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老年痴呆怎么预防

发布时间:2020-05-1553409次浏览

老年痴呆的预防应该要选择正确的方式,首先应该要坚持足够的运动,其次应该要保持良好的心态,需要适当的多动自己的大脑,另外也应该要注意定期到医院做好体检工作,需要注意饮食的合理和三餐的规律。

老年人的晚年生活会受到多方面因素的影响,身体的健康就是非常重要的,一个方便老年性痴呆属于一种比较常见的问题,可是对晚年生活所产生的影响会非常的大,也会影响到正常的思维能力,那么老年痴呆怎么预防?
  1、定期到医院检查
  老年痴呆的发病是非常隐匿的,通常不容易被人们所发现,而早期的治疗是黄金时期干预的效果也会相对比较好。一般建议40多岁以上的人群都应该定期到医院做检查,尤其是应该要做大脑功能的检查,只有正确认识痴呆症的早期症状,才能够得到及时有效的治疗,才能够比较好地延缓病情的进展。老年人需要定期到医院做身体上的检查,一旦发现有任何的问题,就需要马上针对性的处理,以免延误病情。
  2、合理的饮食
  上了年纪就容易出现营养元素供应不足的情况,身体的消化和吸收能力也会大大的下降,大家在日常生活中应该吃一些有助于智力的食物。如果微量元素和矿物质存在摄入不够的情况,就会对大脑的功能产生不同程度的影响,因此人们在日常生活中可以多吃鱼,也应该要适当的补充维生素。一日三餐的规律性是非常重要的,每一餐都应该要保持足够的营养供应,可以多吃粗粮和多吃富含纤维素的蔬菜水果,尽量保持大便的通畅,但是千万不要出现暴饮暴食的现象。
  3、多动大脑
  大脑和人体的其他器官一样都会出现不进则退的情况,如果在日常生活中非常喜欢学习,喜欢用自己的大脑去思考问题,让大脑可以接受信息的刺激,那么脑细胞才能够变得比较的发达和具有生命力。建议平时应该要多安排一些学习和看书的时间,可以让大脑有活动的机会,能够尽量保持大脑的灵活性。老年人应该要培养自己的情趣爱好,应该要多参加脑力劳动,对疾病的预防具有重要的意义。
  4、坚持运动
  老年人应该要有一个良好的心态,同时也应该要参加体育锻炼,再锻炼的过程当中可以让血液的循环加快,也有助于大脑血液的供应量,使大脑细胞变得更加的充足,活力性也会得到明显的增强。年轻人应该要注意自我保养,平时也应该要注意多做一些训练大脑的游戏,不要总是宅在家里面玩游戏。

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老年痴呆怎么治疗
对于老年痴呆应当早期认识,早期诊断,早期治疗。常用的西药有多奈哌齐、美金刚、加兰他敏等,银杏叶提取物也有一定作用。在中医角度来讲,老年痴呆多为肾虚所致。肝肾不足,肾精亏损是导致老年痴呆的主要病机,临床治疗应当针对这一病机对症治疗。肝肾不足导致的老年痴呆具体是因为肾具有封藏之功,脑为髓之海,肾主藏精,精足则髓海充,当年老肾中精气亏虚,精髓不足不能濡养大脑,可使髓海不足,易导致大脑机能低下,从而发生老年痴呆。针对老年痴呆的治疗应当遵循的原则是补肾填精益髓,只有将肾中精气恢复才可从根本上缓解老年痴呆的症状。另外,痰凝血瘀也是老年痴呆发病的重要因素,正常的衰老过程其本身也存在血瘀证,当出现瘀血内停时可诱发老年痴呆的发病,也可以推动老年痴呆的进一步发展。老年痴呆患者的药物选择方面可以选用进行治疗,具有滋补肝肾的功效,其中熟地黄与肉苁蓉配伍,滋补肾中阴阳的同时还能益精填髓,对于治疗老年痴呆具有一定的治疗效果。
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老年性痴呆一般发生在什么年龄段
