痛风如何缓解症状-专家文章-博禾医生

痛风如何缓解症状

发布时间：2020-01-1750216次浏览

对于患有痛风病的人来说，要想缓解痛风引起的关节疼痛症状，首先可以多喝水，冲淡体内的尿酸浓度，能够起到一定的缓解疼痛的作用，如果难以忍受，还可以服用止痛药来进行止痛。除此之外进行中医治疗也是很有效的镇痛办法，比如外敷口服中草药，或者对患病关节部位进行针灸和按摩。

想必对于患有痛风病的人来说，最难以忍受的就是不定时发作的关节炎症性疼痛。这也是痛风病最为典型的症状之一，往往疼痛会持续数周的时间。对于患者来说会严重影响到生活和工作的质量。但是由于痛风病的治疗周期比较长，所以痛风病对人的折磨时间也是比较长的。那么痛风如何缓解症状呢？
　　一、多喝水
　　在患上痛风病之后，往往会出现不定时发作的关节疼痛，并且疼痛非常剧烈，这都是由于体内异常的尿酸水平引起的疾病发作，所以当疼痛的时候可以多喝水，冲淡体内的尿酸浓度，降低血液内的尿酸水平，能够起到一定的缓解疼痛的作用。并且多喝水还能够加快人体内的代谢过程，只要体内的尿酸水平能控制住，加快代谢过程，就能够使得患者关节部位的痛风石逐渐溶解。
　　二、止痛药
　　但是对于大部分患有痛风病的人来说，疼痛往往是很难得到缓解的，那么就只能够通过口服止痛药的方式来进行止痛了。但是需要注意的是，目前大多数的止痛药都是有一定依赖性的，患者可以尝试多种止痛药的组合，或者是在专业医生的指导下服用止痛药。尽可能地将止痛药的副作用降到最低。
　　三、中医治疗
　　除了使用止痛药来进行缓解疼痛之外，还可以通过中医治疗来缓解痛风患者的疼痛症状，比如可以使用一些具有祛湿化浊化瘀功效的药物外敷在发病的关节部位，也可以通过针灸或者按摩的方式刺激患病部位周围的穴位，这些都能够起到一定的镇痛作用。不过需要注意的是，最好去有资格的大型的中医药医院进行治疗。

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血尿酸高应该吃什么药

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成年人一天饮水量是多少毫升

根据中国居民膳食指南，成年人一天是1500ml到1700ml的饮水。饮水主要是以白开水为主，除此之外可以喝一些淡茶水、淡咖啡也可以，但是不建议以浓茶、浓咖啡、果汁这类的饮品为主，尤其是一些含糖饮料、碳酸饮料，能量是比较高的。比如在可乐里面，碳水化合物的含量超过10%，也就是喝一瓶500ml的可乐，相当于吃两碗米饭，但是两碗米饭在胃里面需要差不多一、两个小时才能够胃排空。如果喝的是碳酸饮料，20分钟从这头就到那头了，但是它的能量是留下的，而且它的能量还会更高，所以我们不建议喝果汁、碳酸饮料这些饮品。对于一些特殊的人群，饮水量是必须要高的。什么样的人呢？比如高尿酸血症或者痛风的人，每天至少应该喝2000ml的水，主要是白开水。当然，也可以根据尿酸的水平，可以选择一些天然苏打水。天然苏打水里面没有添加糖，喝起来也比较舒服、比较适口，而且有利于尿液碱化，排出更多的尿酸。如果每天运动量非常大，健身、跑步，出汗比较多，可以多喝一些水。如果是夏天特别口渴、出汗特别多，这时候喝水就更有讲究。如果夏天在外面工作，天气非常热，出汗特别多，或者是运动量非常大出汗特别多，这样的情况下，需要增加一些含有矿物质的水，比如可以用低钠盐、补液盐冲点白开水喝，可以喝绿豆汤、薏米水，里面含有一些B族维生素，还有矿物质的水，因为人在大量排尿、大量出汗的情况下，会消耗体内更多的B族维生素。

