重症肌无力怎样运动-专家文章-博禾医生

重症肌无力怎样运动

发布时间：2020-11-2052772次浏览

我们都知道，重症肌无力最讨人厌的一个特性就是极易复发，而也正是这一特性，使得很多人在此病的治疗上失去了所有的信心，专家表示，病症易复发，我们就应该想办法对付，而不是一气之下，不治疗病症，那么在日常的生活当中，重症肌无力怎样运动呢？

坐起训练：应当按以下步骤循序渐进的进行。这不仅是早期康复治疗的一部分，也可有效的改善体位性低血压。抬高床头-扶助坐起-自助坐起-双腿下垂床边-坐位平衡训练-站立训练。

步行训练：步行训练是在坐位平衡训练和站立训练达到一定程度后进行的。步行训练一般可进行迈步训练，上下台阶训练。在步行训练时应注意保护好患者，严防摔到。

患肢主动运动：先做瘫痪肢体假象运动然后作助力运动进而做主动运动。应当注意运动幅度逐渐增加，不应引起疼痛和损伤，避免过度疲劳而使肢体痉挛加重。并应鼓励肌无力病人尽量用健肢给患肢作被动运动。

根据自己的年龄和身体状况选择适当的锻炼项目，做有氧运动。人体的肌肉组织与其它组织、器官一样，每时每刻都在不停地进行新陈代谢。老年人肌肉组织的新陈代谢特点是：已经发展到负平衡，即新生少于损失，而且随着年龄的增加而加重。锻炼的目的是让负平衡的发展减慢。

相关推荐

盘点重症肌无力的护理常识

重症肌无力的治疗是一个漫长的过程，患者一定要积极配合医生的治疗，同时也要做好对重症肌无力的护理，对病情的恢复有一定的帮助。下面就来为大家介绍下盘点重症肌无力的护理措施，希望大家引起重视。1、注意饮食的调理，饮食有节，调配恰当，提倡多吃羊肉。2、日常起居要多注意，按时睡眠、起床，不要熬夜，要劳逸结

2020-09-16 59960次浏览

重症肌无力是否会传染

重症肌无力是眼睑下垂，抬不起眼皮，这个是最为常见的了，好多人发病的时候、总感觉看不清东西、好想睡觉的感觉‘在儿童中这种情况尤其常见，有好多东西再闪的感觉、严重的还会斜视呢，吃饭没有力气，牙齿好好地，可就是吃饭无力，有的时候刚开始还吃得动，在吃就不行了，那么重症肌无力是否会传染呢?

2020-08-28 61430次浏览

重症肌无力有哪些危害

大家知道重症肌无力这种疾病吗?由于肌无力没有得到正确的治疗导致出现的疾病，对人体的危害非常严重，甚至严重威胁着患者的生命安全，那么，大家对重症肌无力危象都有哪些认识呢?大家知道重症肌无力有哪些危害吗?想要知道问题的答案请看下文的介绍。

2020-08-28 57979次浏览

重症肌无力最大的危害

重症肌无力最大的危害有什么呢，大部分患者在欢声肌无力之后都会考虑到这个问题，重症肌无力对患者的危害是很大的，有的患者对此病不够了解，自然也就不知道此病带来的危害，重症肌无力的危害有哪些，以下就为大家做一个简单的介绍，希望可以帮助到大家。

2020-08-28 65916次浏览

重症肌无力可以治好吗

正常情况下，大部分的重症肌无力的患者是可以得到很好的治愈的，只是一小部分患者可能是由于病情比较严重而得不到很好的治疗，治疗的方法也是很多种的，目前效果比较好的有以下几种，分别是运动治疗、血浆交换法、药物治疗以及心理治疗，效果都是比较不错的。