老年痴呆一般发生在65岁以上老年人群中多见。这是一种中枢神经退行性疾病,是以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性病变,患者主要会表现出记忆障碍,认计算力损害,人格和行为改变等临床症状。是老年期最常见的慢性疾病之一,多发生在65岁以上的老年人群,并且随着年龄的增加,老年痴呆的患病率也会逐渐的上升。因此,针对老年人群要对该病引起足够的重视,一旦确诊需要早期就医进行治疗,以延缓疾病的进展,提高患者的生活质量。
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痴呆症的早期症状
痴呆症患者早期最明显的表现就是近期记忆力减退。比如一件事情反复叙述也会很快忘记,或者刚刚放下的东西一转身就不知道放在哪里,做饭时反复放盐等。但是对于很久之前的事情,或者重大的事情记忆力却比较好,远期记忆力不受影响。随着病情的发展症状才会越来越典型,而且远期记忆也开始受到影响,最后患者会出现虚构、妄想、错构,很多没有联系的事情联系起来、张冠李戴,最严重的时候身边最为亲近的人也不认识、照镜子不认识自己,不认识回家的路、语言障碍或者缄默不言。
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老年痴呆是怎么引起的
老年痴呆也就是阿尔兹海默症,在疾病发作之前可能并没有任何异常情况,发病以后就会有各种功能障碍,出现老年痴呆症的原因有长时间酗酒,长时间压力过大,家族史,躯体疾病,头部外伤等等,了解清楚原因以后需要做好预防措施。
痴呆症怎么治
痴呆症的治疗需要根据当前的实际情况来选择和处理,可以在医生的指导下选择一些合适的药物来缓解症状,其次可以通过支持治疗的方式来给予患者一些帮助,另外也可以通过心理治疗和康复治疗等措施来共同应对这个问题。
老年性痴呆能治好吗
现如今针对老年性痴呆可以应用的治疗方法有很多,例如药物疗法、环境疗法、心理疗法以及行为疗法等。但想通过以上这些治疗方法彻底治疗好老年性痴呆,其困难程度还是比较高的,不过可以减轻病症。
轻度老年痴呆怎么办
轻度老年痴呆患者会有记忆力下降的症状出现,这时就需要及时的去医院做个全面的检查,查明病因,并进一步的治疗。需要注意做好老人的护理工作,通过服用改善脑部代谢的药物治疗疾病,饮食要低糖、低盐、低脂。
老年痴呆中晚期症状
老年痴呆在临床上可以分为早期、中期和晚期。老年痴呆中期的患者,其症状就是在早期的基础上有所加重,变得更加的健忘,常常想不起来刚刚发生的事情,经常性在反反复复的问一个问题;并且经常丢三落四,到处找东西,有时还埋怨他人,或者是怀疑他人偷自己的东西。此时病人变得非常的依赖,有时候害怕自己独处,比如上厕所、洗衣服、穿衣服等一系列基本的生活都需要他人的帮助和督促。到了晚期阶段,痴呆的病人就会完全丧失生活的自理能力,完全依赖家属。记忆力会出现严重衰退,身体的情况会越来越差,可能会出现不能自己吃饭,甚至不认识家人,走路变得更加困难,甚至会出现大小便失禁。
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老年痴呆怎么办
老年痴呆首先可以通过下象棋、打扑克、写字、弹琴等益脑类活动进行锻炼;其次可以服用对脑有益的药物或食物;再者,需要针对注意预防危险因素;最后,需要改善生活习惯。目前医学上针对老年痴呆治疗,没有完全解决。在日常生活中,老年痴呆的患者可以通过下象棋、打扑克、写字、弹琴等益脑类活动进行锻炼。此外,还可以服用对脑有益处的药物或食物。在治疗上,患者需要针对病因进行治疗,并且注意预防危险因素,例如应用小剂量的阿司匹林,积极治疗暂时性的脑缺血发作和腔隙性脑梗死,可以改善症状。其次改善生活习惯,对患者的不良生活习惯进行干预,如戒烟限酒等。此外有效的护理能够延长患者的生命、改善患者的生活质量,并且能够有效的避免摔倒、走失等意外的发生。
老年痴呆的症状如何缓解
