肾阳虚怎么食疗
发布时间：2020-02-1456716次浏览
一旦患上肾阳虚，可以适当的喝些龙眼肉粥来调理，这是比较常用的治疗方法之一，再就是可以喝当归羊肉汤，也可以常吃干煎蒜子大虾或者是韭菜炒虾肉，补肾阳的功效都是比较理想的。除此之外，肾阳虚的患者可以常喝参茸鸡肉汤，能大补元气以及温补肾阳。
肾阳虚指的就是肾阳亏虚，这是肾虚比较常见的类型之一。如果患有肾阳虚，身体通常会出现多种寒的表现，比如说四肢发冷、手脚冰凉、精神萎靡、腰背冷痛等。如果想要改善这些不良的症状，需要及时的进行饮食调理。那么肾阳虚怎么食疗？
1、龙眼肉粥
将粳米和龙眼肉等材料放在一起煮成龙眼肉粥，可以有效的滋阴补肾和补中益气，而且也具有壮阳的作用，还能养血安神，对于改善肾阳虚的不良症状来说大有帮助。
2、当归羊肉汤
准备适量的羊肉和当归以及枸杞等中药材，将这些材料处理干净之后放在砂锅当中炖煮，炖好之后加上调味料即可食用。羊肉和当归都具有补肾阳的功效，常喝当归羊肉汤能够改善肾阳虚所导致的腰膝酸软以及肢冷尿频等症状。
3、干煎蒜子大虾
准备适量的新鲜大虾和大蒜，将大虾处理干净之后放在锅中煎炒，然后加上大蒜和椒盐即可。经常吃干煎蒜子大虾能够益精补虚也可以强健腺体，特别适合肾阳虚有腰膝酸软以及阳痿等症状的男性朋友吃。
4、韭菜炒虾肉
如果存在肾阳虚的情况，多吃些韭菜炒虾肉也是有好处的。韭菜和大虾都具有温补肾阳的功效，用韭菜来炒鲜虾能够达到温中行气以及固精止遭的目的，适用于肾阳不足所导致的遗精和阳痿等症状的治疗，所以肾阳虚的患者平时可以多吃一些。
5、参茸鸡肉汤
肾阳虚也可以通过喝参茸鸡肉汤来调理，这个汤用的材料是鸡肉、鹿茸以及高丽参，将这些材料放在一起炖煮既成参茸鸡肉汤。常喝这个汤可以大补元气，也可以温肾壮阳，在临床上常用于治疗肾阳虚衰以及元气虚极，有效的缓解四肢冰冷、阳痿早泄、小便过频以及腰膝冷痛等症状。
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肾阳虚的主要症状
肾阳为诸阳之本，机体肾阳虚衰时，肾的温煦、推动、化气功能减退，人就会出现腰膝酸冷，形寒肢冷、精神萎靡、倦怠乏力、小便清长、夜尿多。男性还会出现性欲下降、阳痿、早泄、遗精等问题。出现上述肾阳虚症状，需及时治疗，治疗原则为温补肾阳，如有遗精、早泄等症，则还需兼顾固摄，标本兼治。选药也应遵循这一思路，可以选择锁阳固精丸治疗肾虚导致的遗精、早泄。同时，患者在服用锁阳固精丸期间应节制房事，戒除手淫；忌辛辣食物，可以多食用补肾阳的食物，如韭菜、羊肉等，不吃寒凉食物。
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脾肾阳虚能调理好吗
脾肾阳虚能否调理好要视情况而定。没有基础疾病的是完全可以调理好的，有基础疾病的，要看具体的原因。没有基础疾病的脾肾阳虚，通过健脾益肾的中药可以很好的治疗。对于那些生活作息不规律，熬夜压力太大了，这类脾肾阳虚，单纯的吃中药可能没办法很快得到逆转，这一类要改变生活习惯，改变作息规律基础之上吃药会有效。对那些有基础疾病的脾肾阳虚，如果基础疾病很严重，这一类脾肾阳虚可能就很难调理了。
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后背发凉怎么治疗
从中医临床上看，后背发凉主要分为急性疾病和慢性疾病。急性疾病多数见于外感风寒，也就是平常调理身体的措施不当。比如天气骤然的变化，或饮酒、熬夜或度疲劳，风寒之邪容易侵入人体。除了背部发凉以外，还可能会出现头痛、肌肉酸痛。像这种急性的背部发凉，伴有头痛、恶寒，一般使用辛温、散寒的药物治疗，像桂枝汤、麻黄汤，具有发散风寒作用的药。另外，对于慢性的情况，往往脾肾阳虚会出现背部的发凉。这种情况时间比较久，身体比较虚弱，面色黄白，小便清长，使用附子理中丸或者金匮肾气丸都能治疗。
