枇杷的营养价值及功效
发布时间：2019-12-0961099次浏览
枇杷是常见水果，在口感上可以说很好，食疗价值很高，在咳嗽方等面，治疗作用更佳。相相对来说成熟的枇杷果口感更好，营养价值也很高，内含有纤维素、维生素A、B、C等成分。枇杷在中医当中对于很多疾病都有很好的治愈效果。吃枇杷对人体的好处很多可以润肺止咳，预防流感，提高机体的免疫力，常吃些枇杷可以起到润肤护眼的效果。
市场上有很多好吃的水果，枇杷就是其中之一，对于人体来说食用效果很好，是很不错的选择。但是有很多人都不了解枇杷，所以会对它有所误解，需要详细了解下，枇杷的营养价值及功效，大家一起往下看！
枇杷是我国常见的一种水果，不仅口感好，还具有一定的食疗价值，在咳嗽方面有治疗作用，因而深得人们的喜爱。每年的3到4月份是枇杷盛产的季节，成熟的枇杷果十分的甘甜，营养价值也很高，富含有纤维素、果胶、胡萝卜素以及维生素A、B、C等成分，此外，其所含的维生素B17，还是防癌的营养素，由此枇杷果也有了“果之冠”的美称。枇杷的功效主治在中医当中，以它的果实、叶子为入药部位，认为枇杷性凉、味甘、酸，有润肺下气和止咳的功效，针对肺热咳喘以及吐逆、烦渴等疾病症状有治疗作用。《本经逢原》当中记载：必极熟，乃有止渴下气润五脏之功。若带生味酸，力能助肝伐脾，食之令人中满泄泻。
吃枇杷对人体的好处：枇杷最为突出的功效就是可以润肺止咳，药理研究显示，枇杷当中含有苦杏仁甙，对于肺热咳嗽所致的痰多咳嗽等症状有治疗作用。预防流感，前面提到，枇杷当中含有丰富的维生素，其中，丰富的维生素C可以帮助提高机体的免疫力，进而抵抗外来病毒的入侵，从而有预防流感的作用。枇杷当中含有的维生素B可以滋润肌肤。
看了以上的介绍，大家都对枇杷有了了解，它属于营养丰富的水果种类，多食会对人体有很多益处，比如：润肺止咳等，都很不错，是可以日常多食的水。对于患者来说，枇杷的优点很多多，但是也要定时定量。
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