博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

怎样预防秃顶

发布时间:2020-06-0157403次浏览

预防秃顶首先是要勤洗头发,要注意洗发的水温不要过高,会对头皮造成一定的感染,另外还要减少烫发染发的次数,并且在平时的生活中,要多按摩头部头发,并且在平时的生活中,要主要饮食的调节,保证良好的睡眠质量。

秃顶是一种很常见的现象,对人们的个人形象影响很大,特别是对人们的正常工作及生活,都会造成很大的影响,同时还会给人们的心理造成很大的影响,所以在日常生活中要做好预防工作。那么,怎样预防秃顶?
  预防秃顶的方法还是比较多的,首先是在平时生活中,要注意勤洗头发,及时清洗掉头发及头皮上的灰尘,有利于头部皮肤的呼吸,需要注意的是在清洗发发时,要注意水温不宜过高,用热水清洗会把头发中的油脂带走,时间长了之后就会造成头皮敏感,并且头发会易分叉,所以大家在平时洗头的时候要控制好水温,注意洗发时不要用力的去拉扯头发。
  现在很多人为了美观,经常性的去美发店烫染头发,不仅会造成发质的受损,并且头发会变得枯黄没有光泽,并且一些不正规的美发店,选用的洗发水及染烫用品,里面含有很多对身体有害的物质,不仅会造成脱发掉发的现象,而且时间长了还会有致癌的风险,所以减少烫染对预防秃顶,也是特别重要的。
  预防秃顶还可以经常的按摩头皮,每个人洗头发的过程中,不仅要清洁你的头发,还需要做的是按摩头皮,其实方法是很简单的,只要在洗头发时,用手指多按摩按摩头皮,通过这样的方法,可以有效地达到按摩头皮的效果,促进血液的循环,而且还能促进头发的生长,另外还要注意饮食的调节,保证良好的睡眠质量。
  以上内容就是对预防秃顶的内容介绍,希望通过以上的内容介绍,对大家提出的问题会有一定的帮助,秃顶严重的危害到了个人的美观形象,需要受到大家的特别重视,并且在平时的生活中要做好预防工作,以免造成更多的伤害。

