痘痘肌肤吃什么水果
发布时间：2020-02-0462737次浏览
痘痘肌肤的人群建议平时多吃梨子，不但可以清热解毒，还能清洁皮肤。此外，柠檬和番茄中都含有丰富的维生素C，经常食用可以让皮肤变得更好，也能抑制痘痘的生长。最后，吃苹果和葡萄也利于皮肤细胞的新陈代谢，让受损细胞再生，恢复皮肤原有光泽。
痘痘虽然是一种常见的皮肤问题，但是反复发作也很让人困扰，特别是对于痘痘肌肤的人来说，可能饮食上稍微不注意，或者是晚上熬夜之后，脸上就很容易出现痘痘。之后即使痘痘恢复了，也会留下难看的痘疤。而想要避免这种情况发生，需要改善易长痘的肌肤。那痘痘肌肤吃什么水果比较好呢？
1、梨子
梨子当中富含丰富的果酸和维生素等营养物质，这些物质能够很好的解决痘痘肌肤的问题，同时有清洁皮肤的效果。也可以起到清热解毒的功效，帮助身体内有害物质排出，从而能够平衡皮肤的油脂，让皮肤变得更好。
2、柠檬
很多爱美人士都会用柠檬汁敷脸来让皮肤变得光滑有弹性，其实直接喝柠檬汁或者生吃柠檬片，也能很好的改善痘痘肌肤问题。因为柠檬当中的维生素C含量是非常丰富的，也有很好的抗炎消毒的功效，能够促进痘痘和暗疮更快恢复。
3、苹果
平时经常吃苹果也能改善痘痘肌，因苹果中含有大量的镁元素，可以帮助皮肤变得更加光泽、红润，也有抑制痘痘生长的作用。还能在消除面部皱纹问题时，同时提供人体所需的多种基础营养素，所以苹果是一种美容养生的佳品。
4、番茄
番茄中的维生素C、番茄红素和胡萝卜素，在人体吸收后，能够发挥出抑制皮肤细胞络氨酸酶活性的作用，也能减少皮肤表面分泌过多的油脂，从根本上可以解决痘痘问题。
5、葡萄
经常长痘痘的人平时可以多吃葡萄，葡萄中含有大量的葡萄多酚元素，具有很强的抗氧化功能，能够改善包括痘痘在内的多种皮肤问题。此外，葡萄中的单宁酸和柠檬酸等物质，有利于皮肤受损细胞的再生，也能达到深层滋润的目的。长期吃葡萄，也能有延缓皮肤衰老的作用。
相关推荐
手指干燥脱皮怎么办
手指干燥脱皮可能是环境干燥引起，无需特殊治疗；也可能是手部湿疹、手癣等疾病所致，可以采取药物治疗、一般措施改善。1.环境干燥：如果是由于气候寒冷干燥所引起的手指干燥脱皮，一般无需特殊治疗。日常可以润肤剂即可。尽量避免收不接触到碱性或刺激性洗剂。2.手部湿疹：若是手部湿疹引起的手指干燥脱皮，患者在医生的指导下外用糖皮质激素药膏治疗，如糠酸莫米松、哈西奈德软膏等。对于病情严重的患者，还可以遵医嘱服用免疫制剂药物治疗，如甲氨蝶呤、环孢菌素等。患者日常避免用手抓挠患处，减少摄入海鲜、酒精等易敏食物。3.手癣：手指干燥脱皮还可能是手癣所致，患者可以遵医嘱外用丙烯胺类药膏治疗，如特比萘芬乳膏、布替萘芬乳膏等。还可以选择咪唑类药膏治疗，如酮康唑乳膏、卢立康唑乳膏等。患者日常还需要注意个人卫生，勤洗手。导致手指干燥脱皮的原因有很多，如果是疾病原因引起，患者一定要遵医嘱规范用药，避免病情反复。
03:02
皮肤出现红色血点是什么原因