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痛风能导致腰椎颈椎疾病吗

痛风引起这两个地方的疾病有两种可能，一种是急性痛风，但是我们知道急性痛风最常受累的是脚，特别是脚的大拇指，当然也可以有踝关节、足背，其次受累的可以有手、肘，还有膝，但是几乎没有听说有腰椎和颈椎有急性痛风受累的，这是一种情况。另一种情况就是形成了慢性痛风，有了痛风石。那么我们知道痛风石的常见部位是手、脚、踝关节，还有肾结石，但是也极少有腰椎、颈椎的痛风石，但是现在有双能CT，也有发现极少数情况下，这里是可以有痛风石的。所以对这种情况如果有怀疑，是痛风石引起的腰椎颈椎疾病，可以做双能CT，看看这个地方有没有痛风石。另外，如果病人年龄大，也要排查是不是骨质增生，是不是骨质疏松所引起的。

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尿酸高痛风不能吃什么

有很多人不知道痛风是怎样产生的，其实痛风的产生跟我们的日常饮食是离不开的，很多人平时喜欢吃一些酸性的食物，而且比较喜欢饮酒，所以这样就导致我们体内的尿酸含量升高，尿酸含量升高是导致痛风的直接因素，因此我们要控制自己的饮食，那么尿酸高痛风不能吃什么?

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痛风的危害

痛风的危害有以下几方面：第一，痛风可出现急性的关节炎的发作，往往是在寒冷夜间或关节劳累后出现急性的非常剧烈的疼痛，痛风在关节炎类的疾病当中，疼的程度最大，对生活质量的降低很大。第二，慢性期痛风石的出现，会造成关节的骨质的破坏，会造成骨头的损伤。第三，痛风石沉积在身体的一些部位，比如肾脏，可以引起急性或者慢性的肾脏损害，甚至出现肾功能的降低、肾功能衰竭和尿毒；第四，痛风跟糖尿病、高脂血症有连带关系，痛风患者发生冠心病的几率风险比正常人要高很多倍。因此，痛风的危害非常大。

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痛风如何用药

痛风患者的用药，首先需要区分急性期以及缓解期，两者需要使用不同的药物治疗；其次，缓解期时一般以降低血尿酸水平为主。痛风患者用药方法需要专科医生决定。首先，痛风患者在急性期和缓解期的治疗方案是不一样的。急性期主要控制急性的关节炎发作，主要用药是非甾体类的抗炎药或者秋水仙碱。有一些炎症非常剧烈的患者，非甾体类药、秋水仙碱的效果都不好，可以短期应用一些小剂量的激素。其次，痛风缓解期时，主要目标是降低血尿酸的水平，把血尿酸控制在一个非常合理的范围之内，根据每个患者血尿酸的水平和痛风时有没有产生尿酸，控制的程度不一样。降尿酸的药物也分有两大类，一类是抑制尿酸产生的，还有一类就是加速尿酸排泄的。

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痛风的原因

痛风是血中尿酸过高，在关节中形成结晶，引发的痛风性关节炎。痛风主要有以下几个原因：一、饮食因素，如果食用过多的大鱼、大肉、动物内脏、海鲜，以及高嘌呤食物，就会造成体内嘌呤摄入过多，造成痛风尿酸升高。二、肥胖病人体重过高，内源性尿酸生成增高，肾脏不能有效排出。三、肾脏疾病、肾功能不全的患者会出现尿酸升高，过高尿酸在关节中形成结晶。四、患者雌激素水平不足，所以尿酸排泄能力下降。五、部分患者在肿瘤化疗期，细胞过度破坏，释放出嘌呤产物，造成血中尿酸急剧升高，引发痛风。

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痛风的危害

如果是确诊患上痛风这种疾病，患者就会出现疼痛的症状。如果是慢性的痛风，这种情况会影响患者关节的功能，结石沉积在痛风患者的手上或者是脚上，就会引起疼痛以及关节功能的异常。另外，痛风这种疾病，可以引起肾脏结石的发生。患有痛风的病人，会有一些细小的结晶沉积在肾脏，就会引发患者出现肾病。患者出现这种情况以后，如果不及时进行治疗，就可以引起尿毒症的发生，患者就需要长期进行透析治疗。所以，如果长期不进行治疗，后果还是比较严重。引起痛风的病因，实际上是高尿酸血症。因此，对于痛风患者来说，真正需要彻底解决的问题，实际上是高尿酸血症。而高尿酸血症和高血压、糖尿病、心脏病、肾脏病都有一定的关系。所以应该及早发现，及早处理。

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