骨折后怎样康复
发布时间：2020-07-3053628次浏览
骨折后要想有效促进恢复，首先应接受正规的检查和治疗，同样也需要注意日常的饮食问题，尽可能保持良好的心态，同时还需要注重于功能训练，如此就可以达到事半功倍的效果，但是为了有效避免骨质粘连，必须要加快选择正确治疗。
骨折在生活中出现几率比较高，有时候就是一瞬间的事情，但是在恢复的时候需要历经漫长的时间，如果已经出现骨折，首先在生活中需要多注意身体预防，在后期出现更多影响。很多人在出现骨折后都希望能够尽快的康复，但是也是要掌握正确的方法，那么骨折后怎样康复呢？
1、接受正规的检查治疗
在出现骨折后，必须要马上到医院接受检查和治疗，只有选择正规的医院才能够带来可靠的保障，可以有效保证个人健康。千万不要选择来到小诊所检查，小诊所的检查条件有限，可能就会拖延病情，导致病情更严重影响到治疗的效果。
2、注意饮食问题
在骨折出现后，还是要注重于日常的休息，因为长时间没有办法运动就会导致身体的代谢受到影响，首先就是要注重于日常生活的饮食，避免营养不足，又或是营养过剩，否则就会导致身体的恢复受到影响。在骨折出现时，就应该选择多喝一些骨头汤，如此就可以让骨质受损的部位尽快的进入到恢复的状态中。
3、保持良好的心态
骨折在出现后，首先就应该采取正规的治疗，另外还需要多注重于良好的心态，不管骨折的情况是否严重，都应该用正确的心态来对待，积极的配合医生选择合适的治疗方法，相信很快就能够康复，不至于会出现问题。
4、加强功能训练
除了需要注重上面的这几种康复方法之外，还需要注意加强功能训练，在恢复阶段如果能够加强功能性训练，可以有效达到事半功倍的效果，但是首先就应该采取正确的方法，可以有效避免骨质粘连，不容易会出现病根。适当性在做一些功能性锻炼后，能够有效促进肢体的恢复，拥有健康的骨骼。
相关推荐
增强CT能不能看到骨头
增强CT是可以看到骨头的。因为CT是一项影像自动学检查，是对于骨骼相关结构病变诊断非常好的影像学检查方式。但是对于有一些骨骼疾病，比如骨肿瘤或者是转移癌等，有的时候为了进一步去精确判断病情的情况，可能会采取增强CT的方式，为了更准确、更全面的判断病情。增强CT指的是在常规CT扫描的基础上，对于有疑的部位采用血管造影剂去增强，结合有碘化的有机化合物，使病灶和周围的组织界限能够更加的清楚，更加容易去辨认。当然，CT一般不用于骨骼、软组织疾病的诊断，比如头部、肺部、腹腔脏器等，如果对于骨骼疾病的诊断，普通CT能够明确诊断的情况下，就一般不会采取增强CT的方式去检查。现在也可以适当的去结合放射性比较小，或者没有放射源的核磁共振方式进行检查，或者是进行增强的核磁扫描去进行检查。一般对于疾病而言，采取X光片、CT，或者核磁这三种影像结合的方式进行病情的初步检查，对于检查还不够的患者，考虑增强的检查。
压缩性骨折自己会不会好
压缩性的骨折多发生于胸段和腰段。出现胸腰椎的压缩骨折以后，病人会自己伤处的一些疼痛，活动受限，而且在医生进行检查的时候，会发现相应的节段，有明显的叩痛阳性。然后病人会伴随着活动的受限，因为疼痛来医院就诊。经过医院医生的检查，可能会通过X光片检查，对于比较重的可以通过X光片的影像学检查直接诊断。对于形态学变化不是特别明显的，往往为了确诊，还需要去结合核磁共振的检查。在核磁共振的压脂像上，如果椎体的骨质内有明显的高信号水肿影，可以判断患者存在一个新发的椎体压缩骨折。出现这种情况以后，根据患者椎体压缩的程度去进行患者治疗方法的选择。对于病情治疗比较轻的，可以采取保守治疗的方法，佩戴胸腰椎的护具，然后选择一些活血化瘀镇痛的治疗方法，在卧床进行大概2-3周以后，在支具的保护下可以进行间断的下地活动。如果患者的压缩骨折比较明显，可以采取经皮的微创椎体复位，或者是经皮螺钉的固定，支撑复位的方式缓解疼痛，改善骨折的愈合。
横突骨折可不可以走路
横突骨折是可以走路的，但是可以走路并不代表着不疼痛。横突骨折以后肯定是很疼的，尤其在走路的时候，在活动或翻身的时候都是很疼的，所以不影响走路，但是自己又很疼。另外一个横突骨折，可能同时伴随损伤，比如椎体的骨折或者是椎间盘的损伤，造成神经的损伤、神经的压迫，这个时候横突骨折要看伴随的外伤或者疾病，疾病或者是外伤的严重程度。严重程度如果不允许走路，那就不能走路。单纯的横突骨折是能走路的，但是还要注意一点，横突骨折毕竟是很疼的一个骨折，势必要因为疼痛对人体活动度造成一定影响，因为多数情况下，不会是没有事的时候，没有一定需求的时候，还要忍着疼痛去走路，所以横突骨折肯定对走路会造成一定的影响。这种影响持续的时间，要跟横突骨折局部的修复有一定关系，修复好，比如两三个礼拜以后，这种疼痛就会得到明显的缓解，但是这种疼痛一般也不会随着将来走路，就会完全的消失。这种骨折疼痛，一般要持续好几个月的时间，但是对走路没有直接的联系。
