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高血糖不能吃什么

发布时间:2020-07-0758457次浏览

高血糖患者不能吃含糖高和升糖指数高食物,在日常生活中应尽量避免吃糯米、蜜饯、柿子、蜂蜜、甘蔗等糖分含量高食物。
  1、糯米
  糯米含糖量较高,经常吃糯米会在体内水解成葡萄糖;糯米中淀粉也会转化为糖类,这会导致血糖更加难以控制。
  2、蜜饯
  酸酸甜甜蜜饯有开胃作用,蜜饯含糖量很高。
  3、柿子
  柿子中含有丰富果糖、葡萄糖、蔗糖、单糖、多糖等,升糖指数特别高。
  4、蜂蜜
  蜂蜜是由果糖、葡萄糖构成的,糖分很容易被人体吸收。
  5、甘蔗
  甘蔗中也含有大量蔗糖、葡萄糖、果糖等,会影响血糖的控制。

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蜂胶是什么东西
蜂胶是蜜蜂从植物孢子或树干上采集的树脂,混合上腭腺和蜡腺的分泌物制成的凝胶状固体,气味芳香。蜂胶可入药,味微苦、辛,具有补虚弱,化浊脂,止消渴的功效,可用于体虚早衰、高脂血症、消渴(糖尿病);外用解毒消肿,收敛生肌,可用于皮肤皲裂,烧伤。酒制蜂胶采用的是经过乙醇提取的纯蜂胶,其含有的多种黄酮类化合物和氨基酸类物质,可以增强胰岛β细胞的活力,促进肝糖原的合成,改善胰岛素抵抗,可以起到很好的降血糖作用。
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空腹血糖7.1严重吗
若7.1mmol/L是静脉空腹血糖,同时出现口干多饮、多食乏力、消瘦等典型的三多一少症状,就可确诊糖尿病。若无上述症状,需再次复查血糖才能确诊糖尿病。糖尿病是终身性疾病,一旦确诊就无法逆转。已确诊的糖尿病患者空腹血糖控制目标是4.4mmol/L-7.0mmol/L,7.1mmol/L的空腹血糖并不算高,还要检测餐后两小时的血糖、糖化血红蛋白及筛查糖尿病的慢性并发症,全面评估病情。初诊糖尿病患者空腹血糖在7.1mmol/L,大多通过控制饮食、增加运动就能控制血糖。
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血糖恢复正常能停药吗
一般不能停药,饮食控制、运动,然后用药物控制把血糖压到正常了,为了保持正常血糖一般不能去停药,一停药血糖可能就要反弹了。那么糖尿病人随着病程的延长,胰岛功能不断的损害,导致胰岛功能减退,所以即使用了药血糖也可能慢慢会增高,所以更不能停药了。那么还有一些非常少的情况,比如特别胖的病人,比如体重200斤以上的,很努力把体重降到了正常,这个时候血糖全正常了,可能有短期的停药,可以停药,但是还是要注意要定期检查血糖。
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血糖高是糖尿病吗
血糖高可能是糖尿病。但是血糖高要看高的程度,世界卫生组织和我们国家对血糖增高有个标准,正常人空腹血糖小于6.1mmol/L,6.1mmol/L到小于7mmol/L是糖尿病前期,大于等于7mmol/L,就是糖尿病。餐后血糖正常人是小于7.8mmol/L,7.8mmol/L到小于11.1mmol/L是糖尿病前期,大于等于11.1mmol/L,就是糖尿病。所以血糖高要进行分类,为了弄明白,除查血糖外,最好做糖耐量试验,另外还可以查糖化血红蛋白,糖化血红蛋白跟血糖是有相关的。
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血糖高影响性功能吗
血糖高确实会影响性功能的,糖尿病病人中男性有百分之六七十的都有ED,ED就叫勃起功能障碍,一般就是说性功能减退了。主要有三方面因素。一是因为病人有了糖尿病以后思想压力大。二是血糖高了以后,糖尿病会影响到神经,影响到支配,阴茎血液的神经有障碍了,神经有障碍以后阴茎的勃起就不正常。三是糖尿病时间长了以后有动脉硬化,有血管的狭窄,这个时候血过不去了,就出现性腺功能的减退,简称性功能减退。所以高血糖对性功能有明显的影响,主要心理上的、神经的以及血管性的。
血糖高能吃鸡肉吗
临床上,血糖高的患者可以适量的进食鸡肉,主要的原因有以下几点:一、肌肉可以提供给糖尿病患者蛋白类的营养需求,可以增加机体的抵抗力,改善患者机体修复的功能。二、肌肉含有碳水化合物的量低对餐后血糖的影响小。所以糖尿病患者可以适量的进食鸡肉。三、血糖高的糖尿病患者禁食碳水化合物,混合肌肉可以使碳水化合物的吸收速度减缓,是餐后血糖升高的幅度不宜过快利于餐后血糖的控制。四、血糖高的糖尿病患者适量的进食鸡肉,可以增加机体的饱腹感,使患者进食的热量不易过多。血糖高的糖尿病患者进食肌肉需要注意选择肌肉的种类,避免选择含脂肪类高的肌肉。比如避免进食肉食鸡以及鸡皮,因为肉食鸡含有的脂肪含量高,如果摄入过多会引起血脂的升高。长此以往,有增加胰岛素抵抗的风险,所以血糖高的糖尿病患者可以适量的进食鸡肉,并且要进食瘦肉。
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2021-04-20

