心率快怎么办
发布时间：2020-03-1961402次浏览
治疗心率快的方法有多种，首先可以使用屏气法，这种方法可以改善心率过快的情况，但需要在医生的指导下进行。平时可以适当的做些有氧运动，例如散步和慢跑，此外，还可以压迫眼球和颈动脉窦，这能在一定程度上减缓心率过快的情况，必要的时候可以补充鱼油。
在日常生活中，很多人都容易出现心率过快的情况，如果只是因为做了剧烈运动所造成的，就不需要特别担心，这属于生理性现象，一般不会对身体造成影响。如果是因为疾病所引起的心率快，就被称为病理性原因，需要及时的治疗才能缓解症状，那么心率快怎么办比较好呢？
1、屏气法
如果出现在心率快的情况，可以通过屏气法来进行改善，首先要深吸一口气，然后屏住呼吸，再用力的呼出气体；也可以呼出一口气后屏气，再用力吸气。这两种方法都能够有效的改善心率过快的情况，但最好在专业医生的指导下进行。
2、做有氧运动
对于心率过快的患者来说，可以适当的进行合理化的有氧运动，这样能够提升心脏的工作效率，减少心脏泵的数量。比较常见的有氧运动，有散步、慢跑等，也可以进行高强度的间歇运动，但最好是循序渐进的进行。
3、压迫眼球
心率过快的患者可以用手指压迫一侧或双侧的眼球，这样能够有效的减缓心率过快的情况，但是在压迫眼球时不要用力过度，以免损伤眼睛。除此之外，如果患者是高度近视或患有青光眼，就不要使用这种方法，否则会使眼内压增高，还会导致视网膜剥离。
4、压迫颈动脉窦
平时可以适当的压迫颈动脉窦，这样可以缓解心率过快的症状，但是在按压的时候需要以按摩为主，而且按摩的时间不要过长。此外，在按压时尤其要注意不要两侧同时按摩，否则很容易出现心跳突然停止的情况。
5、补充鱼油
当出现心率过快的情况后，可以适当的给身体补充鱼油，这样能够缓解心率过快的情况，而且鱼油还可以改善心脏迷走神经反应，从而更好地保护心脏。一般建议每两周补充一克鱼油，这样就可以有效的降低心率。
相关推荐
02:30
心律失常最基本的症状是什么
心律失常可分为快速性和缓慢性心律失常，基本症状随着病情的发生而发展，早期症状表现为心慌、气短、胸闷、乏力等，常伴失眠、多梦；严重时可有头晕、黑矇、晕厥等症状。中医认为，心律失常属“心悸”范畴。临床上可服用益气养阴、活血通络的药物治疗，如参松养心胶囊，可以通过改善患者心肌供血，改善心室重构等作用，对心律不齐症进行双向调节。还能缓解失眠、多梦、心烦等症状。除用药外，患者还应调节生活方式，合理补充富含钾镁的食物。多注意休息，避免疲劳，以免症状加重。
03:24
降心率的方法
1、呼吸法：深吸气后屏气，再用力呼出气，可以降心率；2、按摩法：颈部颈动脉窦，仰卧于床上，先左后右按摩，不可以双侧同时按摩，容易引起窒息。3、冷水法：将面部浸泡在一盆冷水里，匀速且缓慢地呼气；4、呕吐法：用压舌板或者手指刺激咽喉部，诱发呕吐反应；5、服用减慢心率的药物：如美托洛尔、地尔硫卓、异搏定、洋地黄类药物、胺碘酮、普罗帕酮等。6、按揉手腕部的内关穴。内关穴在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。7、心率加快的因素，包括生理性因素和病理性因素，生理性因素导致的心率快，降低心率一般无需用药，通过充分休息、平复情绪等方式即可降低心率；病理性因素导致的心率快，降低心率需要积极治疗原发疾病和服用抗心律失常药物治疗。降心率最安全的药降心率最安全的是β受体阻滞剂，主要用于治疗室上性快速型心律失常，对窦性心动过速亦有效果。用药应从小剂量开始，一般酒石酸美托洛尔12.5毫克每日日2次口服，琥珀酸美托洛尔23.75mg每日1次口服。用药过程中应严密观察心率的情况，如果静息状态下心率低于55次每分钟，就应该停药或者减量。倍他乐克禁用于显著窦性心动过缓、高度房室传导阻滞及支气管哮喘的病人，停药时需要逐渐减量然后停用。降心率小窍门腹式呼吸：坐下来，把手放在腹部，胸腔之下。用鼻子吸气，腹部向外推动你的手，胸腔保持不动。然后嘟起嘴，向外吐气，感觉像吹哨子一样，用手将腹部的气推出来。根据自身需要反复练习。交替鼻孔呼吸：手指按住右鼻孔，用左鼻孔吸气，数到4。然后捏紧鼻子，屏住呼吸数到16。从右鼻孔出气，数8下，再用右鼻孔吸气，数到4。又屏住呼吸数16下，从左鼻孔出气数到8。
