如何预防龋齿
发布时间：2019-12-2562349次浏览
病从口入，不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损。少吃甜食，合理饮食，平常应少吃含糖分高的食物。每天要最少刷两次牙，饭后及时刷牙能比较好的清洁牙齿，保持口腔清洁。小孩3岁以后就要鼓励他们刷牙。要注意预防牙菌斑的产生，因此平常要注意多咀嚼粗纤维性食物，如蔬菜、水果、豆角、瘦肉等。
龋齿也就是人们常说的虫牙、蛀牙，是一种细菌性的疾病，也是人类最普遍的疾病之一。尤其是儿童时期是最容易患病的，不仅会导致牙齿缺损，影响美观，也可能引发各种牙周疾病。防患于未然，预防龋齿是很关键的。那么，如何预防龋齿？
牙齿是咀嚼食物不可少的，所以有必要保护牙齿。龋齿是对牙齿伤害最严重的疾病，严重的龋齿会导致整个牙齿坏掉。其实，家庭防龋工作应该从各个方面着手，首先，早晚刷牙，养成饭后漱口的好习惯，定期检查牙齿。
疾病来自口腔。不要吃太多硬的食物，以免牙齿磨损。少吃甜食，合理饮食，少吃含糖量高的食物，如糖果、巧克力、饼干等，特别是对孩子来说，要控制甜食。粘性大的糖果容易粘在牙齿表面，特别是晚上睡觉前，千万不要吃糖。睡前少吃刺激酸的食物，不要吃零食。
每天至少刷牙两次。饭后及时刷牙可以清洁牙齿，保持口腔清洁。应该鼓励孩子在三岁以后刷牙。另外，在选择牙膏时，尽量使用含氟牙膏，以防龋齿。刷牙的方法很重要。刷牙时，将牙刷的刷毛轻轻地放在牙龈与牙齿的交界处，沿着牙缝从牙龈往下刷，在同一部位重复几次；刷下牙时，从下往上按同样的方法刷，以清洁牙缝中的食物残渣和牙菌斑。
要注意预防牙菌斑，所以平时要注意多咀嚼粗纤维食物，如蔬菜、水果、豆类、瘦肉等。咀嚼时，这些食物中的纤维可以摩擦牙齿表面，去除牙齿表面附着的牙菌斑。喝完茶和咖啡后，尽量漱口，以减少牙菌斑的产生。如儿童牙齿排列不齐，应及时进行治疗和矫正，防止因食物嵌塞或滞留引起龋齿的发生。
此外，应该经常参加体育锻炼，以增强免疫力。希望大家对自己的牙齿健康负责，做好家庭的预防工作，特别是注意孩子的牙齿健康，养成从小保护牙齿的好习惯。
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牙齿上面有黑点是怎么回事
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牙齿中间有个洞怎么治疗
牙齿中间有个洞，就是日常老百姓所说的虫牙，专业的术语称之为龋齿。是因为进食的时候摄入了糖，糖在牙齿表面沉积、残留，而口腔中又有大量的细菌，细菌分解糖会产生酸。如果酸作用在牙齿硬组织上，经过一段时间的腐蚀和侵蚀，就破坏牙齿的硬组织，形成牙齿表面釉质和牙本质的破坏、分解，就形成了所谓的牙洞、虫牙和龋齿。像龋齿的发生要及时的关注、发现，在早期阶段可能只需要把表面的腐败坏死的物质去掉，进行局部的清洁、杀菌。用人工的牙科充填材料，把洞补上就可以起到很好治疗作用。这种治疗相对比较简单，没有什么痛苦，而且远期的效果也比较好。但遗憾的是经常会粗心大意，早期没有发现牙洞的存在，当发现的时候牙洞已经很大或者很深，甚至已经出现了牙齿疼痛的症状，这时候已经发展到深区，甚至是牙髓炎的情况。这个时候的治疗，要去除牙齿表面的腐质、细菌，看看牙齿神经的状况。如果神经已经受到影响出现了炎症，一般就需要进行杀神经的治疗，用药物或者机械的方法，去除坏死的牙齿神经，对牙齿牙根里面的根管，进行局部的消毒、预备、冲洗。然后，在此基础上用充填材料，对牙齿的根管进行严密充填，预防进一步的炎症和细菌的减弱，在此基础上再进行牙洞的修补和修复，只有这样才能获得长远的效果。当然不管是早期的龋坏，还是晚期的龋坏，在补牙以后还要注意预防进一步，称之为继发龋坏的发生，如果自己不注意，可能在补的材料跟牙齿中间的裂隙上又产生了新的龋坏，又会有新的发展。这就要求多刷牙、少吃糖，定期的找牙医做检查，这样才能避免新的龋齿发生和发展。
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牙齿活动了怎么办
