颈椎不好且存在颈椎疼痛感者，可根据自身的情况来选择合适的治疗方法减轻疼痛感，比如物理疗法以及推拿按摩疗法等。其中脊髓型颈椎病者不可应用推拿按摩疗法。也可以通过药物疗法以及运动锻炼疗法等治疗方式来缓解症状，但都必须要在专业医生的指导下进行。

长时间固定一个姿势办公，就很有可能会导致人身体出现颈椎疼的情况，除此以外，如果人身体患有某种疾病，也容易导致自身出现颈椎疼的现象。而该病症表现的出现对于人日常生活影响是非常大的。那么，颈椎不好颈椎疼怎么办呢？
　　一、物理疗法
　　颈椎不好存在颈椎疼痛感的人可以用物理疗法来缓解疼痛感。物理疗法的原理就是应用人工和自然界的各种物理因子来达到根治该疾病的作用，比如电以及磁等。之所以能够起到预防和治疗疾病的作用是因为磁场频率能够和人身体的磁场协调一致，这样可以大幅度增强人体生物电磁能，从而起到通经活络以及止痛的作用。
　　二、推拿按摩疗法
　　对于存在颈椎不好以及颈椎疼等问题的人来说，推拿按摩疗法也是不错的选择，但这种治疗方法一定要掌握好力度以及穴位。如果用力过猛则可能会导致病情加重。除此以外，存在脊髓型颈椎病者不要应用这种治疗方法。
　　三、运动锻炼疗法
　　对于因颈椎不好而出现颈椎疼痛感的人来说，运动锻炼疗法也是不错的选择。但是运动锻炼疗法一定要把握好幅度，尽量轻柔，而且要每天坚持进行才能有效。但不要长时间使用这种治疗方法，不然则可能会导致病情加重。
　　四、药物疗法
　　存在颈椎疼痛感者可应用药物来治疗，比如应用维生素以及镇静剂等，也可根据自身身体发作的病症来选择应用其他的治疗药物。比如由骨关节炎所导致的颈椎疼痛感者就可考虑应用硫酸氨基葡萄糖来治疗。如果是因为炎症而出现颈椎疼痛感，则可在医生的指导和建议下选择应用非甾体类抗炎药物。