容易激动紧张心跳加速怎么回事
如果容易激动，出现紧张伴有心跳加速的情况，这就需要根据自身的实际情况寻找相关的原因，选择合适的解决的方法，进行科学有效的治疗。通常的情况，如果只是在紧张的时候，出现心跳加速这种短暂的心跳加速的情况，可能是生理性因素，与情绪、性格有密切的相关性。有一些人的性格比较腼腆，内向，容易害羞，在身处很多人的环境之下，就会引起紧张。紧张之后就会导致交感神经兴奋，而交感神经兴奋就会作用于神经递质，神经递质就会刺激人体的肾上腺，肾上腺就会分泌多种儿茶酚胺，包括肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺，而这些血管活性物质就会导致心跳加速，这属于引起心跳加速的生理性因素。如果总是出现类似的情况，这就说明交感神经兴奋性要更敏感一些。所以就要进行充分的锻炼，防止出现工作压力大、情绪紧张的情况。同时也要避免引起情绪的焦虑，避免紧张。还可以增加一些有氧运动，包括骑车、慢跑、游泳以及散步等等，放松心情，释放负面的情绪，敞开心扉，多保持良性的沟通，保持心情的愉悦，上述的症状也可以因此而得以缓解。如果总是出现不明原因的心跳增快，很有可能存在有病理性因素。如果出现了贫血、甲状腺功能亢进、电解质紊乱，也会带来类似的症状，这就需要第一时间到医院就诊，明确是否有病理性因素引起的类似症状。
02:28
动态心电图心率变异性正常值范围
动态心电图心率变异性的正常范围为大于100ms，50~100ms之间属于变异性减低，低于50ms是高危人群。动态心电图是一种可以长时间连续记录，并且分析、处理心脏在活动或安静状态下的心电图变化的检查手段和措施。心率变异性是指逐次的心跳周期差异变化的情况，通过神经体液因素对心血管系统调节的信息，就可以综合以上信息判断，明确患者是否存在心血管疾病以及相关的危险因素。如果动态心电图提示心率变异，需要注意以下几种常见的临床疾病，首先是冠心病引起的心脏供血不足；此外，高血压、心功能不全、心力衰竭也会出现相关异常。
心率79正常吗
心率79在一般情况下是正常的，每分钟正常心跳在60次到100次左右，不过也需排除特殊情况，比如年龄较小的儿童心率较快，运动员的心率较慢。要想保证心率正常，还是懂得管理个人情绪，避免不良的熬夜习惯。
心律失常怎么缓解
心律失常的缓解办法，患者首先要进行一系列的检查，倘若明确了诱发心律失常的病因就是冠心病，那么就需要针对冠心病来进行药物治疗，比如硝酸酯类药物以及他汀类药物等等；其次就需要对症治疗，比如针对一些症状来处理。
室上性心律失常严重吗
室上性心律失常是指能引起心律失常的电活动的起源点位于心房或房室交界区，常见于冠心病、心肌梗死、低血钾症、预激综合征、心力衰竭、慢性阻塞性肺疾患、洋地黄或其他药物毒性反应、甲状腺功能亢进等，亦可见于无任何疾病的情况。室上性心律失常是不是严重，也要看发作时的心率的快慢以及能引起室上性心律失常的基础疾病的严重程度。如果偶发房早这一类的室上性心律失常，对于血流动力学的影响不大，不会出现低血压等供血不足的症状，就不算很严重，可以不用治疗。但是室上性心律失常发作的时候心率过快或过慢，出现心悸、气短、多汗、头晕、晕厥甚至休克、诱发心绞痛，或者能引起室上性心律失常的基础疾病本身就比较严重，此时再发生室上性心律失常就是很严重的了。
心跳太快怎么办