日常生活中，牙齿出现松动要根据不同的病因，采取不同的治疗措施。如果是急性根尖周炎发作时，出现的一过性牙齿松动的症状，一般需进行根管治疗，去除坏死的牙神经，疏通根管，让根管内的炎症，根尖的炎症释放出来，同时要进行必要的药物治疗。在彻底消除炎症后，牙齿的松动会减轻或消失。另外，有些外伤也会引起牙齿的松动，如受到外力碰撞、打击，或牙齿咬过硬的东西，出现牙齿松动，该情况一般要及时到医院就医，拍X线片子了解牙齿受外伤的情况，针对性的给与一些固定。
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牙齿黑一般最主要的两个原因：龋齿即虫牙，按照牙体牙髓科的治疗，首先要把牙齿里面的感染物质去掉，被细菌腐蚀掉的部分要去掉，类似于清创的过程。另外，外源性染色，如抽烟、喝茶、喝咖啡，甚至喝中药，喝中药素最容易把牙齿染黑，有时因为要吃药没办法，等停药再去洗牙，通过喷砂或者抛光方式，可以把色素的东西去掉。所以，建议患者戒烟。少量喝茶是没有问题的，不要喝太浓的茶。牙齿黑，首先要找到病因，然后再根据病因，制定相应的治疗方式而解决问题。
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龋齿在饮食上要注意什么
龋齿在饮食上一定要注意避免吃含糖量高的食物，并防止过度的酸性饮食。龋齿是临床上比较常见的疾病，我们也成为虫牙，引起龋齿的原因。由于食物当中的糖分在口腔内残留，对口腔内一些特殊的细菌所利用产酸，从而导致牙齿组织中的矿物质溶解，出现了龋齿的现象，并且牙齿的组织不可再生，发生龋坏，造成龋洞之后只能够补牙，所以平时尽量的不要吃糖果、可乐、雪碧以及酸奶等。如果引用了这些食物时，一定要及时的进行漱口，或者是刷牙来清洁，以防止糖分的残留损坏到牙齿，也可以适当的增加一些富含纤维的粗粮，起到摩擦清洁的作用，有利于牙齿健康。
怎么预防龋齿
预防龋齿应该注意以下几方面，第一避免含糖量过高的食物可以选择一些产酸低的替代品。第二，多吃蔬菜水果，少喝碳酸饮料，多吃含钙、蛋白质丰富的食物。第三，要正确的刷牙、使用牙线等邻面清洁工具，可以清除或者减少菌斑，从而能够有效的预防龋齿的发生。第四，定期口腔检查有问题及时发现，并且可以得到口腔卫生指导。第五，增强牙齿的抗龋病能力，如牙齿表面涂氟，使用含氟牙膏刷牙、含氟漱口水漱口等，做到以上这些方面，可以有效的预防龋齿的发生。
龋齿复发怎么办呢
龋齿的发生是不分年龄段的，在儿童中龋齿的发病率尤其高，我们成年人在进行龋齿修复以后，一般可以凭着自制力，控制摄入甜食，而儿童由于自制力差，有可能仍然会进食一些甜食，加上清洁不到位，很容易引起龋齿复发，那么，龋齿复发怎么办?
大牙龋齿严重怎么办
大牙龋齿严重怎么办呢，生活中总是有人会患上龋齿这种疾病，其实就是蛀牙，它给很多的朋友带来了不便，伤害到了他们的牙齿健康，而且牙齿方面疼痛严重，因此我们应当警惕龋齿的出现，自己牙齿方面发病后要展开相关的治疗才行，接下来为朋友们介绍一下龋齿的有效治疗措施会是什么呢，下面为大家介绍一下吧。
有龋齿治愈率高吗
龋齿是很常见的口腔疾病，龋齿治愈率高吗?龋齿的治疗方法还是较多的，根据不同的程度会有不同的治疗方法。下面将为大家介绍龋齿的治疗方法，希望能帮助患者选择合适的方法，尽早摆脱龋齿的困扰。
牙齿感觉酸软是怎么回事
牙齿酸软考虑是牙本质敏感症，一般不会有自发性疼痛，但是对温度变化特别敏感。如果说患上了牙隐裂或者是龋齿，牙齿也容易出现这样的感觉。除此以外，这种情况和牙楔状缺损也有关系。
龋齿如何检查
蛀牙可在家中自检，应冲洗、刷洗，在镜子前检查牙齿表面是否有黑色色素沉着，或有无蛀牙洞。在日常生活中，我们应该注意咀嚼食物时是否有嵌塞；吃冷、热、酸、甜的食物时是否有疼痛感。一旦出现上述症状，应及时到口腔科就诊。牙医通常使用特殊的口腔眼镜、镊子和特殊的仪器，甚至X光来观察牙齿是否异常，并进行相应的治疗。
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