想要缓解老年痴呆这个症状,那么在生活中的各个方面都需要多加注意,首先要调整老人的心情,有一个愉悦的心情对缓解老年痴呆有明显的效果,另外还需要在饮食上多下一些功夫,还可以给老人服用一些能够缓解老年痴呆的药物。
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预防老年痴呆的方法
老年性痴呆是目前老年患者最常见的痴呆原因之一,目前老年性痴呆的病因和发病机制还不是很明确,所以在治疗上仅仅是对症治疗延缓其发展。在日常生活中预防上也要进行早期的干预,例如鼓励患者多用脑,多去看报纸、接收信息,而且还可以做一些适当的运动,如游泳、打太极拳、跳广场舞等,多与其他人交流也可以帮助患者减少痴呆的发生。另外,要注意预防老年痴呆危险因素即脑血管因素,比如控制好血压、控制好血糖、控制好血脂、控制好房颤等等。总之,老年痴呆尽管它不能够完全治愈,但它是一个可防可治的疾病。
老年痴呆晚期症状
老年痴呆晚期主要是严重的记忆力丧失,远、近记忆都丧失,仅存片段的记忆,计算力也完全减退,对近期发生的事情和过去比较熟悉的问题都记不住了,只有模糊的片段记忆。部分患者容易出现精神障碍,有焦虑、抑郁、躁狂、人格的改变,有攻击行为,有性行为的异常;有的患者长期卧床,完全依赖于照护者,日常生活完全不能自理,大小便失禁,穿衣、吃饭、翻身等方面都需要帮助。
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老年痴呆怎么防走失
老年痴呆患者预防走失的方法包括佩戴GPS定位器、做联系卡以及请专人看护或求助于社区的养老中心等。一、在老年人的随身衣物中佩戴GPS定位器,这种定位器能锁定老人的位置,使用效果比较好。二、给老人做一张联系卡,在联系卡上写明联系电话、家庭地址,让老人随身携带,如果患者走失,也方便他人与家人进行联系。三、家中如果有老年痴呆病人,最好请专人看护或求助于社区的养老中心,现在的社区除有看护幼儿的服务,有的社区也有老人的照护中心,可以依托他们的帮助,减轻家属的负担。
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老年痴呆怎么康复训练
老年痴呆康复的训练方法包括认知能力训练、语言能力训练、运动能力训练以及生活自理能力训练。一、认知能力训练,可让患者进行图片匹配,将标有蔬菜、水果、动物的卡片打乱,让患者按种类进行整理;对忘记吃药的患者,可将药物放于闹钟处,设定闹钟提醒;可通过简单的算式来训练患者的计算能力。二、语言能力训练,对于发音不清楚的老年痴呆患者,可教其简单的单词,也可给患者看实物,然后让患者叫出实物的名称。三、运动能力训练,包括肌力增强训练、关节活动度范围训练。四、生活自理能力训练,包括进食、穿脱衣服、洗漱、打电话、理财等方面的训练。
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如何照顾痴呆病人
轻到中度痴呆病人,家属除要做好病人生活照顾外,也要注意加强患者智能和改善记忆力方面的锻炼;自理重度痴呆病人,要照顾饮食起居,若伴随有精神症状,最好送院治疗。照顾痴呆病人,要依据痴呆严重程度决定。日常生活完全能够自理称为轻度,部分自理称为中度,完全不能自理称为重度。一、对轻到中度痴呆病人,除适当给予生活照顾外,重点在于增进其智能和改善记忆力,尽量指导病人进行力所能及日常生活。若病人经常忘记家庭住址或电话,可把纸条贴在墙上,让病人时常去读、练。鼓励病人参加文体活动或多陪病人聊天;二、对日常生活完全不能自理重度痴呆病人,除要照顾好病人饮食、起居外,还要保持生活规律。老人可能会有日夜生活颠倒,此时能够纠正应尽量纠正。晚上保持安静,为病人提供舒适环境。三、部分痴呆老人会出现明显行为精神症状,多疑、幻觉和攻击行为,最好不要在家里治疗。
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