慢阻肺患者如何锻炼
发布时间：2020-03-0359277次浏览
慢阻肺患者治疗期间锻炼能够帮助病情很好控制，包括呼吸锻炼和运动锻炼，做有氧拉伸运动，多走走路，做做心肺运动操等，可有效缓解患者呼吸困难，提升运动能力。当然要坚持下来，这样对慢阻肺患者的疾病控制将会有非常好的效果。
慢阻肺近年来的发病率不断提高，该疾病严重时会对人的生命造成威胁，所以需要患者及早治疗控制。当然在治疗的期间，做好保养工作，对病情也是有帮助的。注意饮食搭配，多锻炼对病情就很有帮助，接下来就跟各位朋友分享一下慢阻肺患者如何锻炼？
慢阻肺患者治疗期间锻炼是一项能够帮助病情很好控制的保养方法，合理的锻炼让患者可以更快的康复，同时也可以提高患者身体免疫力与抵抗力。当然锻炼的方法有很多，包括呼吸锻炼和运动锻炼。患者可以根据自己的身体素质选择适当的锻炼方法。
提倡患者采用呼吸功能锻炼，腹式呼吸就是患者有意识对腹部进行深而缓慢的呼吸，每次十到十五分钟，一天两次，这样锻炼一段时间会病情就很有利。还有缩唇呼吸，这个方法是非常简单的，用鼻子吸气，口唇缩小后呼气，坚持四到六秒。每天训练十到二十分钟，每天两回。通过训练，可以锻炼气道力量，肺功能会有所提高。
呼吸功能锻炼对改善患者病情效果很不错，坚持三个月左右可以看得到效果。慢阻肺患者会出现长期缺氧的情况，这样的话就提倡做比较柔和的运动，比如步行，这项锻炼适合于大多数的慢阻肺患者。患者可以根据自己身体情况慢速、中速和快速来调节，时间不要太长了，对患者耗氧量有要求。患者每天都坚持步行锻炼，对改善肺活量、提高肺功效果很不错。
还有患者可以做有氧拉伸运动，可走走路、踏车，做做心肺运动操等，可有效缓解患者呼吸困难，提升运动能力，对患者的疾病控制是有着非常好的作用的。
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慢阻肺传染不传染
随着生活水平的提高，越来越多的人因为不注意日常行为及饮食，而受到慢阻肺威胁。然而这种疾病又不易被发现，使得人们认为可以随意挥霍健康身体，等到发现时才知道保护。那么，慢阻肺传染不传染呢?
慢阻肺吸烟的危害
慢阻肺抽烟是有危害的，慢阻肺的发生本身就是跟吸入烟草以及粉尘颗粒物有关系的，如果被诊断为慢阻肺，依然吸烟的话，那么烟雾就会对气道持续的产生慢性的刺激，这种慢性的刺激可以让慢阻肺的病情不断地加重，逐渐由轻度变为重度，甚至极重度，而且会很快出现慢阻肺的并发症，从而影响到患者的寿命。所以我们一般来说，诊断慢阻肺以后，除了要给予及时药物干预以外，那么就是要让患者有一个良好的生活方式，一定要戒除烟酒等不良嗜好。
慢阻肺的饮食禁忌
慢阻肺不仅要积极治疗，日常的饮食也要格外注意，一些影响到疾病恢复的食物要避免食用。慢阻肺的患者要避免吃辛辣、油腻厚味、生冷的食物，还要控制好盐的摄入量，避免吃容易产生的食物以及膨化食品等，以免对病情恢复不利。
慢阻肺怎么检查
慢阻肺可以进行肺功能检查、影像学检查、功能性检查、抽血检查、生化检查。慢阻肺是一个气流阻塞性的疾病，气流阻塞的体现需要通过肺功能的检查。做肺功能检查的时候，医生会让病人尽量地深吸深呼，并且在使用支气管扩张剂以后还会重复做一次，是为了证实患者确实存在不可逆的气流阻塞。肺功能检查是慢阻肺诊断必不可少的一个项目。慢阻肺还是一种除外性的疾病，它需要除外支气管扩张、除外肺癌等器质性病变，因此医生会常规的给病人进行影像学的检查，包括胸片、CT。胸片诊断的精确度会相对差一些，CT会更好。因为CT是断层扫描，能将患者的肺进行一层一层地扫描，能清晰地显示每层微细的结构。所以慢阻肺的检查主要包括两大部分，一个是患者的肺功能检查，来确诊患者确实有不可逆的气流阻塞。另外一方面会通过影像学的检查来进行筛查除外其他疾病的可能性。当然慢阻肺的病人，医生还会给他进行功能性的检查，评判病人处在什么级别，仍然对患者进行肺功能检查。通过肺功能检查来分级，医生还会抽血化验，对患者的血气进行分析，检查缺氧的程度，判断患者需不需要进行特殊的干预，比如吸氧、氧疗等。此外医生还会给病人进行其他的生化检查，检查慢阻肺对患者的肝肾功能造成的影响等。
慢阻肺和肺气肿有哪些区别