皮肤出现红色血点要注意这种血点是压了褪色还是压了不褪色。压了褪色最常见的有：一、蚊虫叮咬。局部会有个硬结，压了以后会褪色，但是摸起来会有包的感觉，瘙痒明显。二、毛囊炎痤疮。上面会有个白头，表现为疼痛的感觉。三、蜘蛛痣。蜘蛛痣是女性上腔静脉末端的毛细血管扩张，经常分布在头面部、上肢或肩部、脖子，表现为中心有红色血管球，边上有扩张的毛细血管，压迫中间扩张的血管球时，边上的血丝就消失。大部分蜘蛛痣比较小，散在的是正常情况，但如果出现比较多的蜘蛛痣，甚至蜘蛛痣表现明显，要注意查肝功能。四、血管瘤。它的褪色表现不明显。压了不褪色的血点最常见的是紫癜，容易出现在下肢，密集的粟粒大的丘疹。
红斑狼疮是癌症吗
红斑狼疮不是癌症。红斑狼疮是一种典型的自身免疫性结缔组织病，多发生于15-40岁的女性。红斑狼疮是一种病谱性的疾病，可分为盘状红斑狼疮（DLE），还有亚急性皮肤性红斑狼疮（SCLE），还有系统性红斑狼疮（SLE），还有特殊类型的红斑狼疮，像深在性红斑狼疮、新生儿红斑狼疮、药物性红斑狼疮等等亚型。病因一般不是很明确，目前认为与以下因素有关：一、遗传。二、性激素。三、环境因素。其中比较严重的就是系统性红斑狼疮，因为除皮肤粘膜的改变，皮肤主要是一个两侧面颊部的水肿性红斑，鼻梁上的红斑可以和两颊的红斑连接在一起，形成蝴蝶状的红斑，叫做蝶形红斑。除累及皮肤粘膜之外，还会累及到关节、血液系统、肾脏、心血管、呼吸还有神经精神系统、消化系统等等这些综合的系统。
缠腰龙传染吗
缠腰龙是带状疱疹的一种民间的说法，还有很多别名，像缠腰火丹、蜘蛛疮、蛇串疮、蛇盘疮等等。在医学上叫做带状疱疹，带状疱疹是由水痘带状疱疹病毒感染引起的病毒性皮肤病。人是带状疱疹病毒的唯一宿主病毒，首先进入上呼吸道粘膜，然后再局部增殖，并且进入血液形成第一次的病毒血症。然后这个病毒就在网状内皮系统中复制，并形成第二次的病毒血症。播散到表皮的角质形成细胞和黏膜上后，会引起细胞的空泡、变性或者形成水疱。这种病毒引起的显性感染，就是水痘。如果患者发生水痘以后，或者是未出现水痘，但这种病毒就可以潜伏在脊神经后根的神经结内。当某种原因的作用下，像创伤、感冒、恶性肿瘤、病后的虚弱的情况下，会导致机体免疫力下降，这种病毒就被激活，它沿着感觉神经轴索下行，到达它所支配的区域，产生水疱，同时这个区域的神经会发生炎症坏死，产生神经痛，就发生了带状疱疹。因为水痘和带状疱疹是一种病毒引起的，水痘是很明确的有传染性，所以需要隔离。但是带状疱疹一般跟自身的免疫力相关，正常免疫力的人一般不会被传染，但是对于没有感染过水痘的小孩，或者是年龄比较差的老人的话，可以有一定的传染性，所以说早期还是远离小孩或者是免疫力差的老人。
椰子油擦脸能美白吗
椰子油擦脸使用美白效果的，护肤效果很不错，但是它主要起到了保湿的作用，美白并不是特别明显的，所以想要美白还需根据皮肤问题选其他的方式。椰子油还可以护发，一定要正确的使用椰子油，避免损伤皮肤。
红霉素软膏祛斑吗
红霉素软膏对于祛斑并没有明确的功效，临床上并没有明确红霉素可以治疗色斑。红霉素软膏是一个消炎杀菌的药物，主要用于炎症毛囊炎等疾病，红霉素是一种抗生素，这种药物对于炎症具有很好的治疗效果。色斑形成的原因非常多，很多的时候乱用化妆品，精神压力大，内分泌失调，以及手机电脑的辐射，日晒等等有明确的关系，首先要明确引起色斑的原因，然后针对原因对症治疗。看看色斑是否严重，如果不是特别严重可以从调节饮食，改善生活习惯，避免长时间日晒治疗色斑。因此，并没有任何说明指出红霉素可以治疗色斑，大家在治疗色斑的时候一定要科学有效的治疗。不要偏信民间偏方，有些民间偏方会因为个体的差异，而决定最后的治疗效果。
