软组织损伤热敷时间的介绍
发布时间：2020-09-1662222次浏览
很多人都知道，热敷有利于舒经活络、缓解疼痛、加快血液循环，所以对于肿胀和疼痛有着很好的效果，但却很少有人知道，软组织损伤热敷是有严格的时间限制的，如果热敷的时间把握不对，只会适得其反，导致病情加重，下面就来了解一下软组织损伤热敷时间的内容吧。
如果在软组织损伤刚刚发生、正在出血的情况下就热敷、按摩，会加快损伤部位的血管扩张，血液循环加快，组织液渗出，出血也会随之加重，后果就是肿胀得越来越厉害，疼痛感也越来越强烈。这时最简单、方便和有效的办法应该是冷敷，以达到减少出血、缓解疼痛的目的。我们平时冷敷用的材料首先是冰水或者冰水的混合物;其次是医疗降温用的冰袋，当然也可以用冰棒、冰淇淋等代替，冷水是万不得已的选择。每次冷敷的时间为15~20分钟， 每隔3~4小时一次。
在软组织损伤24小时后才能够选择用热敷的方法，这时候可以选用热毛巾、热水袋、热盐、热蚕沙以及具有温热作用的理疗仪器，如红外线仪等对损伤部位进行热敷处理。为了发挥最大效果以及避免烫伤，热敷材料温度不宜过高，一般45℃左右最合适，每次热敷时间为15~20分钟，每天2~3次。
最后必须提醒大家的是，我这里所说的软组织损伤为急性闭合性软组织损伤，没有开放性伤口，也没有骨折、脱位等情况。
相关推荐
02:49
男右胸上方隐隐作痛怎么治疗
男右胸上方隐痛的常见原因及治疗：一、肋软骨炎或肋间神经炎。这种情况需要去胸外科就诊，可以对症止痛，或者应用营养神经的药物来改善症状。二、外伤或过度锻炼造成的肌肉、胸大肌、胸小肌，或其他胸部肌肉的损伤、拉伤造成的疼痛。需要加强休息，局部可以热敷，这样可以改善局部的隐隐作痛的症状。三、肺内病变，如肺结核、结核性胸膜炎等。建议去呼吸内科或结核科就诊，完善相应的常规化验，如痰找结核杆菌、血常规，以及胸部影像学检查，来判断引起隐痛的病因，根据病因做相应的治疗。
伤口需要缝针么
伤口是否需要缝针，和伤口密切相关。当出现开放性伤口时，需询问伤口的致伤原因，比如被狗、猫或其他动物咬伤时，大多是不需要进行缝合。因为被动物咬伤以后的伤口，尽管皮肤裂伤，但是局部的污染会更为严重，一旦缝合很容易造成伤口的感染，不利于伤口愈合。对于刀扎伤或者是皮肤划伤的开放性伤口，可应用清创操作的方法，将伤口内的细菌和异物进行大部分的清除在缝合伤口以后，要注意保持伤口的清洁、干燥。只要伤口没有感染，一般在缝合以后的七到十天，大多可以达到拆线的要求。
睡觉起来走路脚后跟痛是怎么回事
一般是和脚后跟部的肌肉，软组织劳损有一定的关系。尤其是跟腱炎，足跟骨外方包裹着较少的皮肤和皮下组织，当在运动、日常行走时，常常会脚跟最大的着力点，其损伤也是相对较多。而在休息时，损伤处于静止的状态，疼痛也会消失，而站起来走路的时候，尤其是运动会刺激局部的肌肉、肌腱疼痛也会明显起来。一般脚后跟的疼痛，大多数是和运动劳损有关，称之为肌筋膜炎。当出现肌筋膜炎的时候，确认最近是否有长距离的步行、跑步或者是用力不当，之后运动时明显疼痛，称之为无菌性炎症疼痛。
02:46
面部擦伤怎么处理好的快
