得了骨关节炎怎么办-专家文章-博禾医生

得了骨关节炎怎么办

发布时间：2020-07-2365912次浏览

得了骨关节炎以后，患者首先需要借助药物治疗，包括消炎药以及镇痛药，还有保护软骨的药物等等；其次，患者务必要控制好自己的体重，不然体重过重容易引起病情加重；再者，患者还要做好护理以及饮食习惯的调节。

骨关节炎是一种在老年患者身上比较常见的疾病，通常容易发生在患者的负重关节或者是活动比较多的关节，比如髋关节及颈椎，还有腰椎以及膝关节等等。那么，得了骨关节炎怎么办？
　　1、药物治疗
　　骨关节炎这种疾病的治疗，往往为了延缓病变进程，需要配合一些理疗以及适当锻炼，必要时，需要借助夹板以及支具等等处理。
　　患者也需借助一些具有消炎镇痛功效的药物来控制症状，借助软骨保护剂来缓解骨关节炎所诱发的不良症状以及改善功能，比如需要使用非甾体类消炎药治疗，包括布洛芬软胶囊以及双氯芬酸钠等等。倘若患者对于保守治疗效果不好，那么就需要考虑借助关节置换术来进行治疗。
　　2、降低体重
　　因为体重过大必然会导致患者的四肢关节产生比较大的压力，如继而导致关节会出现过早退化的不良症状。因此，建议患者务必要控制好自己的体重，避免病情加重。
　　3、避免过度运动
　　患者要避免出现过度运动的情况，否则容易导致骨关节磨损加重，这一点至关重要，人每天需大量活动，倘若不加以注意，容易导致病情加重。
　　4、注意做好护理
　　患者不要穿高跟鞋，否则容易导致膝关节内侧出现压力过大的情况，继而导致了一些不必要磨损的发生。
　　5、注意饮食习惯
　　在日常生活的饮食习惯上，建议患者不妨多一些食用橄榄油，同时还要吃一些绿色蔬菜和新鲜的水果，肉食方面，建议尽可能以鱼肉为主。而对于老年患者，建议不妨服用一些活动骨胶原保健品，能够有效延缓关节衰老。

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