心率过快首先应该查清楚是哪一种原因引起的，因为心率过快的原因很多，有生理性的，也有病理性的。生理性的心率过快可见于喝酒、情绪激动、运动锻炼等情况，对于这种类型的心率快没有必要用药治疗，经过休息或平复心情后就可以恢复正常。病理性的心率快可见于多种疾病，比如所有的心脏方面的问题都有可能出现心率快的状况，其他疾病包括甲状腺功能亢进、贫血、各种感染引起的发烧、电解质紊乱等等，对于病理性的心率快，首先应该针对这些存在的疾病做针对性治疗。同时可以用一些药物控制心率，有的心率快可以通过电复律的方式治疗。如果药物或电复律治疗效果不好，可以考虑射频消融术或外科手术治疗。当然，这些治疗措施都必须在明确诊断、明确是哪一种心率快才能选择最合理的治疗。
心律失常有什么护理
心律失常患者一定要保证充足的睡眠，尽量避免饮用浓茶或饮酒、咖啡等等，可能会诱发心律失常的食物。已诊断为心律失常的患者护理分为三方面：一、服用抗心律失常的药物，需定期到医院进行复诊，在医生的指导下调整药物的剂量，不要擅自停药。二、许多心律失常的患者可能合并器质性心脏病，要定期的到医院进行相关的检查，包括动态心电图、超声心动图，了解存在的危险因素，并进行相关的干预。三、患者要保持乐观的情绪，避免焦虑抑郁方面的情绪出现。如果有焦虑或合并焦虑或者抑郁，应及时到医院就诊，进行相应的评估。如有必要，可进行缓解压力方面的指导，或相关的药物治疗。
心律失常症状是什么
心律失常症为晕厥、头晕、眩晕、乏力等等。心律失常的症状是根据心律失常的不同类型，和发作的频繁程度成一定的相关性。心律失常主要分成两大类：一、快速的心率失常，比如室上速、室速、快速的房颤。二、缓慢的心率失常，主要是心脏传导系统的疾病，包括病态窦房结综合征，2度、3度房室传导阻滞等等。室上性的心律失常主要症状是患者可感到突然的出现心悸，症状是突发突止，这种心悸可持续十几秒、几十秒，甚至几分钟，也可突然自行停止。缓慢性心律失常主要表现为脑缺血的症状、脑供血不足的症状。因心率过慢后，患者可能会出现脑供血不足，表现为晕厥、头晕、等。患者由于心率减慢，会不自主的减少日常的活动量，也可不表现为明显脑缺血症状。还有一部分患者由于在运动后感觉到疲乏无力，不自觉地减少日常的活动量，表现为劳动力的逐渐丧失。
02:36
心律失常怎么确诊
如果疑诊心律失常建议患者做几项专科的检查：首先会安排患者做普通心电图的检查，普通心电图可以通过它的节律、频率、波形等来判断患者的基础的心律情况，是否有心律失常的情况。有些患者他的心律失常是阵发性的，也许做普通心电图的时候没有抓到，这个时候会给患者安排24小时动态心电图检查；如果他的心律失常发生的频次间隔的时间更长的话，可以安排72小时的远程的遥测的心电图，通过患者的发作的频次、临床表现可以安排不同的专科的心电的监测来帮我们去明确诊断，目前来说效果都非常理想。
01:43
心律失常的护理
心律失常的护理依据病例类型主要规律服药护理、随诊检查、日常饮食睡眠护理等：1、已诊断为心律失常的，需服用一些抗心律失常的药物，定期到医院进行复诊。2、合并器质性心脏病的患者，定期到医院进行相关的检查，包括动态心电图、超声心动图，了解存在的危险因素，并且进行一些相关干预。3、日常的家庭常规护理包括保证充足的睡眠，尽量避免饮用浓茶或饮酒、咖啡等可能诱发心律失常的食物。4、保持乐观的情绪，避免焦虑、抑郁方面的情绪出现。
心脏早搏怎么引起的
心脏方面出现问题以后容易导致其他严重的情况发生，像心脏早搏就是很多年纪大的人会出现的问题，心脏早搏一般是生活习惯不好，长时间喝酒或者是其他一些疾病原因造成的，需要用正确的方式好好治疗，不要耽误最佳治疗时间。
心律失常如何治疗
对于心律失常患者而言，只有找到适合自己的治疗方法，才能够达到缓解乃至消除病情的目的。较为常见的治疗方法，有病因治疗、非药物疗法、以及药物疗法，其中非药物疗法分为很多种办法，比如说机械方法等等。
室性心律失常怎么回事
虽然说在生活中影响我们健康的疾病种类非常多，但是心脏疾病绝对算是严重的类型，因为不管是什么小问题出现在了心脏上，就会成为一种危害很大的问题，因此对于任何心脏出现的疾病我们都要引起重视，那么，室性心律失常是什么疾病呢？