可以通过以下几方面处理：第一、保持伤口干燥，能减少感染的发生，能促进伤口较快愈合。要避免接触水，首先尽量避免洗澡，若擦拭身体，尽量绕开擦伤的部位。第二、擦伤的伤口可以通过消毒，一般临床上最常用的是碘伏等消毒剂，一般不用酒精，因为酒精的刺激性相对较大。消毒以后，局部应用抗生素的软膏，如红霉素软膏、百多邦。第三、一般可以应用促进伤口愈合的药，目前在临床上，包括在市面上，有很多的促进伤口愈合的药，如各种促进伤口生长的凝胶，如成纤维生长因子、其他的各种减少瘢痕的敷料。
02:38
左边颧骨疼怎么回事
左侧颧骨疼常见有以下原因：一、外伤。外伤可以造成颧骨局部的软组织损伤、颧骨骨折、颅内的损伤。软组织损伤可以做局部的对症处理，比如热敷、理疗，可以消肿止痛。合并有颅骨骨折和颅内的损伤，需要做头颅的CT或核磁来判断骨折以及颅内出血的情况。二、左侧颧骨的一些无菌性炎症。这种情况多数需要对症处理。三、左侧颧骨的感染。局部软组织或骨的感染，会造成局部的这种疼痛。可以进行局部和全身的抗炎治疗。四、肿瘤引起的颧骨的疼痛。需要去神经外科做详细的化验检查，再做下一步处理。
04:39
受伤后先热敷还是冷敷
受伤是指各种状态下，身体受到了物理的损伤。主要是软组织的损伤，包括肌肉、韧带、骨骼等，所以受伤程度不同，处理的方法也不同。单纯的软组织挫伤，在早期有急性的出血、渗出、水肿，这时候不要去做热敷，热敷会使软组织肿胀、出血更加明显。应该在早期做一下冷敷，使局部软组织的水肿、肿胀减轻或止疼。过了急性期后，逐渐进入了吸收期，肿胀要消退，这时可适当进行热敷，促进局部的血液循环，使软组织尽快修复，同时改善局部的肿胀状态，缓解疼痛。如果受伤后局部继发了感染，则不适合做热敷或冷敷。
孩子脚疼是什么原因
孩子如果出现了脚疼，首先就要注意，孩子有没有一些外伤史，也就是孩子有没有磕磕碰碰，或者有没有剧烈的运动，比如摔伤。或者有时候孩子在剧烈运动之后，引起轻微的骨折，也会引起脚部的持续疼痛，所以一定要排查一下他的外伤史。再有就是剧烈的活动或者疲劳之后，过度疲劳之后也可以引起脚底的一些软组织挫伤，或者引起一些肌肉的酸痛。往往大家也有体会，当剧烈运动之后，像爬了山，或者游泳游了很远以后，也会有肌肉酸痛的感觉。所以有时候，也会与肌肉的疼痛有关系。再有就是小腿的疼痛，还有可能是生长的疼痛，也就是孩子在生长发育的过程中，生长发育比较快，这时候就会出现膝关节、踝关节，这些大关节周围或者合并同时有小腿部的疼痛。但是对于这种疼痛来说，只有疼的改变，并没有典型炎症所出现的，红、肿、热这些改变，这时候就要考虑了这种疼痛，很有可能就与生长疼痛有关系。所以，对于孩子出现的小腿的疼痛，首先要排查有没有骨科的病变，有没有软组织的损伤，如果这些疾病都排查以后，还要考虑是不是生长痛。如果排除了也不是生长痛，但是脚仍然有疼痛，这有可能与疾病有关，比如孩子常见的膝关节炎或者类风湿，这时候也会出现脚部的疼痛。
软组织损伤用什么药膏