相关推荐

02:43
雄性激素脱发什么症状
雄性激素脱发是脂溢性脱发,临床主要表现为头发变细、稀疏、逐渐脱落等,具体分型的具体症状各有不同。雄性激素脱发分为男性和女性两种。男性型的早期表现为前额两侧头发开始变细、稀疏,慢慢延伸到头顶,整体呈“M”型;女性型通常症状较轻,多为头顶部毛发逐渐稀疏,前额发际线不明显,可能出现头发脱落在前额较重,形成“圣诞树”型。中医认为,雄性激素脱发一般与肝肾不足,瘀血阻络等有关,采取中医调理可以达到较好的治疗效果,可遵医嘱并结合中药调养服用养血生发胶囊。
03:03
洗头掉头发怎么治疗
正常掉头发没有问题,头发会逐渐的代谢掉,也会有新的头发长出来。但是有一些异常的情况:一、生完孩子以后头发会脱落,随着体内激素的变化,半年以后头发会长出来。二、异常脱发,比如脂溢性脱发、男性型脱发、雄激素源性脱发。多是因为过度饮食高热量的食物,以及晚上熬夜、压力大导致的。所以,要改变生活习惯,不要熬夜、不要吃油腻的食物。三、病态斑状脱发,叫斑秃。是跟免疫有关,也跟精神压力有关系,通过相应的治疗,斑秃大部分都很好治,但有一些斑秃,治疗起来比较困难。
产后脱发如何康复
出现产后脱发,平时注意加强营养、保证充足休息时间,可通过梳头等方式护理头发和头皮,有助于改善脱发。
02:27
什么是男性型脱发
男性型脱发学名为雄激素性脱发,是发生在青春期或青春期后的进行性脱发,主要由于在遗传背景的作用下,头皮局部毛囊对雄激素过于敏感,患者往往头皮局部毛囊5α-还原酶的活性增强,使毛囊局部的睾酮转化为双氢睾酮增多。双氢睾酮会使毛囊出现微小化,毛囊逐渐萎缩,毛发由粗变细、变软脱落。男性主要表现为前额发际线后移,头顶部出现脱发,慢慢发展,后移的发际线可能跟头顶部的脱发斑相连就形成地中海式的脱发。若只是发际线后移,可以表现为M型或U型,头顶为O型,相连是深深的U型或马蹄形。
02:06
谢顶怎么治
谢顶是指成年人头发逐渐脱落而形成秃头。谢顶在医学上治疗非常困难,此时第一可以判断是否有毛发移植的条件,即取枕后先天性对雄激素不敏感部分的毛囊移植到脱发区,这样移植的毛发不脱落,能在一定程度上改善外观。并不是所有谢顶都适合做毛发移植,还需看谢顶的面积。第二可以用一些美容的方法,如戴假发或者变换发型、剃光头的方法去改善外观,如果刚出现头皮毛发的稀疏,一定要用药,用药以后能控制脱发的进展,甚至是逆转脱发的进程。
产后脱发吃什么维生素
女性出现了产后脱发这种不良症状,固然需要补充一些维生素E,不过,除了需要补充维生素E以外,还需要补充一些其他方面的营养物质。建议患者最好到由于做一个微量元素检查,查到了自己体内缺乏什么微量元素就补充什么微量元素就可以了。
大量脱发吃什么好
大量脱发的患者饮食上宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾等。宜食含碘高的食物,多吃新鲜蔬菜、水果。宜多食维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、小白菜、西兰花等。宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜等。宜多吃富含维生素C的食物。宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。大量脱发的患者在药物治疗上应该选用免疫调节药物,如胸腺肽或者转移因子。还可以使用免疫抑制剂,如环保素。这种药物有一定要副作用,要遵照临床大夫医嘱使用,不能够自行使用。也可以使用糖皮质激素,糖皮质皮质激素对于治疗大量脱发的患者具有很好的效果,但是症状控制以后,还需要持续性的服药,也是在临床医生的观察下指导下停药。
语音时长 01:44

2019-10-23

60555次收听

突然掉头发很厉害怎么办
临床上大面积的掉头发可以采取药物治疗。外用药物生姜片儿进行反复的擦拭来刺激头皮;局部使用米诺地尔酊;钙调磷酸酶抑制剂如爱宁达,普特彼等。嘱托患者忌烟忌酒,注意休息。保持头皮的卫生、心情舒畅,减缓心情压力。当局部用药已经无法控制病情,需要口服用药如免疫性抑制剂如环保素等;糖皮质激素如泼尼松等;同时可以口服调节免疫力的药物如口服复方甘草酸苷片或者中药成分精乌胶囊等。增加患者机体免疫力从而加快患者病情的好转。突然掉发很严重,首先要寻找掉发的原因,一般引起突然掉发的原因主要是精神压力,营养不良,或遗传因素共同作用影响的。斑秃是一种突发的局限性斑块脱落性毛发疾病,发展过程比较缓慢,一般可以自愈。
语音时长 01:34

2019-10-23

56210次收听

女人掉头发是什么原因
女人掉头发最常见的原因是因为内分泌失调,体内激素分泌水平异常导致的。青春期的女性掉头发可能会与学习压力比较大,青春期月经不调,体内的雄激素分泌过多密切相关。哺乳期妇女掉头发多与产后机体的抵抗力下降,喂养期间营养不良,精神压力过大,经常熬夜有密切的关系。40~50岁期间的女性掉头发多与更年期有关,更年期体内雌激素雄激素孕激素水平失衡,从而导致女性毛发枯燥,经常脱发。更年期的妇女经常出现甲状腺功能亢进或者贫血,这两种内科的疾病都会导致毛发枯燥,无光泽,局部脱落。针对不同时期的女性,脱发的原因不同。不同时期的女性治疗脱发,所选用的方法和药物也是不同的。因此,临床上在治疗脱发的时候一定要针对脱发的病因进行治疗,不要滥用药物,或者相信偏方,一定要科学治疗脱发。
语音时长 01:34

