头晕需要如何来预防

头晕怎么办最有效方法出现头晕症状要立即躺床上休息，如果是一过性的头晕头懵，有可能是疲劳、低血糖等原因引起的，可以喝点儿水，休息片刻就会缓解。如果头晕严重且伴随症状（如视物旋转、恶心呕吐、耳鸣、重影、行走不稳等症状，甚至出现肢体无力），建议立即拨打120前往医院就诊，有可能是脑血管疾病，尤其是中老年人出现上述症状，更加应该警惕。头晕吃什么药效果好头晕首先要先止晕，要平静、不要紧张，必要时吃一点安定，如果吐得厉害，我们可以吃上灭吐灵或者用胃复安，如果还晕，可以用麦角碱类，包括舒马普坦，如果没有出现脱水，一般不需要补水，如果出现了脱水的状况，就要补液，纠正电解质紊乱。头晕挂什么科应根据症状挂相应科室。头晕症状的原因很多，临床上分成外周性眩晕和中枢性眩晕。外周性眩晕需要看耳鼻喉科；如果是中枢性眩晕需要看神经内科；其他疾病也可以引起头晕，如严重贫血、心脏病变等，需要分别就诊于血液内科、心内科等科室。如果无法自行判断，可以到医院的导诊台，由护士帮助分诊。快速缓解头晕的小妙招头晕病因较多，主要针对病因治疗，病因消除，头晕就缓解了。采取卧位，使病人处于舒适的环境，一般头晕都会缓解。如果是因为血压高所致头晕，服用降压药，血压平稳后，头晕会快速缓解。耳石症所致头晕，服用倍他司汀，头晕可快速缓解。颈椎病所致头晕，经过颈椎的理疗，针灸治疗，头晕也可快速缓解。美尼尔氏所致头晕，服用倍他司汀，改善前庭器官循环，头晕也会快速缓解。头晕是什么原因引起的第一方面:头晕又称为眩晕，可分为两类:一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致。二为一般性眩晕，多由某些全身性疾病引起。第二方面:与我们的内耳和脑干有关。内耳有一结构叫前庭，前庭的和前庭神经核的病变，如炎症、缺血、肿瘤囊肿的压迫，出现头晕。第三方面:头晕与我们的视觉有关，通过我们是双眼可以看到物体的位置当我们的视觉出现错误时，就会出现物体的位置幻觉，导致头晕。

对于年轻人，没有基础疾病，偶尔一次的吃饭后出现头晕、恶心甚至呕吐，可能是因为饮食不洁净、进食不规律，或者是休息不良等原因，如今大家的生活压力都较为大，人体都处于一种亚健康的状态，一般休息或者是恢复健康饮食，就可以缓解这种症状了。如果这种病症突然发作，持续几个小时都不缓解，就要需要引起注意了，要立即就医，防止造成更大的损害，原因可能是以下几种情况：第一，急性食物药物中毒。可以洗胃或者是服用解毒药物，促进代谢后可以缓解。第二种情况，脑部急慢性的疾病。比如说急性脑血管病、急性脑梗死、脑出血、脑肿瘤、脑膜炎等等疾病，造成的头晕常伴有剧烈的头痛、恶心、呕吐甚至昏迷。第三种情况，脑血管痉挛。如果基础疾病有高血压、脑出血、脑血栓、脑中风、脑梗塞等等，偶尔一次吃饭之后，进食刺激动脉、硬化血管，引起功能性的痉挛。第四种情况，一次性吃饭比较量大量多，也会导致大部分的血液去了肠胃帮助消化，出现大脑相对供血不足，引起头晕。第五种情况，颈椎骨科疾病。比如说餐后，大脑也会减少供血，出现临床症状的头晕。第六种情况，发烧感冒也会引起头晕、头痛、想吐。第七种情况，慢性反复饭后头晕恶心，可能是一种消化科的疾病，比如说慢性胃炎、胃溃疡等等。

来月经头疼恶心想吐，在中医里属于月经前后诸证，叫经行头痛，那么在新教材里，属于一个经前紧张综合征，中药临床疗效还是挺好的。来月经的时候，女性的胞宫冲任、血海，气血变化较急骤，在特定时期就会出现肝阳上亢、肝火上炎，表现为头疼。肝郁克脾，肝影响了胃的功能，就会表现为恶心、呕吐，胃气上逆后，胃失和降，就会表现为吐。治疗方法根据临床表现，在颠顶疼，是胀痛，考虑肝阳上亢，肝火上炎，可以给她一些平肝潜阳的止疼的这些药。血瘀引起的疼痛是刺痛。有外伤史，给于活血化瘀、镇肝潜阳的药物治疗。

抽烟进入到肺里，如果有眩晕感觉，可能是尼古丁中毒、缺氧或低血糖引起。吸烟有害个人健康，建议生活中尽可能减少抽烟，身体虚弱时更不应该抽烟，以免造成不良的影响，危害到个人健康。

由于头晕的普遍出现，严重影响了我们的工作和生活，眩晕是常见病，任何年龄的人都可能发生，尤其多发于身体较胖或者较瘦弱的人身上，中年女性及老年人的眩晕发生率也非常高，因此人们也越来越关心头晕能治吗这个问题，下面我们就来了解下。

头晕需要检查些什么?头晕已经是我们生活中常见的症状，每个人或多或少都出现过头晕，有的时候是饿的头晕，有的时候是端坐久了忽然站起来头晕，出现头晕的时候，我们一般都觉得没有什么大问题，只是贫血，当长期出现头晕的时候，一定要及时就医，以免耽误病情。

对于一些玩游戏晕3d的人来说，在生活中可以通过多运动锻炼来提高自己的身体素质，这样能够有效缓解头晕等症状。除此以外，也可以运用其他的方法来解决该问题，比如药物疗法、降低屏幕的亮度和分辨率以及给身体充分的补充营养物质等。但需要注意药物不能够长时间服用。

头晕是一个中医的病名，在西医是一个症状。通常发生在许多疾病上，比如说颈椎病、内耳性的眩晕，椎基底动脉的脑血管病、高血压、脑血管病等，治疗头晕需要先治疗原发病。针灸治疗头晕的原理紧紧围绕它的机理，中医认为头晕是由风、痰、虚引起，所以针灸治疗头晕的机理就是祛风、化痰、健脾、补虚。在临床上我们的穴位多偏于祛风、化痰、健脾，可以应用体针、头针、眼针等方法。在临床上经过多年的研究，针灸治疗头晕的总有效率达到90%以上，而且针灸后立即起效的病例能够达到80%以上。

女生头晕可能是因为太累，贫血，血糖低，或者是脑部供血不足导致的眩晕症。建议合理安排时间，注意清淡饮食，头晕的时候可以吃糖来缓解。如果没有改善，那么就需要去医院查清楚原因的，然后对症去改善，达到治愈的目的。

站起来头晕的多数原因是因为体位性低血压。药物是引起体位性低血压的常见原因，常见药为哌唑嗪和特拉唑嗪。年轻人也会出现体位性低血压，与体质状态和血压常年低有关，活动的时候一定要缓慢一些。以上就是站立性头晕的原因。