年轻人会骨质疏松吗
发布时间：2020-05-2859792次浏览
年轻人会骨质疏松，因为现在年轻人不规律饮食，过度减肥，有吸烟喝酒、喝咖啡的习惯，不怎么运动等因素，导致骨质疏松的发病率增加。如果有这样的习惯，建议一定要注意，防止病情加重对身体造成更大的危害。
骨质疏松在老年人身上多发，是一种危害健康的疾病，轻者会影响到生活质量，影响工作，严重的话可能会致残。骨质疏松的人检查会低骨量，其实年轻人也存在低骨量问题，那么年轻人会骨质疏松吗？
现在年轻人患有骨质疏松的可能性也很高，主要是多方面的原因导致。因为现在做体力劳动的人比较少，多数都是从事脑力劳动，脑力劳动多数是做办公室，下班以后也是看电视，出门也不怎么活动，都是坐车，这样就容易骨质疏松。
多数年轻人都不怎么注重饮食，容易因为工作繁忙而吃快餐，不规律饮食，或者是因为想减肥而不吃饭，导致饥一顿饱一顿，这样对胃不好，也容易增加骨质疏松的患病几率。因为饮食当中的钙元素摄入量不足，就容易患病。
咖啡是可以提神的，有很多人喜欢喝咖啡或者是碳酸饮料，碳酸饮料当中磷酸的成分比较高，会对钙元素的吸收带来很大影响，这样骨密度就容易下降。咖啡里面有咖啡因，和身体里面的游离钙结合在一起，通过尿液排出来，钙流失比较多，如果吃的太咸，也容易钙流失需要注意。
烟里面有尼古丁，肠道对钙的吸收能力会被抑制，所以不建议吸烟。过量的喝酒对骨骼也会带来伤害，如果有这些习惯，建议要尝试戒烟戒酒。现在年轻人一般都有以上的行为，所以才容易患有骨质疏松，建议从这些方面去注意，定期的去医院做骨密度检测，一般一年做一次检查就可以了。
如果检查发现自己有骨质疏松，一定要早日做治疗，重视起来，这样才可以避免骨质疏松严重，对身体会造成很大的危害。骨质疏松一定要积极治疗，合理用药，从以上方面去注意。
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骨质疏松分什么类型
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怎么样会导致骨质疏松
遗传因素是导致骨质疏松比较常见的因素之一，通常都是受到遗传以及环境因素的双重影响。营养不良导致维生素D和钙质缺乏，也容易诱发骨质疏松，骨质疏松的发生和体内的雌激素水平降低有密切的关系。除此以外，滥用糖皮质激素以及衰老也会引发骨质疏松。
骨密度怎么检查
骨密度可以通过光子吸收测定法、双能X线测定法、定量CT、超声检测这几种方法测得。一、单光子吸收测定法，是利用骨组织对放射物质的吸收与骨矿含量成正比的原理，以放射源同位素的光源，测定人体四肢骨的骨含量；二、双能X线吸收测定法，是通过Ｘ线管经过一定装置所获得两种能量、即低能量和高能量光子峰；三、定量CT，在脊柱、股骨颈和桡骨远端等含量丰富的海绵部位，运用定量CT能观测这些部位的骨质变化。四、超声检测，它是利用超声波传导速度和振幅衰减，来判断骨矿含量多少和骨质结构以及骨强度情况。具有无辐射、诊断骨质疏松敏感的特点。
严重骨质疏松治疗方法
严重骨质疏松的治疗治疗应坚持运动：坚持适量的多种类型的运动有助于骨量的维持。加强营养：摄入足够营养、足量的钙、维生素Ｄ、维生素Ｃ以及蛋白质等，限制钠盐的摄入，提倡戒烟、戒酒。药物治疗：雌激素代替疗法、降钙素、钙剂、维生素Ｄ、氟化物、甲状旁腺激素等。严重骨质疏松发生骨折需手术治疗。骨质疏松症是由于雌激素缺乏、甲状旁腺素增加、钙摄入下降、维生素摄入不足等原因引起的代谢性骨病变。骨质疏松症特点是单位体积内骨组织量减少，腰背痛。骨质疏松严重时四肢出现放射痛、双下肢感觉运动障碍、肋间神经痛、胸骨后疼痛、驼背、胸廓畸形时出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
骨质疏松与骨软化症一样吗
骨质疏松与骨软化症一样。骨质疏松与骨软化症异同点如下：骨质疏松与骨软化症类似，均与骨骼有关，骨折风险均较高，但发病的本质和形成原理不同。骨质疏松是一种以骨量减少、骨微细结构破坏、骨骼强度减低和骨折危险度增加为特征的一种全身代谢性疾病，是由骨基质和骨矿物质量等比例的减少，导致骨吸收大于骨形成或者骨成分与骨量丢失所形成，表现为骨质脆性增加、强度减低。骨软化症只是骨矿物质减少，本质与佝偻病类似。表现为骨骼变软、脆性减弱、硬度减弱以及强度减弱。骨质疏松防治的基本策略，包括基础措施和药物治疗两部分。基础措施包括调整生活方式和骨健康的基本补充剂。饮抗骨质疏松药物，包括抗骨吸收药物和促进骨形成的药物，需要在医生指导下规范应用。因为只有通过充足的外力刺激，才能够让骨的部位有更多的钙盐沉积，以减轻骨质疏松。加强体育锻炼、定期复查、做好评估、随时调整治疗方案。
骨质疏松吃什么
骨质疏松患者可以多吃黑芝麻、海米、鱼类、菜油、大豆和菌类等食物。这些食物中的钙元素都很丰富，可以有效的促进骨骼的增长，从而保护人体的骨骼，也可以起到预防骨质疏松的作用，所以骨质疏松患者可以多吃这类食物。
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骨质疏松吃钙片管用吗
钙片的应用是许多老年患者的疑惑之一。在专业的骨质疏松指南中明确规定，钙剂和维生素D的补充是骨质疏松治疗的基础，说明钙剂和维生素D是必不可少的。每天充足的钙剂摄取，是骨质疏松治疗的根本。但是单有钙剂和维生素D也不够，需要根据患者骨质疏松的类型、骨质疏松的程度，适当添加活性维生素D。因为维生素D的作用是促进胃肠道对钙磷元素的吸收。同时根据患者骨质疏松的类型，应该加用抗骨吸收类的药物。如果患者长期服用钙片，骨质疏松仍得不到提高，建议咨询专业的骨质疏松医生，进行补钙药物的调整。
骨质疏松和骨软化症是一回事吗
骨质疏松和骨软化症不是一回事。骨质疏松主要是以骨量丢失，骨微结构破坏，骨脆性增加容易骨折导致一种代谢性的疾病。而骨软化症是一个遗传性疾病，它是一个低龄性的佝偻病。成人低龄性的佝偻病的原理主要是对磷的吸收减少，尿磷排泄增加，导致骨骼的钙吸收异常。在人体的生长发育当中，骨骼产生变形、骨质断裂等情况。
骨质疏松的魔爪已伸向年轻女性
骨质疏松症是以骨组织显微结构受损，骨矿成分和骨基质等比例不断减少，骨质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。
