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咳嗽流鼻涕有痰怎么办

发布时间:2020-03-2053528次浏览

当出现咳嗽有痰流鼻涕的情况,可以从以下几个方面着手以缓解病:可以多喝些白开水,日常保证居室的温度与湿度,饮食方面一定要清淡,不要吃生冷刺激的食物,可以喝一些蜂蜜水等,要是症状依然加重,一定要记得及时就医。

有时候会出现咳嗽流鼻涕的现象,这种情况一般是因为感冒所导致,感冒很容易导致呼吸道感染,这是要重视的,很多时候大家都会忽略感冒的情况,事实上,感冒不是小疾病,严重的会发展为更加麻烦的病情,那么,当出现咳嗽流鼻涕有痰的情况应该怎么办呢,接下来给大家介绍下。

1、首先可以喝些白开水以稀释粘液,这样的话痰会比较容易咳出来,另外,白开水还能够让干痒的嗓子得到滋润,并且,喝水可以改善人体的血液循环,让机体所产生的废物以及毒素等更加容易排出体外,以此减少对呼吸道的刺激。其次,日常生活中要保证患者所处环境的温度以及湿度,比如卧室以及办公室等,特别是在夜里更是要注意这一点,还有就是要使用白醋和水进行加湿与清洁工作,这样能够避免灰尘以及病菌的聚集。

2、饮食方面一定要注意清淡,避免油腻生冷,可以多吃些营养丰富的新鲜蔬果,吃少量富含蛋白质的肉类或者是禽蛋类产品,总之,都可以补一些,但是量不要太大,此外,风热咳嗽的情况不要吃橘子,另外也不要吃酸味的食品,毕竟这类食品会出现敛痰的作用,对于想要化痰的目的反而起了反作用。

3、最后,可以考虑喝一些蜂蜜水,蜂蜜水能够缓解咳嗽,改善患者的睡眠状况,效用甚至超过了一些止咳药水,可以考虑吃一些深色的蜂蜜水,这些蜂蜜水含有较多的抗氧化剂,效果更好,总之,咳嗽有痰的情况多是因为流感病毒所导致的感冒,治疗的目的主要是抗病毒,配合使用阿奇霉素,效果会更好。患者日常要注意休息,多喝些水。

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