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慢阻肺如何预防

发布时间:2020-03-1961333次浏览

想要降低身体发作慢阻肺的概率,那么就要针对该疾病做好预防措施,首先要做的第一点就是戒烟。其次就是要每天多运动锻炼,这样能够提高身体素质并且改善体内的呼吸功能。最关键的是要做好保暖工作,同时放松好自己的心情。

虽然现如今经济发展非常迅速,但是环境污染也变得越来越严重了,所以现在有不少人都比较向往田园的生活。之所以会出现这种情况,主要是因为环境污染对人身体健康的影响是非常大的,不少人都发作了慢性呼吸道方面的病症。比如慢阻肺。那慢阻肺如何预防呢?

一、适当运动锻炼

想要预防慢阻肺这种疾病,每天进行适当的运动锻炼是必不可少的,因为这样能够提高人的免疫能力,同时还具备改善呼吸功能的效果。但要注意每天运动锻炼的时间最好在半小时以上,这样所起到的效果才格外明显。可以根据自己的喜好来选择适合的有氧运动的方式,但要注意不要长时间剧烈运动,不然容易起到反效果。

二、做好保暖工作

在寒流来袭的时候,人的身体格外容易发作慢阻肺,因此冬季算是慢阻肺发作的高峰时期。所以想要预防慢阻肺,那么必须要做好相关的保暖工作,尤其是在身体非常疲劳的时候更应该如此。另外,如果个人身体因为被韩流入侵而发作感冒等病症一定要及时接受治疗,否则等到病情严重以后,很有可能就会发展成为慢阻肺。

三、放松心情

情绪对人身体健康状态影响是非常大的,如果一个人长时间存在着过度抑郁或过度焦虑等不良情绪,那么就会影响到自身的身体健康。尤其是对于本身患有感冒等病症的人来说,身体发作慢阻肺的几率会大大增加。

四、戒烟

想要预防慢阻肺戒烟工作是必须要进行的,因为长时间吸烟很容易导致人身体发作肺部方面的疾病,其中慢阻肺就是较为常见的病症之一。而且需要注意吸二手烟的人身体发作慢阻肺的概率会比吸一手烟的人要高得多。

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哪些慢阻肺的患者需要长期氧疗
需要接受长期氧疗的慢阻肺患者身体往往会存在着相应的指征,主要被分为以下两种类型。分别为动脉血氧分压低于55或动脉血氧分压在50~60之间的患者。同时病人的身体还有可能会存在其他的并发症,比如肺动脉高压等。而氧疗对于时间以及氧气流量都有要求。
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慢阻肺吃什么药
慢阻肺的治疗,先要尽快戒除发病的危险因素,主要是吸烟和接触刺激性、污染的空气。其次,用改善肺功能药物,减缓肺功能恶化,这类药物和哮喘药是以吸入性糖皮质激素为核心,但慢阻肺是以吸入性支气管舒张剂为核心。轻度慢阻肺,规律吸入长效支气管舒张剂;重度后,还要合并两种以上支气管舒张剂,甚至合并吸入激素;同时还应使用改善症状的药,如稀释痰液、抗气道氧化,甚至用增强抵抗力的药减少症状。因呼吸道感染导致急性发作,所以,慢阻肺治疗原则与哮喘类似,但不完全一样。如哮喘及时治疗,效果好,病人可长期维持稳定,甚至终身肺功能没有下降。但慢阻肺对吸入性药物疗效不如哮喘。虽经充分治疗,肺功能也会下降,药物起减缓下降作用。所以,慢阻肺先要避免发病,一旦发病立刻减缓进展,尽早戒烟。
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慢阻肺的早期症状是什么
通常情况下,慢阻肺患者的起病都比较隐匿,所以,在慢阻肺疾病早期的时候,患者可能并没有一些明显的症状,或者是特异性的临床症状,有很多的患者察觉不出自己已经得上慢阻肺这种疾病。有一部分人经常会吸入煤炭的烟气,或者是其他反复接触粉尘工作的人群,当出现持续的咳嗽以及卡痰症状的时候,尤其是有的人到了冬天,就会出现咳嗽加重的表现,在夏天咳嗽症状,就会缓解或者减轻;有的患者可能是常年性的轻度,甚至中度的咳嗽、卡痰。如果当患者出现这些症状的时候,再结合曾经有过有毒气体,或者是颗粒的接触史,就应该注意是否患上了慢阻肺疾病。尤其当患者出现活动后的呼吸困难,在活动以后出现气短喘息的时候,就要注意是否已经患上早期的慢阻肺。
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慢阻肺晚期症状
如果病情没有得到有效的控制和治疗,慢阻肺加重。后期会出现呼吸衰竭,严重的缺氧,会有通气受限,出现二氧化碳潴留,严重者后期会出现心脏受损,也就是心功能不全,肺心病。同时出现各个脏器功能下降,包括心功能、肾功能、肝功能的相应下降。
慢阻肺与肺癌——量变到质变的故事
流行病学研究明确指出慢阻肺COPD是肺癌高危因素,特别是肺气肿型COPD。在非吸烟肺癌患者,COPD比例为10%,吸烟肺癌患者中,12%合并有COPD。
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