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怎么预防冠状病毒

发布时间:2020-03-1764157次浏览

冠状病毒的传染性很强,想要预防冠状病毒感染,外出时一定要戴好口罩,阻断飞沫传播;回家后勤洗手、多喝水、适当补充维生素C,降低感染的几率;疫情期间尽量多居家、少外出,并利用紫外线灯等多种方法为室内外消毒,防止感染冠状病毒。

冠状病毒的传染性非常强,患者只是近距离接触就可能会被传染,现在全球范围内都在蔓延这种病毒。患病后对身体健康的危害很大,尤其是有基础病的患者感染了冠状病毒后,致死的风险非常高,所以在平时应该多加注意,降低感染冠状病毒的几率,那么,怎么预防冠状病毒感染呢?

1、戴口罩

因为冠状病毒会通过飞沫传播,所以外出时一定要戴好口罩,防止带有冠状病毒的飞沫吸入口鼻,就可以降低感染的几率。一般在人少的公共场所戴一次性医用口罩就可以,人员比较密集的公共场所可以戴上医用外科口罩,要与患者密切接触时最好能带上N95口罩等。

2、勤洗手

手上也可能会沾染冠状病毒,用这样的手摸口唇、挖鼻孔、揉眼睛等,都可能会被传染,所以外出回家后首先要使用肥皂或者含酒精的洗手液,用流动的清水彻底洗净双手,阻断病毒的传播。

3、多喝水

喝水多,产生的尿量多,身体中的毒素、废物等会随着尿液排出体外,身体的抗病能力会提高,这样就可以降低感染冠状病毒的几率,所以建议每天最少饮用8杯水。

4、补充维生素C

维生素C可以提高身体的抗病能力,降低感染冠状病毒的几率,所以在疫情期间可以多吃一些猕猴桃、西红柿、樱桃、黄瓜、菜花、小白菜等含维生素C丰富的果蔬,必要时可以服用维生素C片剂,为身体补充这种营养物质。

5、多居家少外出

在疫情期间,最好多居家休息,如非必要尽量避免外出,这样也可以降低被感染的几率。如果要外出,尽量避免去人多的公共场所,更应该避免聚餐。

6、勤消毒

冠状病毒对紫外线、高温、84消毒液、75%的医用酒精等都比较敏感,所以可以利用紫外线灯照射、高温蒸煮、84消毒液喷洒、75%的医用酒精擦拭等方法,为室内外、经常接触的物品消毒,也可以阻断病毒的传播。

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感染德尔塔病毒,发烧比例降低,多数症状以乏力、轻度肌肉酸痛、嗅觉失灵为主,具体症状还应以实际为准。因德尔塔病毒传播率增加,若曾与感染者接触,或同处于同一空间、建筑、单位内,有不良反应者需及时就诊筛查。
感染德尔塔几天发病
德尔塔病毒潜伏期最短在1~3天,最快可在24小时内发病,治疗及转阴时间延长至13~15天左右。因病毒载量增加,其传播方式未变,但若跟感染者在同一空间、建筑、单位内,属于密切接触者,感染风险较高。
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德尔塔毒株和新冠病毒均属于冠状病毒,但德尔塔是新冠病毒的变异毒株。德尔塔不管是致病率还是传播力都比新冠病毒高很多,与之前的病毒相比,德尔塔毒株的传播方式没有发生改变,仍然以呼吸道的飞沫传播、污染物的接触传播和空气气溶胶传播为主。
德尔塔毒株空气里会传播吗
德尔塔变异毒株能够通过空气传播、呼吸道飞沫传播、接触污染物传播。因变异毒株病毒载量较高,病毒会在空气中悬停,其他人若跟感染者在同一建筑、空间、单位内,便易感染。
德尔塔病毒和新冠一样吗
新冠指新型冠状病毒。德尔塔病毒是新型冠状病毒变异毒株,和新型冠状病毒本质上相似,但临床症状并不相似,德尔塔病毒早期感染会有全身乏力、嗅觉障碍、肌肉酸痛等不适症状。德尔塔病毒的传播能力更强,转重风险更高,能否治愈跟多方因素有关,需配合医生积极治疗。
新冠病毒感染的症状有什么表现
新冠病毒在武汉爆发以来,其实我们一直做了大量的研究,也在探讨新冠病毒感染主要有哪些的症状。其实我们的调查研究发现,我们新冠病毒肺炎大部分人都会具有发热、乏力、干咳这些是它的主要表现。少数的患者有可能会伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌肉酸痛和腹泻等等症状。一般来说清醒者都以这种低热、轻微的乏力为主要表现。而重症患者常在一周以后,就会出现一种呼吸困难、低氧血症。严重的患者可快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒血症以及这种难以纠正的代谢性酸中毒或者凝血功能障碍。所以临床上一般来说最多见的,还是我们前面提到的大概百分之七八十的人都会有的症状,一般来说是有发热的。也有极少部分人或者说一部分人,他是没有发热的,他有可能会以消化道症状,比如说腹痛、腹泻、恶心、呕吐等为这种首发的症状。所以根据人的这种体质差异的不同,可能会表现出来不同的症状。我们在临床上也需要去仔细去判断,或者有的时候患者来就诊的时候,可能并不是见得以发热作为我们的首发症状来就诊。有的可能确实会以消化道症状来就诊,这就提示我们这个病有多样性,我们一定不能放松警惕,无论是作为一个医生或者是作为一个患者,都要掌握一定的这种症状,做一些自我的排查。
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