腹泻可以吃什么好-专家文章-博禾医生

腹泻可以吃什么好

发布时间：2020-07-0756146次浏览

腹泻患者可进食软流食，如白粥，面条。腹泻的人水果可适当进食香蕉。
　　1、加盐的白粥
　　加盐的白粥比较清淡也较容易消化，不会增加胃肠道的负担缓解腹泻。
　　2、面食
　　易消化的食物面食是不错的选择。尽量吃清汤面或者是蔬菜面，不要吃过于油腻的面条，以免加重肠胃的负担。
　　3、香蕉
　　香蕉当中含有大量的维生素A，能够增强身体对疾病的抵抗能力。此外，香蕉中还含有蕉皮素，能够抑制真菌和细菌，这对于防止腹泻有很大的帮助。

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