孕妇能吃咸菜吗-专家文章-博禾医生

孕妇能吃咸菜吗

发布时间：2019-12-1761909次浏览

一般情况下，孕妇可以吃咸菜，但不建议大量吃。具体分析如下：

孕妇在怀孕的期间是可以吃一些咸菜，一般不会有明显的不良反应，而且咸菜可能帮助孕妇开胃，增加食欲。但不建议大量吃咸菜，因为咸菜属于腌制品，盐分比较高，吃多了可能会引起孕期高血压，如果是在外面买的咸菜，可能还含有较多添加剂，过量吃可能会危害胎儿和自身健康。因此，不建议吃太多咸菜。

怀孕期间，建议适当补充一些营养比较丰富的水果和蔬菜，补充维生素和蛋白质。在怀孕期间，孕妇可能会出现贫血的情况，需要注意补充铁元素。

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