2019-12-26 60178次浏览

重症肌无力的饮食禁忌有哪些

重症肌无力的患者有饮水呛咳时一定要坐着饮食，多吃流食；呛咳明显患者应采取鼻饲，避免误吸。没有吞咽困难和饮水呛咳的患者，建议增加高蛋白、富含维生素的饮食，进食高热量还有高钾高钙的食品，减少口服应用激素治疗的一些副作用。在食品方面种类多样化，多吃水果、蔬菜，可以帮助补充维生素，多吃有营养容易消化的食物。对于轻度的饮水呛咳的患者，有吞咽困难，首先患者要坐着吃东西，可以减少呛咳的出现，吃软食或者糊状的食品或者半流食，缓慢的进食，减少呛咳诱发肺部感染风险的出现。呛咳比较明显的患者，早期采用鼻饲的治疗，以免患者在吃东西的时候发生误吸，严重的会出现窒息的情况。采用鼻饲治疗之后，用的鼻饲的营养液，不建议在家自制混合的、黏膜绞碎的液体食物，最好采用医院提供的正规营养液来鼻饲。因为医院提供的这些营养液，一方面营养成分配比合理，可以充分的保证患者的在饮食当中蛋白质、脂肪还有碳水化合物，而且包括维生素、矿物质，还有微量元素的合理摄入。这种营养液也有多种的组成成分的配方，可以给需要的患者选择一些含有高热量的营养液，也可以选择高蛋白的营养液，根据患者的具体情况进行选择。

语音时长 02:04

2019-12-20

59550次收听

02:59

重症肌无力应该如何治疗

重症肌无力治疗首选药物就是胆碱酯酶抑制剂，可以很好的改善重症肌无力患者的临床症状，尤其是对新近诊断患者的初始治疗，可以作为单药长期治疗清醒的重症肌无力患者。但对于其他类型的重症肌无力，就不适合单独长期使用胆碱酯酶抑制剂，一般需要配合其他的免疫抑制剂来联合治疗，在免疫制剂当中，最常用的就是糖皮质激素，这个也是治疗重症肌无力的一线药物。目前临床上常用的治疗重症肌无力的激素，包括强的松、甲强龙和地塞米松，一般甲强龙它起效会比强的松要快，而且它的抗炎作用也比强的松要强，不良反应也比较少。对于肝功能不好的或者联合使用免疫制剂的患者比较安全，但是长期应用糖皮质激素还是会有很多的副作用。

2019-12-20 56597次播放

02:53

重症肌无力是什么

重症肌无力是获得性的自身免疫性疾病，主要是由于人体产生一些累及神经肌肉之间的特殊结构，叫做神经肌肉接头的突出后膜抗体。这个抗体产生之后，就会导致神经肌肉之间传递神经递质功能障碍，就会导致骨骼肌收缩无力。这种抗体最常见的是乙酰胆碱受体抗体。还有一少部分的患者可以产生肌肉特异性的酪氨酸激酶抗体，还有患者可以出现低密度脂蛋白受体相关蛋白4的抗体，这些抗体的产生都会导致神经肌肉之间接头传递障碍。重症肌无力的发病在各个年龄段都可以出现。在40岁之前，女性的发病率是高于男性的；40岁至50岁男女的比例发病率相当；到了50岁以后，男性的发病率又略高于女性。

2019-12-20 53121次播放

02:01

重症肌无力的症状

重症肌无力是一个骨骼肌的无力，这种无力是一个波动性的无力，表现为晨轻暮重的一个肌肉的无力。一般首先受累的肌群是抗地心引力的肌群比如提上睑肌，病人睁着眼看书、看电视的时候，看着看着眼皮就掉下来了，闭上眼睛休息一会儿，再睁又会睁开了；另外，还会有三角肌的无力，病人表现为洗脸、洗头或者刷牙的时候，刚开始的时候还能正常进行，但是逐渐得两个手就会举不起来，必须垂下来休息后才会恢复；严重的患者还会有吞咽咀嚼和呼吸肌的无力；最重的时候会出现呼吸肌的麻痹，即我们常说的肌无力危象。