2019-10-23

56894次收听

掉头发吃什么维生素
掉头发只单纯吃维生素没法治愈,而且维生素只能起到辅助作用,掉头发最根本的原因是毛囊受损,堵塞后,头发营养减少,血液循环不良,才导致头发脱落。脂溢性脱发可长期口服维生素b6,复合维生素b和维生素b12综合性治疗。真菌感染性脱发要用抗真菌药物进行治疗,服用维生素无效。对于脂溢性脱发,由于油脂分泌比较旺盛,可长期口服维生素b6,复合维生素b和维生素b12综合性治疗,大约需要三个月左右,依据患者的体重用药。在治疗过程中应该注意清淡饮食少吃油腻刺激的食物,多吃水果,青菜,补充维生素。但是并不是所有的脱发,使用维生素治疗都会有很好的效果,比如真菌感染性脱发,病因非常明确,此时要用抗真菌药物进行治疗,如伊曲康唑胶囊。服用维生素不仅不能够治疗脱发,反而会延误病情。因此在临床上治疗脱发一定要明确脱发的原因,知道脱发的类型,针对不同原因引起的脱发,运用不同的药物进行治疗,没有统一而论的哪一种药物可以治疗所有脱发。
语音时长 01:42

2019-10-23

59474次收听

02:31
头发脱发怎样治
头发脱发如何治:脱发要知道哪种类型的脱发根据病因给出具体治疗方案。比较常见的像斑秃,斑秃如果是轻的话他一般是和情绪、遗传体质或者应急事件有关系会随着这些原因的去除脱发就自行缓解。但斑秃也有很重的,比如整个头发都脱这叫全脱,甚至眉毛胡子、腋毛阴毛全部都脱叫普秃。这种情况是比较严重的要加口服药物,甚至要吃激素,用一些免疫制剂才可能会治疗,治疗起来非常困难的。另外就是雄激素源性脱发,这个对于男性可以口服米的电口服非那雄胺片外用米诺地尔町,对于女性,可以用外用的这个米诺第二钉也可以有口服的一些药物,但是要遵照医嘱。对其他的炎症造成脱发如红斑狼疮,扁平苔藓,破坏毛囊引起的脱发,要治疗原发病。也是以口服的药物为主。
年轻男人脱发是怎么回事
年轻男人脱发的原因很多,比如长时间睡眠不足,洗发方法不正确、阳光暴晒等损伤头发,情绪过于紧张,雄性激素分泌过多,饮食不当,肾虚等都会导致脱发症状出现;另外,脱发和遗传还有一定的关系。
怎么预防脱发
脱发是人类的一个正常的生理现象,因为中国人大概有10万根头发,毛发平均有三年的生长期,三周的退行期,三个月的休止期。这样算下来,平均每天脱发在一百根左右是正常的,如果平均每天脱发不超过100根或者是洗头的时候脱发不超过70根,算基本正常。如果脱发的数量明显增加同时感觉到头顶的毛发明显的变薄,同时发际线后移和头顶毛发减少,就应该到医院去找专业的医生,使用专用的工具叫毛发镜,判断脱发区和正常部位的毛发的直径和密度。评价脱发是否是病理性的还是生理性的,这样为治疗脱发选择提供客观依据。
语音时长 01:08

2019-05-16

59281次收听

掉头发是什么原因
人人都会掉发,只是有些人头发掉的特别厉害,想要改善的话首先就得知道是什么原因导致。引起掉头发的原因比较多,比如说遗传因素,精神压力过大,不良的饮食习惯,头部血液循环不良等,另外,经常染发,烫发,做造型等,对头发伤害特别大,也可能会引起脱发。
产后掉头发厉害怎么办
脱发成为如今的一种常见现象,尤其是产后掉发的宝妈,宝妈在角色和身体上的变化已经让自己很难接受,面对镜子,看着自己越来越稀松的头发,心里会更加难过,当产后有掉头发的情况,不妨先调节好自己的情绪、定期清洗头发、加强营养的摄入、勤洗发以及不用脱脂性强或碱性洗发剂。
Baidu
map