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血糖高能喝黑米粥吗
临床上,血糖高的患者不建议喝黑米粥,血糖高的患者因为体内血糖升高,如果同时喝黑米粥可以引起餐后血糖的飙升,患者有诱发糖尿病酮症酸中毒的风险。另外,长时间的血糖波动可以加重动脉内皮细胞的损伤出现大血管以及小血管并发症的发生风险明显增加,同时血糖的波动以及血糖负荷的增加可以使胰岛贝塔细胞功能负荷增加,加重胰岛贝塔细胞的损伤,不利于患者胰岛功能的保护。糖尿病患者避免进食粥类,因为粥类活化程度高,吸收速度快,可以引起患者餐后血糖的剧烈波动不利于患者病情的控制。糖尿病患者饮食注意多样化,主食量需要适当的控制避免进食高糖类的食物以及高升糖指数的食物,比如米粥。因为米粥经过熬制以后,熬制的时间越长,糊化程度越高,经过消化道吸收的速度越快,患者引起血糖升高的速度会增加,会导致患者餐后血糖的飙升,不利于患者血糖的控制。所以,糖尿病患者避免进食粥类的食物。
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2021-04-20

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血糖高柚子可以吃吗
血糖高时可以适当的吃一些柚子。虽然柚子酸甜可口,但它所含的糖分以果糖为主,升糖指数不高;而且柚子中含有铬元素和胰岛素类似物,能起到降血糖的作用。但是要注意食用量,每天不要超过200克,最好在饭后吃柚子,有利于血糖的稳定。
血糖的正常标准是多少
血糖的正常标准主要是指空腹时血糖值和餐后两小时血糖值,如果空腹时,血糖保持在3.9~6.1毫摩尔每升之间,或餐后两小时血糖值低于7.8毫摩尔每升之间,就说明是正常的参考范围。如果超过或低于这个数字就说明血糖异常,这可能是因为过度劳累、睡眠不足、压力过重或过量饮酒所造成的。
小孩血糖高的症状有哪些
小孩血糖高往往会出现“三多一少”症状,也就是饮食量增多、喝水量增多、排尿量增多以及体重减少。小孩体内的血糖指数升高,视力也会受到影响,从而出现视力模糊的症状。除此以外,皮肤瘙痒、总是爱发脾气以及身体疲乏也是小孩血糖高比较常见的症状表现。
血糖低怎么办
对于非糖尿病患者,血糖低于二点八毫摩尔每升为低血糖。对于糖尿病患者而言,血糖值低于三点九毫摩尔每升即为低血糖。可表现为饥饿感、流汗、焦虑、心悸、震颤等;或者头昏、乏力、虚弱等;严重低血糖可发生昏迷,脑梗塞、甚至死亡。糖尿病患者的低血糖经过补充葡萄糖等处理后,如果血糖纠正,需要进一步了解低血糖的原因,调整用药。伴昏迷的患者还可以放松短期内血糖控制水平,要注意低血糖诱发的心脑血管病。实施糖尿病教育,携带糖尿病急救卡,儿童或老年人及其家属需要进行相关培训。非糖尿病患者,纠正血糖后,需要进一步检查低血糖病因,比如有无酒精后低血糖、胰岛细胞瘤、垂体疾病、胰高血糖素分泌减少等。
语音时长 01:24

