身上长大片的扁平疙瘩，考虑是荨麻疹，荨麻疹分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹。急性荨麻疹的病期一个半月，当超过一个半月以后，就考虑是慢性荨麻疹。第二个，在急性荨麻疹的时候，要注意荨麻疹是否是能够24小时消退，有的人长的荨麻疹，24小时消退不了，容易转变成慢性荨麻疹。再有一种情况就是药物引起来的荨麻疹，荨麻疹型的药疹，这时候要注意是否服用了一些药物，最常见的经常会遇到的，就像狂犬疫苗，狂犬疫苗在一部分人身上会引起荨麻疹型的药疹。下面来说荨麻疹的治疗，对于急性期的荨麻疹主要还是服用抗组胺药，这时候最开始出现的时候，建议抗组胺药可以适当的增加剂量，比如正常说明书是吃一片，建议大家可以吃两片，这时候可以赶快睡觉，让身体安静下来。如果急性荨麻疹通过服用抗组胺药，让身体安静下来以后，第二天往往荨麻疹就不出现了，但这时候并不代表着荨麻疹就好了。一定要注意控制自己的饮食，比如说辛辣刺激食物、酒精这些食物。另一方面要注意物理性的变化，比如说洗澡水过热、忽冷忽热会造成荨麻疹的发生，或者吃火锅的时候满头大汗，这时候直接就出到外面，冷风一吹也会激发出荨麻疹，下雨天的时候一定要及时打伞，衣服湿了要及时更换，这些对于急性荨麻疹是非常重要的注意事项。当得了急性荨麻疹以后吃药物，建议当皮疹消退后再吃两天，而不要说今天不起了，立刻就停，这时候是不行的。再者要注意起寻麻疹的时候，是否伴有胃肠道的反应。如果有胃肠道反应，及时到医院进行治疗，慢性荨麻疹的治疗相对就比较复杂了，建议查查甲状腺以及其他一些免疫性的疾病。慢性荨麻疹一定要根据医生的指示进行相应的治疗，而不是靠只是吃一些脱敏药就能解决的。

一旦出现慢性荨麻疹，治疗方面难度较大，因为慢性荨麻疹很易形成一定的复发，而且复发时具体原因还不是非常明确，大多数慢性荨麻疹还不能够明确具体的诱发原因。有患者出现慢性荨麻疹可能在不知不觉中就出现了一定的皮肤损害，就突然出现一定的风团，或风团样红斑，并且造成明显瘙痒症状。出现了慢性荨麻疹，主要是进行对症治疗，能够有效地控制慢性荨麻疹的发展，可以口服抗组胺药物进行治疗。出现慢性荨麻疹，不一定是由于过敏导致。有患者出现胆碱能性荨麻疹，如果出现了明显风团，而且有瘙痒症状，主要是进行抗胆碱治疗，而并不是进行抗过敏治疗，可以口服一定的普鲁本辛，或口服阿托品等进行相应治疗，有时可以口服盐酸西替利嗪等进行治疗。患者出现慢性荨麻疹在平时也要尽量避免诱发的因素，或导致慢性荨麻疹加重的因素，尽量避免吃辛辣刺激类的食品，也要尽量避免搔抓，或一定的机械性刺激。

如果患者出现了慢性荨麻疹，通常情况下，是口服药物来治疗的，而口服药物方面，主要适宜H1受体阻滞剂进行口服治疗，通常情况下可以口服第二代的抗组胺药，一般情况下可以口服盐酸左西替利嗪，氯雷他定，依巴斯汀，依匹斯汀，或者口服地氯雷他定，枸地氯雷他定，有的患者如果出现的这种荨麻疹反复发作，并且很难找到具体形成原因，可以配合口服第一代的抗组胺药。一般情况下可以口服扑尔敏，酮替芬，赛庚啶，苯噻啶，苯海拉明等等，也有的患者还可以配合口服H2受体阻滞剂，比如可以口服甲氰咪胍，雷尼替丁等。如果患者出现的这种荨麻疹形成一定的皮肤损害，并且伴有明显瘙痒，还需要配合使用一定的外用药，比如外涂炉甘石洗剂，瘙痒明显的可以使用复方樟脑乳膏或者是丹皮酚乳膏等进行相应的止痒治疗。患者出现的这种慢性荨麻疹，在平时也要有一定的注意。特别是要避免搔抓和一定的机械性刺激，因为有的患者出现的荨麻疹瘙痒比较明显，所以这时候就尽量避免搔抓。

慢性荨麻疹是过敏反应不会传染，人对某些物质会产生一些过敏症状，一部分人会，一部分人不会，这个才叫过敏，如果人人都会发生，那就不叫过敏了，叫这个物质本身具有刺激性。过敏是因人而异的，但过敏不会传染，不像得感冒，或细菌感染等等，会导致比如水痘、病毒感染会传染，过敏是不会传染的。有一点要注意到，过敏虽然不传染，但这种过敏体质会遗传，家族里如果上一代人，包括父母双方这边有过敏性鼻炎、湿疹、哮喘这种过敏性疾病，下一代人里发生过敏性疾病可能性就会增加，这些过敏疾病也包括湿疹、荨麻疹、哮喘、过敏性鼻炎等等。说荨麻疹这个是个过敏疾病，是不会传染的，不过这种过敏体质后代容易发生过敏，叫易感体质，这种可能是会有的，会增加后一代人发生过敏的概率，但本身是不会传染的，这个可以放心。

慢性荨麻疹不能吃辛辣刺激性和海鲜类的食物，葱姜蒜尽量不吃。饮食上有一定的禁忌，和其他的过敏性皮肤病一样。主要是有以下几类食物不能吃：1、辛辣刺激性的食物尽量不吃，辛辣刺激性食物可能加重皮肤的瘙痒，引起搔抓，可能诱发荨麻疹加重，所以饮食宜清淡一些，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。2、海鲜类的食物尽量不吃，包括鱼虾螃蟹以及其他的海鲜，这些异种蛋白是常见的过敏原，比其他的食物更容易引起过敏，荨麻疹期间吃这些食物可能加重荨麻疹的发作。3、一些蔬菜也尽量少吃，如韭菜，香菇，竹笋等。另外还有一些佐料，尽量不吃，如葱姜蒜等，这些食物会加重皮肤的瘙痒。日常生活中可以记一下食物日记，如果哪些食物加重疾病的发作，尽量不要吃。而且可以到医院皮肤科做一下过敏原检查，过敏原阳性结果的食物日常生活中也需要注意。