尿频是肾阳虚吗
尿频是常见症状之一，各种各样的原因都会导致尿频情况出现，尿频可能是肾阳虚所造成的，有可能是膀胱尿道受刺激，精神因素，神经源性膀胱，膀胱容量减少，糖尿病，尿路感染，尿崩症等造成的，需要做好详细检查。
女性肾阳虚常吃什么好
女性肾阳虚可引起身体的许多不适，除了可以服用中药调理外，生活中还可以适当多吃一些有补肾作用的食物进行调理，比如黑芝麻、枸杞、黑米、黑豆、山药、甲鱼等食物就有很好的补肾功效，可以根据自身的体质选择食用。
女人脾肾阳虚吃什么药
出现脾肾阳虚的情况，女性可以吃一些补肾的药物来进行调理，达到补肾助阳的效果。例如右归丸、地黄丸等中成药，具有很好的脾肾阳虚的效果，可以有效缓解脾肾阳虚的恶化。同时在出现脾肾阳虚以后，女性会有性功能下降以及肤质变差的表现出现。
怎样区别肾阴肾阳虚
如果某人的背部和腿部酸痛，会考虑是肾虚的原因。肾阴虚和肾阳虚是中医的概念，肾阳虚的患者面色苍白、怕冷、浮肿、腰酸、无力。肾阴不足的患者更容易出现口干和腰酸、耳鸣、阵发性汗水、盗汗、舌红、苔藓少，可以通过症状区分。
肾阳虚应该吃哪些食物
适合患有肾阳虚的人吃的食物之一就是韭菜，韭菜主要的功效是补肾壮阳，可以有效缓解肾阳虚的症状。再就是可以适当的吃荔枝，荔枝也可以改善肾阳虚的状态，还可以吃驴肉，驴肉补益肝肾的功效非常强。除此之外，肾阳虚也可以吃核桃或者是栗子等坚果。
肾阳虚阴虚区别
肾阳虚是指肾脏阳气不足，虚寒内盛，表现出来的症候。肾阴虚是肾脏阴液不足，虚热内盛所表现出来的症候。肾阳虚和肾阴虚都有腰膝酸软的表现。临床表现主要有肾阳虚、阳虚则寒，主要表现为腰膝酸软而疼，畏寒肢冷，尤其以下肢为主，精神萎靡、面色恍白或黎黑。舌淡胖苔白，脉沉细；或男子阳痿、女子不孕；或大便久泻不止，完谷不化，五更泄泻，或者浮肿，一般以腰以下为主，甚至腹部胀满，全身肿胀、心悸、喘咳。肾阴虚、阴虚则热，主要表现有腰膝酸软、眩晕耳鸣、失眠多梦、男子遗精早泄，女子经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗、五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数等等。
肾阴虚和肾阳虚的区别
肾阴虚和肾阳虚有些症状比如说，腰膝酸软、四肢乏力这两个可能是共同的。但是两者的区别也是比较明显的。比方肾阳虚，一般说的阳虚生寒，有一些在腰膝酸软的基础上，还有一些怕冷、有一些关节疼痛、这种阳痿、容易感冒或者说有一些阳痿，女子的怕冷或者说，月经不调，生理期的痛经，这个是阳虚，还是很明显。我们肾阴虚，往往是有一些阴虚生内热的表现，包括口干、五行烦热还有一些昏热、盗汗阴虚内热的表现是肾阴虚没有的。所以，我们肾阳虚说，往往是表现的是阳虚的症状更明显。肾阴虚甚至有一些老年人能见到阴虚火旺。另外有一些，比方头晕、耳鸣，老年人阴虚的症状也很明显。
脾肾阳虚要如何调理
脾肾阳虚在临床上也是非常多的。因为肾为元阳，肾为一生阳气之本，脾肾和脾胃是先天之本，所以脾肾阳虚往往是同时见。首先从药物上讲，归附理中丸对脾肾阳虚是非常好的一个方子。归附理中丸既有理中丸的温脾阳也有归附的温肾阳。所以脾肾双补就能起到温阳助气的效果。另外从饮食上讲，脾肾阳虚的饮食宜忌也是比较多的。首先我们讲，这个脾肾阳虚的情况或者说患者一定要多吃一些健脾助阳的这些或者说热性的食物为主，少用一些这种寒凉伤脾或者说这种湿热之品，对阳气或者脾肾都有一些影响的东西要少用。另外有一些水果或者有一些调理饮食的方法，或者生活的习惯都要从补肾助阳这个方面进行考虑。
