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脚跟痛如何解决

发布时间:2020-04-3061688次浏览

解决脚跟痛症状可以采用西药疗法,建议可对症服用非甾体类抗炎镇痛药物,也可在压痛点部位注射糖皮质激素。同时可选择内服中药方调理,可使用祛湿除寒和活血化瘀的方剂,并给予穴位按摩。而必要时最好及时做足跟骨刺切除术或者跟骨钻孔术等外科手术

脚跟痛是许多人都存在的一种不良症状。尤其是对患有足跟骨刺以及足跟滑囊炎一类疾病的患者而言,可能就会持续性或反复性出现脚跟痛的反应。此时就需要及时找到对症方法进行针对性治疗,以便减轻疼痛不适感。那么脚跟痛如何解决呢?
  一、脚跟痛的西药疗法
  治疗脚跟痛可以口服非甾体类抗炎镇痛药物,可有效缓解疼痛感,达到止痛镇痛的疗效。如果压痛症状极为严重且无法忍受,就可以采用注射糖皮质激素的方式进行医治。另外,还要根据原发病使用抗感染药及其它药物。
  二、脚跟痛的中医疗法
  1.内服中药方
  (1)寒湿凝滞型

  脚跟痛可能与受到风寒侵袭有关,属于寒湿气滞型。在治疗时需要选择使用具有祛湿除寒和理气镇痛作用的中药方剂,可每日使用一剂,用水煎制后服用即可。
  (2)气血瘀滞型
  对于气血瘀滞型脚跟痛患而言,需要遵循活血化瘀和软坚散结的治疗原则。建议患者可每日早晚煎服活血类中药方剂调理,可连续服用3-4个疗程,中间不要随意中断用药。
  2.穴位按摩
  中医穴位按摩对于脚跟痛有显著改善作用,可改善血液循环。具体可以在专业医生指导下,针对于足三里穴、内关穴或者劳宫穴等多个穴位进行按摩刺激,可以以3次为一个疗程,一般经过2-3个疗程就可以收到疗效。
  三、脚跟痛手术疗法
  若脚跟痛症状经过保守治疗无效,就需要考虑接受外科手术疗法。接受X片检查确定存在有骨刺时,就需要选择做足跟骨刺切除术,可有效清除引起顽固性跟骨痛的病灶。对于跟骨内压升高的患者可通过跟骨钻孔术一类手术进行医治。除此之外,还可以对症选择跟骨神经切断术或者跟骨滑囊切除术。

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足跟痛诊断方法有哪些
足跟痛的诊断主要可以依据典型不良症状,通过对不良反应的观察可以作为初步诊断依据。同时需要接受X线平片检查,而且要做CT检查,这样有助于全面准确的了解足跟底部的病变情况。除此之外,还可以根据专业医生建议选择接受磁共振和三维重建、微焦摄影检查。
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脚后跟痛怎么办
如果脚后跟出现的疼痛感,首先可以采取热敷治疗和运动治疗,过热敷的方式可以促进足部血液循环,从而起到改善症状的目的。如果疼痛的情况比较严重,就需要进行封闭治疗,主要是将药物通过针管注入疼痛部位,从而缓解症状;必要的时候还可以采取手术治疗。
足跟痛治疗有哪些
足跟痛可以用减少足跟的负重,做脚底的蹬踏运动,温水泡脚,服用药物以及手术等治疗方式。尽量避免穿软的、薄的布鞋。再就是可以在鞋里放置比较厚的鞋垫,也可以在足跟负重的位置挖个洞。蹬踏运动增强折筋膜的张力,改善其抗劳损的能力,减轻局部的炎症。温水泡脚,有条件可以辅以理疗,或者配以中药汤剂外洗,可以减轻局部的炎症和疼痛。当足跟痛持续疼痛时,可以口服一些非甾体的镇痛药。如果保守治疗没有好的效果,还可以选择做闭合的针刀治疗。
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