酒精肝要注意什么-专家文章-博禾医生

酒精肝要注意什么

发布时间：2020-02-1261409次浏览

对于身体患有酒精肝这种病症的人来说，在日常生活当中一定要注意多种事项，这样才能够有效促进自己身体的早日康复。这不光需要人做到完全戒酒工作，同时还要注意饮食方面的调理，最关键的是要稳定好自己的情绪。除此以外，建议个人在治病期间最好养成良好的生活习惯。

对于酒精肝这种现实生活当中较为常见的疾病，很多人肯定不陌生了。一般情况下来说，人之所以会发作该病症往往是长时间喝酒所导致的。而且该疾病的发作也容易导致人体的肝脏受到严重的损伤，所以对于这种疾病必须要重视起来。那么，酒精肝要注意什么呢？

一、完全戒酒

因为酒精肝的发作大部分情况下都是酒精的大量摄入所导致的。所以对于患有该疾病的人来说，如果想要让自己的身体早日康复，那么在现实生活当中就应该做到完全戒酒，并且在饮食方面也应该做好相关的调整工作。最好尽量选择少油以及容易消化的食物。这主要是因为清淡少油的饮食会大大减轻肝脏的负担，而且还有利于病人的身体补充所需要的营养物质。

二、稳定好情绪

如果在治疗期间，病人的身体长时间存在着过于暴躁或抑郁的情绪，也会导致自己的肝脏受到一定程度的损伤，甚至可能会导致自身的病情出现加重的现象。因为生气是非常损害肝脏的，所以建议病人在治疗期间最好尽量稳定自己的情绪，不要过度出现负面心情。

三、养成良好的生活习惯

对于酒精肝病人来说，如果想要让自己的身体早日恢复到健康状态，那么每天养成良好的生活习惯也尤为重要。必须要做到的就是早睡早起以及每天坚持运动锻炼。因为在晚上11:00到凌晨1:00的时候属于肝脏的排泄毒素阶段。如果在这个时间段能够保持充足的睡眠，那么就有利于肝脏的毒素排泄，这样也可以让人的身体保持良好的功能和状态。而每天坚持运动锻炼则能够促进身体的新陈代谢，减小肝脏受到的损伤。

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酒精肝影响生育吗

酒精肝对于生育的影响和酒精肝发展的轻重有关系。早期酒精肝对生育没有影响；肝硬化阶段，会影响生育。如果只是普通的很早期的酒精性肝损伤，只是轻微的肝功能异常、转氨酶水平的升高，没有任何肝硬化这些表现，只要患者戒酒以后，身体得到一定的恢复，对于生育没有影响。如果已经发展到很严重的肝硬化状态，甚至出现消化道出血，这样严重的并发症，对于生育方面可能就会有一定的影响。在临床上也有一部分是女性患者的酒精性肝病，同样如果只是轻微的损伤，患者戒酒以后身体得到一定恢复对于生育也没有太大的影响。如果真的已经进展到肝硬化这一块，生育这个问题可能对于患者肝脏负荷来讲就需要一个综合的评估了，有可能会带来非常大的影响。

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预防酒精肝的方法

预防酒精肝最直接、最有效的方法是少喝酒，有慢性酒精性肝炎的症状，一定要忌酒。如果空腹饮酒，对肝脏的损伤会更明显，建议，需要饮酒的场合，不要空腹饮酒，要在饮酒的同时，正常的吃饭、吃菜、吃蛋白质各种营养均衡，会减少酒精性酒精对肝脏的损伤。一次大量饮酒或者是长期的慢性的饮酒，都有可能会对肝脏造成损伤。如果大量的饮酒之后，尽量多喝水、多排尿，促进酒精的排泄，减少损伤。饮酒之后也要尽量的多休息，让肝脏得到一定的恢复。需要重点提醒大家，感冒时不能饮酒，因为感冒多由病毒引起，病毒会和酒精叠加，加重肝脏损伤。而且，服用解热镇痛类药物时饮酒，会出现肝衰竭，甚至引起死亡。所以，一定要避免这些情况发生。

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酒精肝可以治愈吗

酒精肝能否治愈要取决于病情发展程度。早期的酒精肝是指酒精性脂肪肝或者是酒精性肝炎，如果此时及时的戒酒，再配合一些相应的营养支持、休息、给予适当的保肝药物，凭借着肝脏强大的再生功能，酒精对肝脏带来的损伤在一定程度上可以完全的逆转，肝脏恢复正常。因此对于早期的酒精性肝病，及时戒酒配合一些综合治疗是可以治愈的。一旦酒精性肝病进展成为比较严重的阶段，如酒精性肝硬化，甚至是出现了肝功能失代偿，表现为腹水、肝脏萎缩、消化道出血、黄疸，甚至是肝性脑病等，这个时候单靠戒酒或者是药物治疗已经很难逆转，严重的肝硬化失代偿阶段需要通过肝脏移植来替换一个健康的肝脏。在临床当中有长期饮酒导致严重的酒精性肝硬化的病人，可以通过肝脏移植手术来获得治愈，但是手术之后需要长期的服用抗排斥药物，同时不能够再饮酒，以免出现移植肝脏再次受损。因此酒精性肝病的治疗以及它的治愈要取决于酒精性肝病的严重程度，以及是否采取及时、有效、合理的综合治疗措施。

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