可能会产生不良影响。
5、荸荠
小孩子患上呼吸道感染期间，可以适当吃一些荸荠。荸荠属于寒性水果，有清热泻火和生津止渴作用，最适宜感冒发烧患儿食用，还可发挥出凉血解毒和化湿祛痰的功效。而荸荠的食用方法也有多种，可直接生吃，或煮汤后食用。
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