20岁用生长素能长高吗
发布时间：2020-10-2355372次浏览
20岁用生长素能否长高取决于骨骺是否闭合。如果经过检查之后发现骨骺并没有完全闭合，这个时候适当的应用生长素有可能会长高。但如果骨骺已经闭合了，再用生长素也没什么用，一般不会再长高。
生活中有很多人的个子都不高，这对于日常的生活和工作会有一定的影响。导致个子不高的原因是一种遗传因素，后天很难做出改变，营养跟不上也会导致个子矮。那么20岁用生长素能长高吗？
1、骨骺未闭合用生长素有可能长高
如果说已经到了20岁，用生长素能不能长高主要还是看骨骺有没有闭合，如果说骨骺并没有闭合，那么用了生长激素之后有可能会再长高。可以先到医院去拍摄掌骨的x光片，这样可以看到骨骺线是否闭合。如果说并没有闭合，可以根据自身的情况来考虑是否要使用生长素，如果说身体允许，那么可以适当的应用，一般情况下都是会再长高的。
2、骨骺闭合用生长素一般不能长高
很多人20岁的时候骨骺已经闭合了，这个时候使用生长素也没办法长高。如果说检查的结果显示骨骺已经闭合，建议不要盲目的使用生长素，因为这个时候即便用了也不太可能会再长高，还有可能会对身体健康产生危害。此时可以多吃一些优质蛋白质和钙质的食物，再就是要多进行体育锻炼，比如说打篮球、游泳或者是跳绳，也可以做引体向上。每天固定运动10分钟到30分钟，这对于长高还是有帮助的。
大多数人在20岁的时候用生长素也不能长高，因为这个时候的骨骺已经闭合了。不过也有少数人并未闭合，适当的应用生长素还是有可能会长高的。