这两个疾病其实既有相关性又有所区别。慢阻肺其实是功能障碍上的诊断，而肺气肿就是说肺里面的气体肿胀在肺里头。肺气肿其实是一个结构性的疾病名称。肺气肿因为气体在肺泡里头积存过多，它是可以引起慢阻肺的。而慢阻肺不一定就会合并肺气肿。因为慢阻肺是一个功能诊断。举个很简单的例子，就是说一个房间，房间里头的气体多了造成呼吸困难等症状，大家称之为肺气肿。但是如果说这个房间里的气体多了，而它的气流是通畅的，这种情况下就没有肺气肿。当这个房间因为气体多了以后而产生肿胀，产生了气流的阻塞，大家就称之为慢阻肺。因此，肺气肿是一个结构性的病变，而慢阻肺是一个功能性的诊断，两者有所区别。但是也有相互的重叠，但是不能说是同一种病。肺气肿就是结构性的问题，它又可以合并慢阻肺，也可以不合并慢阻肺。而慢阻肺可以出现在肺气肿中，也可以出现在其他的一些疾病中，有的慢阻肺病人可以没有肺气肿。所以说一定要将两者区分开，同时也要认识到两者的相同性，这就是它们两者的关系。
慢阻肺病吃哪些药
慢阻肺的治疗主要手段是吸入药物的治疗，慢阻肺吸入的药物包括支气管扩张剂、激素。对于慢阻肺来说，治疗手段不是“吃药”，而是“吸药”。慢阻肺是一个慢性气道的炎症，希望患者使用的药物能够直接进入呼吸道作用于患者的气道来发挥作用，而不希望全身有很明显的副作用。一，支气管扩张剂，支气管扩张剂包括有β2受体激动剂，还有M胆碱受体拮抗剂等，非常的专业，老百姓也不容易记住。笼统地说就是支气管扩张剂。二，吸入药物就是包括激素。对于吸入激素，能用很小的量控制患者局部的气道炎症，而对全身影响又非常小。经常有病人会问“吸入激素以后，会不会变胖等等，会不会骨质疏松、感染？”，这些是老百姓一些日常的体会、经验，对于口服激素或者是长期大量使用激素，可能会出现这种发胖、骨质疏松、感染的这些问题。而使用吸入激素，其实副作用是非常轻微的。这是两种主要的吸入药物治疗。当然治疗慢阻肺也有一些口服药物，包括有茶碱的口服，还有一些其他平喘药物的口服，化痰药物的口服，这个也是有的。根据各家医院的经验和各家医院的药品品种不一样，处方可能是不一样的。
慢阻肺在饮食上有哪些禁忌
对于慢阻肺患者来说，在饮食上应该要避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重咳嗽和气喘的症状，影响病情恢复。还要忌生冷食物，这类食物容易使阳气受损，影响身体免疫力，也不利于病情恢复。除此以外，患有慢阻肺还应该忌海腥油腻的食物、产气食物以及过咸的食物。
慢性阻塞性肺病特点
患上慢性阻塞性肺病后，会出现多种症状表现，主要包括慢性咳嗽、咳痰、呼吸音减弱、气短、呼吸困难，以及胸闷和喘息。每个症状表现都有一定的特点，例如咳嗽通常是长期反复咳嗽，在患病初期呈现间歇性，早晨咳嗽严重，夜间咳嗽比较轻微。随着病情的发展，部分患者还会出现一些全身性症状，这需要引起警惕。
慢性阻塞性肺病的症状有哪些
慢性阻塞性肺病比较常见的症状之一就是慢性咳嗽，这通常是最早出现的症状，而且有可能终身不愈。再就是会有咳痰的现象，一般都是白色黏液痰或浆液性泡沫痰。慢性阻塞性肺病还有可能引起气短或呼吸困难、气喘和胸闷以及情绪焦虑等症状，严重者会出现桶状胸。
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慢阻肺如何检查
慢阻肺是不可逆的气流阻塞性疾病。慢阻肺的检查有以下几个方面：肺功能的检查、影像学的检查、抽血化验检查。通过肺功能检查确诊患者确实有不可逆的气流阻塞，并且通过肺功能检查给慢阻肺分级，所以肺功能检查是慢阻肺诊断必不可少的一个项目。影像学的检查。通过影像学的检查来筛查除外支气管扩张、肺癌等其他疾病的可能性，包括胸片或者是CT。抽血化验。如血气分析、生化检查等，观察患者的缺氧程度，对肝肾功能造成的影响，需不需要早期的干预等综合性的评估。
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慢阻肺的治疗方法