指甲上有竖纹是怎么回事
指甲上有竖纹的原因非常多，所以治疗时要注意查看引起的原因，如果长时间的操劳过度，或者是受了外伤，就会导致指甲上有竖纹。另外维生素A的缺乏，消化系统功能不好，肝肾机能发生衰弱，体内器官发生了慢性病变等等，都会导致指甲上有竖纹。
左脚面红肿是什么原因
患者脚面出现红肿的情况，一是可以怀疑是工作因素或是外伤因素导致，如果患者长期处于工作过度劳累的情况，是会引起下肢浮肿的。另外如果身体伴有疼痛感，那么患者可怀疑是患有盆腔肿瘤、心脏功能衰退等基本导致，患者可对症治疗。
婴儿脸上有小白斑是什么
宝宝面部出现白斑，首先可怀疑是自身的皮肤受到了破坏、以及感染导致，比如常见的疾病有单纯糠疹、白癜风、贫血痣、以及无色素痣等疾病。如果在检查治疗后，排除皮肤疾病，那么可怀疑是自身内部疾病导致，比如蛔虫、寄生虫感染等。
01:48
皮肤过敏不能吃什么
皮肤过敏的患者不能吃刺激性食物，容易引起过敏的食物和蛋白类的食物。一、过敏应该尽可能避免吃刺激性食物，比如喝酒、辛辣食物，避免毛细血管扩张加重，因为过敏患者主要表现为红、痒，红、痒是由于毛细血管扩张和炎症细胞的致炎因子存在导致，如果患者吃辛辣刺激性食物，会使毛细血管扩张和炎症反应加重；二、如果患者过敏和食物有关，应该尽可能避免吃引起过敏的食物；三、在人腹泻的时候，肠黏膜的功能会不好，平时不吸收的大分子物质可能会吸收进去引起过敏，在腹泻时应尽可能食用易消化食物，少吃蛋白类食物。
02:22
神经性皮炎传染吗
神经性皮炎不会传染，因为神经性皮炎通常有一定基础病，如皮炎、湿疹；如果病人总是抓挠、刺激，最后会变成皮革样，形成典型的神经性皮炎改变，即苔藓样变；但神经皮炎如果患者不抓挠，就不会发生苔藓样变。如患者工作压力大、焦虑，会忍不住抓挠，抓挠就会变厚形成恶性循环。
雀斑怎么治疗
雀斑一般会外用药或者液氮、三氯醋酸、冷冻的方法，但是目前最有效的是激光治疗方案。雀斑是遗传引起，和日晒以及内分泌有关系，所以要对症治疗。需在防止日晒以及调节内分泌两方面加以注意。治疗方案包括几个方面，首先是外用药，传统的外用药包括氢醌霜、维A酸、熊果苷、壬二酸等，这些药物治疗效果良好，但不易控制深浅，副作用不易掌握，对部分大面积、严重患者效果不理想；其次可以采取液氮、三氯醋酸、冷冻的方法，比外用药治疗效果更为明显，但也不易控制深浅和大小。目前，最有效、最先进的方案是激光治疗，包括皮秒、调Q激光、强脉冲激光等，可以选择性地作用于黑色素细胞，具有效果好、不留疤、不复发等优点。雀斑和紫外线有关系，防晒可以防止雀斑进一步复发。
02:26
毛囊炎最佳治疗方法
毛囊炎的最佳治疗方法是涂抹外用药物、口服消炎、抗病毒药物或者使用紫外线照射治疗。毛囊炎主要是由细菌感染引起，少数是由真菌感染引起。它的发病原因和局部卫生不良、出油较多或者家族遗传有关。治疗首先要做好局部皮肤的清洁工作，尽量清除油脂，避免毛囊炎的形成。如果已经出现毛囊炎，对于少量、散发、比较浅在的皮疹，主要以外用药物为主，如红霉素软膏等；如果毛囊皮疹、脓液比较多，则需要口服药物，一般的消炎药均有疗效。真菌感染引起的毛囊炎，则需要口服抗真菌药，如伊曲康唑、氟康唑等。此外还可以配合紫外线照射治疗。
