刨妇产能吃什么
发布时间：2020-09-1556836次浏览
剖腹产后产妇大伤元气，除了要注意多休息之外，还要注意合理饮食，其中鸡蛋、红糖、鱼等都是剖腹产产妇可以吃的食材；建议常吃小米红糖粥、麻油猪肝、鲫鱼通草汤等排气、排恶露、补血、催乳。
生孩子会让产妇大伤元气，产后需要多休息，并注意饮食调理，促使身体尽快恢复。有些产妇因多种原因无法顺产，只能采取剖腹产，这对产妇的创伤更大，更应该在饮食上多注意。那么，剖腹产能吃什么呢？
一、剖腹产后的食物推荐
1.鸡蛋
因为鸡蛋含有丰富的蛋白质，还容易被人体吸收利用，有利于产妇身体的恢复，所以剖腹产后可以吃鸡蛋补充营养。可以蒸鸡蛋、煮鸡蛋、做蛋花汤等，一般每天吃两三个就可以，不宜多吃，以免导致营养过剩。
2.红糖
红糖可以促使子宫收缩，有利于恶露的排出，还能养血止血，所以产后需要吃一段时间的红糖，比如喝红糖水，米粥中放红糖等。但要注意剖腹产的产妇应该在伤口愈合后吃红糖，以免摄取的糖分过多，影响伤口愈合。
3.鱼
鱼是高蛋白、低脂肪的食物，常吃还能促使子宫收缩，消肿通乳等，所以剖腹产后可以吃鱼。想要喝鱼汤催乳时，应该从产后第二周开始。
二、剖腹产的食谱推荐
1.小米红糖粥
把小米淘洗干净后，加水煮粥，小火慢熬等到米粥粘稠的时候，放入适量的红糖搅拌均匀食用，可以排气、排恶露、补血。
2.麻油猪肝
用黑芝麻油炒猪肝，炒熟后撒入适量的白芝麻食用，也可以促使恶露排出。
3.鲫鱼通草汤
用处理干净的鲫鱼与通草一起加水炖煮，吃肉喝汤，能消肿利水、补中顺气、通乳。
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月子期间可以掏耳朵吗
可以掏耳朵，但注意不要掏太深，因为耳朵的耳蚕对耳朵是有保护作用的。月子里的妇女可能内分泌有变化，耳朵分泌的东西也很多，如果是油性的，建议不要掏，因为可能会引起感染，感染可能需要抗生素，抗生素对胎儿的发育可能会有影响。如果少量的干性的耵聍，可以自行用干净、消毒的东西掏，如果是油性耵聍，到医院的耳鼻喉科去。怀孕期间注意饮食，不要过度油腻，可以减少耳朵里边耵聍、脏东西的分泌。
产妇可不可以吃菠萝
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产妇产奶什么感觉
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产后恶露少正常吗
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黄体酮凝胶多久能吸收
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坐月子能吃盐吗
坐月子可以吃盐，坐月子期间常会有大量出汗，出汗会伴有较多的电解质丢失，更需要吃盐。若只喝水不补盐，有时会加重全身水肿，甚至造成休克，故坐月子期间需要适当吃盐。坐月子期间要以下奶为主，也要适当吃盐，要多吃肉类食物，要多吃肉汤，连汤带肉一起吃，如炖猪蹄、排骨汤、羊肉汤、牛肉汤等，该汤水类食物含有丰富的蛋白质、丰富的水分和脂肪，是乳汁的主要成分有最好的下奶作用。在坐月子期间，尤其是产后一两周以后要尽量多吃有下奶功效的食物，要适当加盐，如果不加盐难以下咽。
产后坐月子能吃地瓜吗
女性在产后坐月子期间可以适当的吃地瓜的。地瓜里面含有丰富的淀粉、氨基酸、维生素以及纤维素，比面粉和大米的含量要高。而且还丰富人体所需要的必须的铁、钙和磷等矿物质，营养非常全面。地瓜里面有类似雌性激素的物质，孕妇和坐月子期间都可以适量的吃地瓜，能够使皮肤白嫩细腻，地瓜中含有一定的黏蛋白，这是一种多糖和蛋白质的混合物，能够促进胆固醇的排泄，防止心血管的脂肪沉淀，增加血管的弹性，有效的保护心脏，预防心血管的疾病。适当的吃地瓜对产妇是有一定好处的，但是一次不能吃的太多，避免消化不良、腹胀等现象的产生。因为吃太多地瓜，会加重女性的胃肠负担，从而使胃肠功能减退，会产生腹胀。