慢阻肺治疗方法包括吸入药物、口服药物和呼吸支持。吸入的药物有两大类，支气管扩张剂，糖皮质激素。口服药物包括平喘化痰、抗纤维化的药物，比如茶碱、盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸等。慢阻肺核心的病理生理改变就是缺氧。对于已经明显出现低氧和呼吸衰竭的患者，建议患者长期的吸氧治疗。如果病人已经出现明显的二氧化碳潴留，甚至出现神志改变的情况，需要长期的辅助通气治疗，如无创通气、无创呼吸机进行辅助患者的呼吸，改善呼吸功能。各种治疗方法都要根据病人的病情来定。
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慢阻肺饮食注意什么
对于慢阻肺这种疾病来说，对于患者的饮食方面，一般没有特殊需要注意的事项。慢阻肺这种疾病，与哮喘不同。有很多患有哮喘这种疾病的病人，会因为某些日常的饮食因素，而导致患者出现哮喘的情况。哮喘这种疾病，会因为过敏的产生，而导致病人出现哮喘的急性发作。而对于慢阻肺这种疾病来说，过敏的因素，并不会占慢阻肺发病原因的重要地位。所以，对于患有慢阻肺的病人，在日常生活中的饮食方面，一般情况下，没有什么特殊的饮食禁忌。只要患有慢阻肺的病人，能够在平时，均衡地补充营养，可以给自己补充充分的营养，而且对于补充病人体力的食物，不会对患者本身，产生一些危害，那慢阻肺患者，就可以进行正常的进食。而对于西医来讲，也没有食补这个概念。
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吸烟对慢阻肺的影响
引起慢阻肺这种疾病最主要的病因，就是吸烟。吸烟是导致慢阻肺这种疾病发生的一个明确的因素。经常吸入烟草以及烟雾，会逐渐对人体的呼吸道，造成刺激，会破坏肺部的弹性纤维。当这些烟雾被吸入人体的气道以后，会造成气道的高反应性，会导致气道出现慢性炎症，会造成炎性物质被激活，这些因素，对于慢阻肺疾病的发生以及发展，都可以产生非常大的作用。由此，戒烟是一个非常明确的，而且也是非常有效的针对慢阻肺治疗，以及预防的方法。所以，患者需要戒烟，包括成人要戒烟，或者是小孩不抽烟。做到这些，对于避免慢阻肺的发生，以及其它一些心肺疾病的发生，都会有一定的好处。因此，慢阻肺患者，一定要做到戒烟，戒烟才是减缓慢阻肺进展的最佳的方法。
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什么人容易得慢性阻塞性肺病
引起慢性阻塞性肺病的确切病因，目前来讲，还不是十分清楚。一般可以认为，与慢性支气管炎和阻塞性肺气肿发生有关的因素，都可能会参与到慢性阻塞性肺病的发病当中。慢性阻塞性肺病是人体对于有毒气体、有毒颗粒的一种过度的反应。所以，对于长期、经常接触有毒气体的人群，就会容易发病。对于吸烟的病人，因为在烟雾中含有尼古丁，可以引起患者成瘾的情况。但是，慢性阻塞性肺病的形成，是由于烟草里面有煤焦油等有害颗粒，在长期吸入以后，就会引起气道长期的伤害，因过度反应，导致阻塞气道，而引起慢性阻塞性肺病。粉尘和化学物质的吸入、空气污染、呼吸道感染的人群，以及室内和室外空气污染、居室拥挤、营养较差等，也可能会造成感染的情况出现。
慢阻肺晚期的症状
慢阻肺随着医疗水平的逐渐提高，慢阻肺患者的经过有效的干预治疗，进展还是相对比较缓慢的。如果在10年前进展是比较快的，但是近十年或者近十几年的医疗技术改善，对针对慢阻肺慢性阻塞性肺病的治疗有效手段的增加，慢阻肺的疾病得到了很好的有效的控制，规范治疗后患者的生活质量是非常好的，病情进展很慢，甚至说可以和普通人的肺的损害程度步骤进展是一个相似的过程。所以慢阻肺后期很多患者是经过规范治疗生活质量非常好的，如果病情没有得到有效的控制和治疗，那慢阻肺进行性加重后期会出现一个呼吸衰竭。呼吸衰竭的时候呢，需要有效的氧疗氧疗，包括心氧治疗，就患者有严重的缺氧，而且患者还会有通气受限，出现二氧化碳潴留也就是肺内的有害气体，废气呼出的二氧化碳不能够正常的排出来，在做血气分析的时候提示这些二氧化碳，潴留就提示二型呼衰这个时候患者的喘憋，会感觉很难受很严重，这个时候需要用呼吸机治疗如果到达二型呼衰。这个程度患者的生活质量会严重的下降，还有后期他会出现相应的心脏的受损，也就是心功能不全肺心病的表现，他会有全身的水肿脏器的瘀血同时出现各个脏器功能下降，包括心功能肾功能肝功能相应的下降。