2019-06-12 61425次播放

01:32

重症肌无力怎么治疗

重症肌无力病人可以首选做胸腺摘除手术，如果患者没有胸腺瘤或胸腺的肥大情况，可以进行免疫调节治疗或是使用免疫抑制剂，目前首选的是他克莫司等进行治疗而且效果非常的好。重症肌无力是个自身免疫病，如果一旦确诊重症肌无力之后，首先要检查患者的胸腺，因为患者可能会合并有胸腺瘤，还有一部分患者会合并有胸腺增生。

2019-06-12 56874次播放

重症肌无力住院期间基础护理是什么

重症肌无力患者住院期间的基础护理一般是在护士的指导下或者由护士来完成，住院期间要让患者到清洁安静的病房以利于患者的休息；其次要鼓励患者适当的活动，活动要以不感到疲劳为原则；同时为了避免病人的疲劳，护理人员会协助生活护理，帮助患者进行洗漱、进食、穿衣、个人卫生等，尤其是保持口腔的卫生；注意防跌倒、压疮等意外的发生。以上这些是重症肌无力病人住院期间的基础护理。

语音时长 01:06

2018-10-16

59639次收听

怎么护理重症肌无力危重病人

重症肌无力危重病人应该住院治疗，平时要观察病情变化，给予氧气的吸入，注意气道的湿化，保证有效的排痰，这些措施目的都是保持呼吸道的通畅，防止肺部并发症的发生。第二点是注意各种感染的发生，保证规律的生活。第三要增加富含蛋白的饮食，增强免疫力。当肌无力发作的时候，要让患者卧床休息、保持镇静的状态，及时的清除口鼻分泌物保证呼吸道的通畅，同时要给予患者心理的护理，保证患者积极的心理状态非常重要。

语音时长 01:24

2018-10-16

57736次收听

重症肌无力症状有哪些

重症肌无力症状有眼睑下垂，复视，鼻音，发音不清，咀嚼无力，吞咽费力，四肢无力，呼吸肌无力。重症肌无力最多的症状是眼睑下垂，即一侧眼睑或者两侧眼睑下垂，眼球运动受限，出现复视，是最常见眼部症状，甚至有的人眼球固定；如果影响到面肌可以出现面具脸，一笑起来苦笑；时间长可以出现鼻音，发音不清；影响到咀嚼，出现咀嚼无力，吞咽费力，尤其咀嚼和吞咽的费力，出现吃饭很缓慢，还有四肢无力，全身没有力量。稍微持久一点的活动，比如平伸双手，正常人伸五分钟或十分钟都没有问题，而重症肌无力的病人，可能两三分钟手就会垂落；最重要的无力是呼吸肌无力，呼吸肌无力可以造成呼吸的衰竭，人活一口气，呼吸肌没有力量之后，气上不来，就容易出现生命危险。

语音时长 01:46

2018-09-14

60284次收听

重症肌无力危象是什么

由于手术、意外的刺激，还有呼吸道的感染或者消化道感染出现的呼吸肌无力甚至是麻痹，或者是呼吸道不通畅，分泌物多甚至引起梗阻造成的呼吸衰竭，这种情况就叫做肌无力危象。重症肌无力危象是肌无力疾病当中最容易出现，影响生命的一种状态。

语音时长 00:53

2018-09-14

57888次收听

02:01

重症肌无力很严重吗

重症肌无力很严重。当患上重症肌无力这种疾病以后，对于患者的自主运动，就会产生影响，包括日常生活中的很多行为，比如语言交流、吞咽、咀嚼以及呼吸。在这样的情况下，重症肌无力会给患者的生活，带来很多的困难，尤其是当患者出现肌无力危象的时候，会有生命危险。所以，这个情况能够严重影响患者的呼吸肌。可以影响患者的吞咽功能。重症肌无力影响吞咽时的情况，会很严重。但是，在一般情况下，当患者单纯出现眼睑下垂，或者是复视的时候，出现生活不习惯或者影响病人的视力，比如患者在下台阶的时候，会看出很多台阶，不知道下一步脚应该往哪迈。下台阶的时候，复视也很严重。但是，复视与肌无力危象这两种情况，相比较来讲，肌无力危象，是更严重的一种情况。

2018-09-13 56606次播放