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关节炎吃什么水果好

发布时间:2020-07-2262941次浏览

关节炎患者可食用的水果,首先是杏子、芒果以及橙子,还有桃子、木瓜以及番薯等等;其次,可以吃一些草莓、香蕉以及西红柿,还有乌梅、黄瓜以及柑橘,还有核桃以及杏仁等等;最后,还可以吃一些樱桃以及草莓等等。

关节炎疾病发生让很多患者承受了较多的痛苦,该疾病的治疗患者可以选择药物治疗,平时也要做好日常调理,建议多吃一些水果,当然要选择合适自己的水果,那么,关节炎吃什么水果好?下面让我们了解一下!
  1、抗氧化食物
  首先,在饮食方面的调理上,建议患者不妨多一些食用那些抗氧化含量比较丰富的食物,包括维生素A以及维生素C,还有胡萝卜素以及维生素E等等营养成分比较丰富的食物,比如杏子、桃子以及芒果,还有木瓜以及菠菜,还包括番薯以及橙子等等。
  其次,建议患者不妨选择食用一些维生素E以及维生素C,还有维生素A以及维生素B等营养成分比较丰富的水果,包括草莓、乌梅以及香蕉,还有富含水杨酸的西红柿以及橘柑,还有黄瓜等等。而在果方面,包括栗子以及核桃,还有杏仁以及葵花籽等等,也是可以适量食用一些的。
  再者,在蔬菜方面,莲藕抗氧化能力往往是最强的,其次包括生姜、油菜以及豇豆,还有芋头、大蒜以及桑葚,还包括草莓以及芦柑,还有橙子以及柠檬等等。
  通常来说,水果类食物的抗氧化能力,往往要比蔬菜类食物更强一些,因此,建议关节炎患者不妨多一些吃水果。
  2、黄酮类食物
  建议患者还能够多一些食用那些含黄酮类食物,比如柑橘、草莓以及樱桃,还有李子以及绿茶等等这些新鲜的水果以及绿色的蔬菜,这些食物在对抗关节炎方面,往往可以取得一个比较良好的辅助治疗效果。