2020-01-14

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血糖高吃什么主食
血糖高的时候,除了一些含糖的饮料,甜点不能吃以外。其他的食物基本上都可以吃,只不过在食用的时候,要根据患者的身高,体重和活动量来计算总量,以保证全天的总热卡不超标,因为还要保证营养结构的一个均衡,品种多样化。因此很多食物血糖高的时候都可以吃,但是并不代表无限度的吃,比如说蔬菜对血糖影响比较少,只吃蔬菜肯定是不行的,否则容易导致营养不良。其他的比例可以按照米,面跟食物,主食占一半,鱼虾,奶类占1/4,脂肪不超过1/4这个搭配,可以多吃蔬菜也可以根据热量来进行替换增加,当血糖控制良好的时候,可以适当的增加一些水果。那么米、面还有五谷杂粮等等都可以当主食,主要是能量的一个替换,米、面,以粗加工为主,尽量的不要吃精细加工的一些食物。
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2019-12-09

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妊娠血糖高症状都有哪些
怀孕对女性的身体造成的影响是比较大的,有许多原本身体非常健康的女性在怀孕以后有可能会因为怀孕而患有一些孕期的疾病,比如妊娠高血糖症。妊娠高血糖平常没有什么症状表现,但偶尔会有一些症状的,比如尿频尿量多、易口渴、容易饥饿。妊娠期血糖高的情况下可以通过控制饮食等一些方法来进行调理。
血糖高的原因
血糖高的原因包括胰岛素的抵抗,胰岛功能的减退,肠粘膜的吸收功能障碍,肠道菌群的失调,还有神经系统对代谢的影响。高血糖是指血液中的血糖升高,一般空腹血糖的正常值是在六点一毫摩尔每升,餐后两小时的血糖是在七点八毫摩尔每升,如果超出了范围,就属于高血糖症。高血糖还分为短暂性的高血糖和持续性的高血糖,如果出现情绪紧张,还有应激状态下产生的一过性血糖升高,患者一次性食用大量糖类,也会出现短暂性的血糖增高。随着这些原因的改善,血糖也会慢慢恢复正常,不会对身体产生过多的伤害。持续性的高血糖状态就是常说的糖尿病,糖尿病前期和糖尿病,使患者全身组织器官产生病变,甚至导致急慢性的并发症。中医认为糖尿病主要是跟禀赋异常、情志失调、环境,还有一些先天因素有关系。糖尿病的早期,是由气血痰湿食火等几个因素郁久化热,郁久化热会导致脏腑的肠热,胃热、肺热、肝热等,这些火热会耗伤气阴,气阴两虚以后会阴损及阳,还会导致阳虚,最后由虚导致了脉损。因为气虚不能推动血液,所以导致络损脉损,糖尿病并发症也就产生了。
语音时长 02:50

2019-07-15

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4种办法降低餐后血糖,可获得5大健康益处
血糖水平即指血液中葡萄糖的浓度。进餐后血液中葡萄糖主要来自食物,特别是富含碳水化合物(糖类)食物,如粮食、甜点、饮料、豆类、水果等的消化吸收。这些食物所含的淀粉以及蔗糖、果糖、乳糖、葡萄糖、麦芽糖等都会转化为血液中的葡萄糖(血糖)。
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