小儿消化不良缺什么
发布时间：2020-01-0954854次浏览
小儿消化不良除了因饮食不规律引起外，还可能是由于缺锌导致的。锌有助于修复胃肠道黏膜，体内缺锌时，会影响到胃肠功能的恢复，从而引起消化不良。对于缺锌的孩子，家长应从日常饮食方面给予补充，必要时也可以给孩子服用锌制剂。
生活中有不少孩子都有消化不良的现象，这些孩子往往有腹泻、呕吐、食欲不振等症状。消化不良可因多种原因引起，比如食用于不容易消化的食物、吃得过多等都可导致消化不良。此外，由于身体内缺乏某种营养元素，也可能导致消化不良。那小儿消化不良缺什么呢？
一、小儿消化不良缺什么
小儿消化不良有可能是由于缺锌导致的。锌是人体十分重要的微量元素，它对于人体发育十分重要。儿童由于正处于迅速生长发育的时期，因此对锌的需求量比较高，如果平时不注意饮食搭配，有挑食、偏食的习惯，很容易缺锌。锌有助于修复胃肠道黏膜，当身体内缺乏锌元素时，由于胃肠道的细胞无法快速恢复，从而影响到胃肠功能的恢复，引起消化不良。
由于缺锌可导致消化不良，导致孩子食欲下降，久而久之，由于身体无法获得充足的养分，可导致营养不良的严重后果，对孩子的生长发育造成不良影响。缺锌还会造成孩子的免疫力下降。对于因缺锌引起的消化不良，家长应及时为孩子补锌。
二、小儿缺锌要如何补充
小儿缺锌应及时进行补充，否则对身体健康会有很大影响。小儿缺锌首先要注意从食物中摄取锌元素，平时可以多吃一些富含锌的食物，比如瘦肉、猪肝、鸡蛋、虾皮、牡蛎、核桃、花生、胡萝卜、黄豆、大白菜、苹果等。
平时要避免给孩子吃含糖和纤维素过高的食物，以免影响到锌的吸收。如果缺锌比较严重，可以服用药物补充，如葡萄糖酸锌、硫酸锌等，补锌时要注意不能将锌剂与钙剂、牛奶一起服用，以免影响锌的吸收。锌制剂应在饭后服用，不宜在空腹时服用。
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