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关节炎如何缓解
关节炎吃什么药风湿性关节炎可以在医生指导下使用抗风湿的药物治疗。骨性关节炎可以使用非甾体抗炎药缓解,痛风性关节炎可以使用降尿酸的药物,感染性关节炎可以使用抗生素药物治疗,比如青霉素。关节炎急性发作期会出现疼痛感,使用止痛药物缓解,如果疼痛感较强,可以联合激素药物加强治疗效果。关节炎对症吃药才会有明显的效果,所以确诊为关节炎,不要随便用药,应该听从医生指导,正确的吃药,避免耽误病情。类风湿关节炎饮食禁忌类风湿关节炎患者一般不建议吃高脂肪、海鲜、辛辣刺激、高糖、酒精类的食物。高脂肪:主要是指脂肪含量高的食物,如红烧肉、肥肉等。海鲜:大部分海鲜属于生冷食物,嘌呤含量较高,会使尿酸升高,严重时可在关节处形成尿酸盐结晶,加重患者病情。.辛辣刺激:类风湿关节炎患者应避免食用辛辣刺激性食物,经常吃辣椒等辛辣食物易加重关节炎症状。高糖:类风湿关节炎患者不能吃较多含糖量高的食物。因为类风湿关节炎在治疗过程中经常会使用到糖皮质激素,糖摄入过多会引起体内糖代谢紊乱,使血糖升高,引起糖尿病等疾病。酒精:类风湿关节炎患者应戒酒,因为酒精会使血管扩张,引起关节滑膜肿胀,加重病情。膝关节最好锻炼方法平时多做下面这个小动作,可以随时随地锻炼膝关节周围的肌肉:坐位抬大腿、踢小腿。具体做法:采取坐姿,匀速缓慢地提起大腿,小腿慢慢踢出去,这时候你能够感觉到股四头肌是很紧张的,坚持一会儿,然后慢慢地收小腿。切记是缓慢地做,然后换另一条腿,每天做3-4组,每组坚持3-5分钟。在间歇期时,我们可以适当锻炼,而要是处于关节发炎期就要注意减少运动了,避免关节负重加重炎症。膝关节骨关节炎患者的锻炼原则坚持每天运动,以保持肌肉力量、保持膝关节灵活性,防止关节囊和肌肉挛缩。在运动的基础上辅助物理治疗、药物治疗,对关节炎的缓解很有帮助。关节炎挂什么科室如果是因为风湿、类风湿性关节炎以及痛风性关节炎引起了患者的膝关节疼痛,这时候就需要到正规医院的风湿免疫科进行就诊。如果因为滑囊炎、滑膜炎、半月板损伤、韧带损伤、骨折脱位、创伤性关节炎、骨性关节炎等情况而引起了患者的膝关节疼痛,则需要到医院的关节骨科进行就诊。
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类风湿关节炎吃什么药
类风湿关节炎的用药,现在可选择的非常多,主要以口服慢作用药为主,这些慢作用药又称为抗风湿病药物,其中最首选的还是甲氨蝶呤,多年过去甲氨蝶呤在类风湿关节炎中的治疗地位一直没有改变,仍然是首选药物,也是锚定药物。就是说在所有治疗的基础上都是要以甲氨蝶呤为基础,但是甲氨蝶呤很多人吃之后,可能会出现恶心、腹胀、食欲下降这些胃肠道副作用,甚至还有脱发、瘙痒等表现,不能耐受,这时候还有其他可选择药物,也可作为一线药物,比如来氟米特、柳氮磺吡啶片,也可以作为一线药物使用,还有一些可作为二线药,比如硫酸羟氯喹、雷公藤,效果较弱,但是可同时和一线药物一起使用,大概50%左右的患者通过吃药就可解决问题。但是也有一些患者的严重程度较重,或者已经出现骨质侵蚀,比较难治的时候,就可以再加上生物制剂。现在生物制剂种类很多,而且出现小分子靶向药物,生物制剂大多都是皮下注射,也有静脉注射,包括类克、益赛普,还有修美乐,还有很多国产和进口的生物制剂。但是最近几年有枸橼酸托法替布,上市之后,人们就有口服的靶向药物来治疗,能起到比传统药物更好的效果,而且是口服也更方便一些。
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后背中间脊柱疼是怎么回事
能够引起脊柱疼的原因有很多,如腰间盘突出,脊髓炎,强直性脊柱炎、背部的筋膜炎都可以牵扯脊柱疼痛。首先必须去医院明确诊断,可以先拍脊柱的x片或者是ct、核磁都可以,根据具体的情况,根据不同的诊断,给予相应的治疗。特别要注意的是,在脊柱疼痛的同时,是否是有早上起来背部肌肉僵硬的感觉,可以配合化验室的检查。一定要注意强直性脊柱炎的发生,因为这个病很难去根,所以需要抓住最佳的治疗时期及早的治疗。可以运用一些非甾体类抗炎药物来消炎,镇痛等对症治疗,类似于芬必得胶囊、洛索洛芬胶囊、美洛昔康胶囊等药物。同时可以考虑做针灸、热敷、理疗,按摩、推拿等方式来缓解急性期炎症的不适症状。出现后背中间脊柱疼痛不要慌张,完善相关检查结合合理有效的治疗,往往能够得到快速、有效的缓解。
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退行性关节炎怎么用药
退行性关节炎,我们临床上又称骨性关节炎,是由于关节软骨的退行性改变而发生的关键部位的一种慢性的无菌性炎症性改变。常常会造成关节部位的疼痛、肿胀、积液以及活动受限等表现,随着病情的进展可导致关节部位出现畸形。疼痛一般在活动后会明显的加重,休息后会明显的缓解。退行性关节炎怎么用药?第一,我们可以采用非甾体抗炎的镇痛药物应用进行治疗,以减轻炎症反应,同时起到止痛的效果。第二,我们可以采用营养关节软骨的应用进行治疗,如硫酸氨基葡萄糖等。第三,我们可以采用一些活血、消肿、止痛的中成药剂进行治疗。第四,我们可以采用一些活血化瘀、通络止痛的外用的膏药进行局部的外敷治疗,以减轻局部的炎症反应以及肿胀、疼痛等。
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双侧膝关节少量积液怎么办
双侧膝关节少量积液可以选择局部热敷、理疗;避免剧烈运动和长期负重;选用消肿、止痛中药治疗;选用抗炎镇痛药治疗;必要时选择穿刺疗法。膝关节积液主要是由于膝关节处的滑膜增生、水肿引起一种炎症性改变,原因主要是膝关节扭伤和多种关节内的损伤所造成。如半月板的损伤、滑膜的损伤、交叉韧带或者是侧副韧带的损伤、关节内的骨折和脱位等。临床上膝关节的骨性关节炎等也可导致膝关节的积液。还有临床工作中,遇到的免疫系统疾病,比如说类风湿性关节炎以及强直性脊柱炎等,可以引起膝关节的积液。还有患者遭受细菌感染,以及物理刺激、化学刺激等也可引起膝关节出的少量的积液。膝关节发生少量积液以后的治疗方法:一、可以采取局部的热敷、理疗等物理治疗,同时进行患者的制动,避免剧烈的运动,以及长期的负重等。二、可以采用消肿、止痛的中成药物进行应用。三、可以采用非甾体的抗炎镇痛药物应用进行治疗。四、必要时可以对积液进行穿刺疗法。
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