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肺间质纤维化应该如何预防

发布时间:2020-03-0559338次浏览

尽管肺间质纤维化会给人的身体带来很大的危害,但只要针对该疾病做好相关的预防工作,就能够大大降低该病症的发病率。而想要预防肺间质纤维化,不光需要人在日常生活当中多运动锻炼,对于长时间吸烟的人来说更要做好戒烟工作。最关键的是要避免对各类粉尘的吸入。

肺间质纤维化实际上属于一种慢性的间质性肺炎,通常会在中老年身上发作。当其发作时很容易导致人身体出现呼吸困难以及身体乏力等症状。由此可见该疾病会给人身体带来很大的危害,不过幸运的是这种病症是可以预防的。那肺间质纤维化应该如何预防呢?

一、多运动锻炼

多运动锻炼就能够有效预防肺间质纤维化,因为每天多运动锻炼能够提高人的身体素质以及免疫能力。但在运动锻炼的时候,一定要注意量力而行,同时每次运动锻炼的时间最好不要少于半个小时,这样才能够起到增强身体抵抗力的作用。另外,在运动锻炼期间应该多给自己身体摄入一些滋阴润肺的食物,这对于预防肺间质纤维化也具备着较好的效果。

二、戒烟

在日常生活当中存在着长时间吸烟这种不良习惯的人必须要戒烟才能够预防肺间质纤维化。因为香烟当中含有大量的尼古丁,对人体肺部的影响是非常大的,如果长时间大量摄入就会导致人的肺部器官遭受难以挽回的污染。这样很容易导致人的身体发出各种类型的肺部疾病,其中较为常见的就是肺间质纤维化。

三、避免粉尘

肺间质纤维化和个人的工作环境以及生活环境也有着密切关系,尤其是对于在日常生活当中,因为工作或居住环境等原因而需要长时间接触粉尘的人来说更是如此。从临床医学数据来看,如果一个人在生活中长时间接触粉尘或外源性物质粉尘,那么就很容易导致身体的肺部当中出现大量的粉尘,之后就会逐渐发展为肺间质纤维化,还会导致人的身体出现呼吸困难等症状。

所以想要降低肺间质纤维化的发作概率,避免粉尘的吸入是非常重要的,这需要人在日常生活当中做好相关的防护工作,比如戴上防尘口罩等。

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肺间质纤维化的症状表现
肺间质纤维化的主要临床表现为进行性呼吸困难,在早期胸闷气喘症状并不明显。随着进行进一步的发展,肺功能进一步的恶化,呼吸困难气喘症状呈进行性加重趋势,呼吸困难的特征是呼吸浅而快。严重时可伴有发绀,一般无端坐呼吸。早期干咳、咯血症状不严重,晚期有刺激性干咳,可因劳动或用力呼吸而诱发,继发感染时可有脓痰。间质性肺纤维化的胸痛症状并不常见,但类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、以及混合结缔组织病和某些药物诱发的疾病,可发生胸膜胸痛。肺间质纤维化基本都发生在成年人,尤其是在50岁以上。肺间质纤维化的患者,既往史相当重要,尤其是职业史和环境接触、吸烟史、药物治疗过程以及家族史。还应了解患者的生活环境有无动物接触史、应用湿化器等。
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为什么肺间质纤维化容易被漏诊误诊
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肺间质纤维化的咳嗽特点
肺间质纤维化病人多数为刺激性干咳,大多表现为持续性,起初为白天重,随着病情进展,夜晚刺激性干咳也会加重。肺间质纤维化病人突出的症状为刺激性干咳伴活动后气促,对病人生活质量产生影响。肺间质纤维化病人的咳嗽主要原因为咳嗽反射敏感性升高、机械牵张、气道炎症和胃食管反流病。传统止咳药物吡非尼酮、沙利度胺可能对治疗肺间质纤维化相关咳嗽有效,但并未达成共识。还需更多研究及临床观察证实。
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肺间质纤维化病人咳嗽反射敏感性升高、机械牵张、气道炎症和胃食管反流病是引起咳嗽的主要机制。肺间质纤维化咳嗽敏感性增强,病人外周肺组织对辣椒素等吸入物质敏感性增强,慢性咳嗽病人呼吸道神经纤维上辣椒素的受体表达是健康人的五倍。机械牵张导致肺机械变形,肺间质纤维化引起外周气体结构性改变、气道神经支配改变,机械性刺激敏感性增加,感受器暴露增加,最终导致咳嗽增强。引起慢性咳嗽的常见原因为胃食管反流病,高达87%的肺间质纤维化病人存在酸反流,以无症状酸反流为主。
肺间质疾病可以治愈吗
间质性肺病指的就是发生在肺间质的一种病变,虽然这种疾病在发生后对患者的身体健康造成的影响很大,但只要患者在患病后,能够及时的发现并采用合适的积极通过药物进行治疗,那么间质性肺病是能治愈的,患者不要有过分担心。
肺间质纤维化是什么意思
肺间质纤维化是一个病理概念,是一大类疾病,最主要的表现是气短、气促,咳嗽。有已知病因的,还有一些是病因不明确的。尤其发生在一些活动之后,咳嗽一般是痰不多、干咳,很少有发烧。仅在伴有感染时可能会有发烧。
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肺间质纤维化吃什么好
对于患有肺间质纤维化的病人来说,在饮食上,宜食用一些具有清热解毒作用的食物;宜吃一些可以润肺止咳的食物;宜食用富含维生素以及优质蛋白的食物。肺间质纤维化患者的饮食,不能过干,宜软。因为饮食过干,会增加患者的咀嚼,同时,也会增加患者的活动,也就是增加了患者的耗氧量。对于患有肺间质纤维化的病人来说,忌吃一些干燥易上火的食物;忌吃油炸类的食物。因为干燥易上火食物,以及油炸类食物,可能通过造成咽喉部局部的高渗状态,来诱发咳嗽,从而可以加重患者的症状。肺间质纤维化患者忌吃一些过咸的食物,否则会加重咳嗽、气喘等症状,容易引发支气管的反应。患者要尽量进食一些新鲜的东西,比如时间太长的食物,会造成不必要的肠道感染,也会加重患者的氧耗。
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肺间质纤维化如何治疗
对于肺间质纤维化患者的治疗,首先需要明确患者产生肺间质纤维化的病因。肺间质纤维化患者,必须针对病因,来进行相关的治疗。肺间质纤维化这种疾病,就会跟随它的原发疾病一起,得到缓解,或者是得到控制。有大多数的肺间质纤维化的患者,都能够找到自己的发病原因。当肺间质纤维化患者,找不到特异性病因的时候,也可以采用一些抗纤维化治疗的药物,来进行治疗。比如西药,在治疗肺纤维化方面,有两个新药,包括吡非尼酮等。除西药的治疗以外,针对肺间质纤维化患者,还有常用的中医药治疗的措施。通过中医药治疗肺间质纤维化这种疾病,能够减轻症状,在一定程度上,能够延长患者的生存期。总之,如果能找到相应的病因,治疗病因是最基本的治疗。
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