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肾阳虚如何调理
肾阳虚的患者可以通过调理情绪、使用中医保健方法三九贴或三伏贴、进食温肾助阳的食物、使用补肾温阳的药物。肾阳虚主要可以从几个方面进行调理：1、是情绪，肾阳虚的患者往往有精神不振或郁郁寡欢，一定要在精神方面要进行调理。2、肾阳虚的患者在环境上做些调整。肾阳虚往往伴有手足怕冷、关节冷痛，在夏季的时候，可以贴三九贴、三伏贴，对肾阳虚的患者就很好的环境调整，或者说我们一个中医保健的方法。3、饮食上要注意。多吃温肾助阳的食物包括羊肉、姜、鹿肉，都是补肾助阳的东西。4、补肾温阳的药物也可以参考使用。
肾阳虚吃什么药比较好
肾阳虚如果在正规的医疗单位，由正规的中医大夫确诊确实是肾阳虚，患者可能会有腰酸、腰部冷痛、手脚的凉，小肚子的发凉，还有部分患者晚上容易起夜，小便次数增多等症状。肾阳虚患者应该在生活中，多吃温热性的食物，比如羊肉、海马、泥鳅；甚至还有一些药食同源的保健品，比如鹿茸都可以食用。如果这些食物吃完之后，效果并不是很理想，就应该去正规的医院找中医师大夫使用温补肾阳的药物，常规的温补肾阳的药物有很多种，比如桂附地黄丸、金匮肾气丸、；金匮肾气丸、桂附地黄丸和相比，增加了强壮腰膝、利尿消肿的作用，对肾虚的患者出现腿肿、腰酸、乏力的病人可能效果会更好。
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脾肾阳虚吃什么药
脾肾阳虚患者应该引起重视，因为中医认为“脾为后天之本，肾为先天之本”，脾阳不振的病人会出现消化系统的表现，如胃脘寒凉、不能吃凉的东西，肾阳不足的病人可能会感到腰酸、腰凉，会出现小便异常。脾肾阳虚的病人生活中，要注意不能吃生冷、寒凉食物，不能穿太少，注意脾胃部位、腰部的保暖；此外，让病人去正规的医院找中医师用中药进行调理，温补脾阳的药物有附子理中丸、参苓白术丸，温补肾阳的药物有归附地黄丸、金匮肾气丸等。
脾肾两虚怎么调理
肾为先天之本，脾为后天之本，脾肾两虚包括脾肾气虚、脾肾阳虚、脾肾气虚的症状通常是脾气虚的症状和肾气虚症状的组合，包括食少、便溏，不愿饮食、面色晄白、腰膝酸软、小便经常，耳鸣等，如果出现怕冷、胃脘怕凉等症状，就即是阳虚的症状。脾肾两虚可以吃一些味淡的五谷杂粮，比如说山药、扁豆、薏仁、黑芝麻、龙眼肉、黑豆等食物煮粥，如果出现阳虚，那还需要吃一些温阳的药。脾肾的气虚阳虚可以吃的药物有四君子丸加四神丸，香砂六君子加金匮肾气丸等等。生活方面，主要是饮食上要按时按点及时进餐，每次进餐量不宜过多，可以多吃少食多餐，睡眠也特别重要，最好是在十点之前能够上床入睡，白天多晒太阳，也是能够补脾肾阳气的好方法。肾为先天之本，脾为后天之本，脾肾两虚包括脾肾气虚、脾肾阳虚、脾肾气虚的症状通常是脾气虚的症状和肾气虚症状的组合，包括食少、便溏，不愿饮食、面色晄白、腰膝酸软、小便经常，耳鸣等，如果出现怕冷、胃脘怕凉等症状，就即是阳虚的症状。脾肾两虚可以吃一些味淡的五谷杂粮，比如说山药、扁豆、薏仁、黑芝麻、龙眼肉、黑豆等食物煮粥，如果出现阳虚，那还需要吃一些温阳的药。脾肾的气虚阳虚可以吃的药物有四君子丸加四神丸，香砂六君子加金匮肾气丸等等。生活方面，主要是饮食上要按时按点及时进餐，每次进餐量不宜过多，可以多吃少食多餐，睡眠也特别重要，最好是在十点之前能够上床入睡，白天多晒太阳，也是能够补脾肾阳气的好方法。