02:07
骨折能吃牛肉吗
从西医角度来说，骨折吃任何东西都没有影响，只要不是吃比如激素类药物，那种药物可能对骨折有一定影响。在中医里需要注意，比如吃这个东西可能影响伤口的愈合，使伤口发炎，尤其是吃海鲜类的，或者是所谓的发物，影响皮肤，影响内科的其他的疾病，这是可能的。但对骨折，营养越高越好，比如吃鸡鸭鱼肉，西医是鼓励病人吃营养高的。西医的主张可能中医现在外科，也不会太介意病人吃牛羊肉这些，这些东西营养都很好的，应该是鼓励病人多吃这些。
02:10
脚骨折了腿会萎缩吗
这个问题的答案是肯定的，脚骨折了之后肯定会萎缩的。脚的骨折一般来说，即便采取了保守治疗的方法，也要一个月或者是6周更长的时间才能够下地，从不负重到部分负重到完全负重这么一个过程，用进废退，大腿的肌肉或者小腿的肌肉，如果不怎么使劲，用力之后肌肉肯定会出现萎缩。但是这种萎缩又是不可怕的，在脚的骨折恢复之后，腿的肌肉的萎缩就会自动消失，大家不必害怕，要把它看成一个正常的状态，也不用采取保护的措施。
02:32
骨折长新骨时疼吗
长新骨并不会造成疼痛，如果骨折长新骨时出现疼痛，肯定是因骨头未生长好或可能又活动，刺激了骨折的部位。另外，重点强调的是骨折以后，并非骨折已经愈合后，立马不疼，而是随着时间的推移，慢慢不疼。所以，骨折后出现疼痛是正常现象，但与长新骨无关，因此有疼痛不可与新骨混为一谈，有时长新骨还疼痛往往意味着是否存在一定问题。如果固定非常确实，有新骨，但是也疼痛，是否有一定问题，或新骨有可能长得不完全，可能是一种类型的不愈合的表现，具体情况需到医院找医生进行判断。
视神经管骨折手术后注意事项
视神经管骨折手术后首先要注意定期复查，最好每两周复查一次。这样可以及时发现大脑是否有出血的症状，如果有出血可以进行二次手术。手术后也要避免强光刺激，平时最好戴上纯黑色的眼罩遮光。最后要严格遵循医嘱用药，建议每五到十分钟就滴一下眼药水，预防感染。
粉碎性骨折患者宜食用的汤谱
粉碎性骨折多发生于成年人，由于直接暴力，如打伤、压伤、枪伤等造成，还可由于间接暴力，如由高处摔下臀部着地而引起的腰椎压缩性骨折等造成。粉碎性骨折患者在康复期间可食用汤类补充营养，以促进病情痊愈，如猪血汤、鲫鱼汤、猪肾汤等。
得骨折能不能遗传下一代
现在的人们经常会现骨折的现象，医院的骨折科基本上每天都会新进很多骨折的病人，女性有时候穿高跟鞋都会弄到骨折，那么得骨折能不能遗传下一代呢？到底哪些原因会导致骨折呢？下面就让小编来给大家具体介绍一下吧。
什么是骨折不愈合
骨折不愈合是指在骨折得到有效治疗后，好长一段时间都没有办法恢复，之所以不愈合主要分成局部因素，还有全身性因素，要想有效促进恢复，应该选择固定复位的操作，然后注重于康复锻炼，不要选择辛辣刺激性的食物。
小儿小腿骨折多久能恢复正常
儿童骨折比成年人愈合的时间要短得多，一般来说上肢骨折有4到6周就可以长上，下肢大约要到6到8周，如果在胫骨的中下1/3以远，多数需要12周也就是三个月的时间，小孩才能把胫骨远端的骨折长上，但如果是胫骨近端的骨折，一般来说8周就足够。这要分部位，如果这种骨折是螺旋形或者是长楔形的骨折，愈合的时间可能相对短一些。如果小孩骨折是粉碎性的骨折，一般主张12周也就是三个月，而且这样的病人下地的活动时间也晚一些。一般来说骨折有4到6周就可以扶拐下地，但是像这样的粉碎性骨折建议到6到8周再下地。
02:04
什么是骨折
骨折有明确定义，在骨科教科书上指骨骼连续性中断，是骨科最常见一种疾病。一般发生骨折的患者往往会有外伤病史，比如发生车祸或者高处坠落，也可能是摔倒、摔跤。骨折部位也会局部疼痛、肿胀、畸形、局部淤血，疼痛程度往往会非常严重。一般骨折需借助影像学诊断如X光等。随着人口老龄化，一些轻微骨折，在X光上容易漏诊，也需要借助核磁或者CT进一步明确诊断。确诊病人是否骨折，需借助医生询问病史、查体以及影像学表现，确定最后骨折诊断。
01:52
小腿开放性骨折严重吗
小腿开放性骨折是腿部一种严重的病症，首先要明确开放性骨折一般分为三类，第一类是骨折端从内向外穿破软组织，但是软组织损伤并不是很重；第二类是皮肤和软组织有破裂和碎裂，但是只是皮肤、皮下肌肉轻中度的损伤；第三类是严重的损伤皮肤，皮下缘组织广泛的破裂，还合并神经血管的损伤。具体问题具体分析。如果轻度的开放性骨折并不是很严重，但是重度可能就比较麻烦。因为合并了神经血管的损伤，有些时候还比如合并骨的破坏、缺损，这样就比较严重。
膝关节骨折手术后多久能走路
膝关节不同部位骨折术后能下地走路所需的时间不同。髌骨骨折术后，一般一个月后可以扶拐下地活动，逐渐增加负重。术后两个月左右，可以完全去管活动。股骨髁或胫骨平台骨折术后一个月可扶拐，部分负重进行下肢功能锻炼。术后三个月，可完全下地活动。