产后一个月就来月经正常吗
产后一个月就来月经，也是属于正常的表现，但并不是女性有出血，一定就是来月经。比如剖腹产后的女性，在产后一个月的出血，可能并不是真正的来月经，而要考虑是子宫还没有收缩恢复正常，恶露排出而引起的表现。对于顺产分娩的女性，如果在产后20天内恶露已经完全干净，但是在产后没有进行母乳喂养，那就很可能在产后6~8周左右出现月经恢复，对于排卵恢复过早的女性，就可能在产后一个月来月经，这时的出血量跟平时月经量一样，而且不会有任何其他不适的现象，通常只需要尽量注意休息，避免剧烈运动，禁止同房即可。而对于剖腹产后的女性，即使这时子宫没有收缩恢复正常，而出现明显的恶露，那么也是属于生理性表现，可以暂时不做处理治疗，看产后42天子宫能恶露是否能够完全干净。
宝妈涨奶怎么办
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坐月子走楼梯好吗
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坐月子注意事项
坐月子需要注意事项：首先就是注意休息，确保泌乳顺利进行；其次就是锻炼身体，促进盆底以及腹壁肌肉恢复；再者需要注意个人卫生，避免感染。所谓坐月子就是产后42天之内叫月子期，这段时间主要是：一、孕妇要注意休息保持泌乳。二、锻炼身体，促进盆底和腹壁肌肉的恢复。坐月子期间是生殖系统以及全身各系统要恢复到原来备孕状态的过程，这段时间要给予配合，孕妇要注意休息，不要过度的增加腹压，过度的劳动，过度的提重物。三、要注意个人卫生，避免感染，因为生产过程中，外阴、阴道甚至宫颈都可能有裂伤或是损伤，一旦感染就不利于它的恢复，所以定要注意休息，提高免疫力，产褥期有出汗容易感染或是感冒，孕妇要注意清洗，还有要清洁牙齿，防止龋齿的发生。
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如何回奶
回奶需要借助药物辅助。首先要禁止和汤汁；需要喝一些回奶的炒麦芽。回奶是临床上常见的问题，哺乳期结束以后，一年多甚至两年了要回奶，回奶常常需要药物的辅助，另一个要禁止喝汤汁的饮食，其次要喝回奶的炒麦芽。一般用炒麦芽煮水给产妇喝，回奶期间其他的水都不喝，只喝炒麦芽水，同时还可以吃一些药物来辅助回奶，这些药物包括维生素b6、雌激素、溴隐亭，具体用哪种药物回奶，大家到医院必须由大夫开，大夫根据患者的情况开药才能去用。如雌激素回奶效果也好，但是雌激素会加重肝脏的损害，有肝脏损害的人，是禁止用雌激素回奶的，所以适合哪种药物来回奶，需要到到医院去检查，然后大夫会根据检查的情况，甚至根据生产和怀孕生产的情况来选择回奶药物。
产后多久可以同房
产后多久可以同房需要结合妈妈的恢复情况，一般自然流产的女性可在一个月以后，就可以同房。如果是顺产的女性，需要在42天以后才可以同房。如果是剖腹产，恢复的时间会比较长，需在3个月以后才能同房，而且女性需要选择适合自己的避孕方式，以达到避孕的效果。
哺乳期能吃什么水果
女性在哺乳期可以多吃水果，像香蕉和橘子就是不错的选择，这样可以防止产后便秘，并能达到美容养颜的作用。同时建议多吃红枣，可以起到补血养血的功效，也可以时常进食桂圆、苹果以及奇异果等多种水果。
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