软组织损伤时，一般可遵医嘱使用消肿散瘀以及止痛药膏进行治疗。患者软组织出现损伤，由于损伤部位以及程度不一样，所以处理方法不同。如果是急性期，一般在受伤之后需要采取冰敷方式缓解肿胀，并加压包扎，将患肢抬高，让受伤组织休息，缓解肿胀。若是有明显肿胀、疼痛，可在专业医生指导下使用消肿散瘀类药物治疗，或者是外用止痛药膏治疗。疼痛剧烈时，可口服止痛药物治疗。除了药物治疗以外，如果病情比较严重，比如开放性伤口出现污染，需要尽快到医院做清创术，并做好缝合。
02:06
肋骨软组织损伤会导致肋骨外翻吗
肋骨软组织主要是肋间肌周围的表面的皮下组织和皮肤，软组织损伤是牵拉外伤，会导致软组织受损伤，不会导致肋骨外翻。肋骨外翻的情况包括青少年时期缺钙，维生素D不足的时候缺钙，导致发育的鸡胸外翻。还有一种情况是外伤以后不是软组织外伤，是肋骨胸廓外伤，导致肋骨后边肋骨小头骨折，肋骨小头骨折以后，导致胸廓变形，进而导致外翻。一般单纯的肋骨软组织损伤不会导致肋骨外翻，但如果损伤太严重，检查发现胸骨塌下去，肋骨后边、肋骨小头也骨折，则可能整个胸廓变形，胸廓发生问题。
软组织损伤什么原因造成的呢
当腰部发生软组织损伤的时候，会诱发疼痛、肿胀等各种不适。但是只要大家能弄清楚致病的原因，然后加以针对性地预防则能有效避免这种情况，那么，到底软组织损伤什么原因造成的呢?接下来咱们就一起来了解一下这个问题吧。
足踝软组织损伤表现有什么
软组织损伤这种疾病很多时候也是非常严重的，及早发现软组织损伤的早期表现症状是尤为重要的，及早治疗软组织损伤是大家必须关注的，那么足踝软组织损伤的症状有哪些呢？针对这个问题权威的专家们为我们做出了介绍，接下来一起看看以下软组织损伤的症状。
软组织损伤治愈率高吗
软组织损伤治愈率高吗?软组织损伤是生活中常见的一种多发疾病，牵扯，挤压等都可引起组织损伤，常表现为疼痛，肿胀，功能障碍等，专家介绍，如果只是伤及肌肉，没有伤及内脏系统的话，一般还是没有后遗症的，建议保持良好的心态，注意好休息，不做剧烈的运动，不劳累，下面具体来了解一下吧。
有什么原因会软组织损伤
得了软组织损伤后的患者是很痛苦，患者会感觉受伤部位疼痛、肿胀，严重时还会并发炎症，因此软组织损伤患者一定要及时治疗，另外，大家生活中要知道什么原因会软组织损伤，知道了该病的原因才能够做好预防软组织损伤。
软组织损伤的诱发因素有哪些
软组织损伤的诱发因素之一是直接暴力因素，比如跌倒、坠落及受到重物撞击等。某些非直接暴力因素也会引发软组织损伤，比如搬运重物时造成腰扭伤。软组织损伤也可能是一些特殊外力因素所致，比如针灸穴位穿刺。
软组织损伤怎么治疗
在软组织损伤急性期，应该配合口服消炎镇痛药物，在伤后24小时以内应该采取冷敷的办法，可以使血管收缩，防止继续出血，以减轻肿胀，缓解疼痛。可以在压痛点给予利多卡因局部封闭，以减轻疼痛。伤后一天以后可以给予热敷，同时给予超短波和微波治疗。应注意制动休息，减少损伤部位的活动。软组织损伤，它是指骨与软骨以外的组织损伤，它包括肌肉、韧带、肌腱、关节囊、血管和神经组织，由于受到外力的撞击，挤压，扭转等等的一些因素引起的急性的或慢性的损伤。治疗的目的主要是消肿止痛，预防和控制感染，促进伤口愈合，减少组织黏连，促进功能恢复。
.jpg)
