骨折哪些东西不能吃
发布时间：2020-08-1148234次浏览
发生骨折后，饮食方面应适当的忌口，要避免吃高草酸的食物，忌吃过多的肉骨头、糖，避免喝酒，避免进食辛辣刺激性食物，这些食物都可能影响到骨折的恢复。骨折患者可适当多摄入蛋白质、维生素等，对骨折恢复有很大帮助。
发生骨折后，一般需要三个月左右的时间才能恢复，在此期间应注意护理，积极进行功能锻炼，可以促进骨折的恢复。饮食调理对于骨折的恢复也十分重要，对于一些可影响骨折恢复的食物，应适当忌口。那么，骨折哪些东西不能吃呢？
1、避免吃高草酸的食物
富含草酸的食物很容易与体内的钙结合，形成不溶性植物钙，可影响到钙的吸收，进而影响骨折的愈合。茭白、竹笋、芋头、菠菜等食物中都含有丰富的草酸，应尽量避免食用，如果要食用，可在烹调之前先在热水中焯一遍，可去除草酸，提高身体对钙的吸收。
2、忌吃过多的肉骨头
部分患者在骨折之后认为多吃肉骨头可以促进骨折恢复。经研究表明，吃过多的肉骨头不仅不能使骨折更好的痊愈，还可造成体内有机质比例失调，影响骨折愈合。
3、不宜吃过多的糖
骨折患者应避免食用过量的糖。摄入大量的糖，可引起葡萄糖的代谢，代谢过程中可导致钙等物质的大量消耗，对骨折恢复不利。摄入的糖分过多，还可加速细胞衰老，使身体变为酸性，导致免疫力降低。
4、不能喝酒
骨折后还应避免喝酒。骨折后软组织可出现明显的肿胀、出血，如果喝酒，由于酒精的刺激，可导致局部血管扩张，使出血增多，加重肿胀，从而加重疼痛的症状。喝酒还可影响局部的血运，影响骨折恢复。骨折后期喝酒，还可导致骨痂吸收，引起骨折不愈合的情况。
5、不宜吃辛辣刺激性食物
辛辣刺激性的食物很容易加速血液循环刺激伤口，导致炎症无法消除，也会影响伤口的愈合。因此，骨折要避免吃辣椒、生姜、花椒等食物。可适当多摄入蛋白质、维生素、钙、膳食纤维等，还可多吃富含维生素D的食物，也可多晒晒太阳。
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骨折可不可以吃海鲜
这是中国人特有的一个问题，因为海鲜和羊肉，还有食物一样，在中国人眼里都是发物，这食物对慢性病，比如脏器或者皮肤疾病，使这疾病可能复发。但是对骨折来说，骨折应该不存在这问题，骨折需要的是高营养，又是一个深部的东西，高营养的鸡、鸭、鱼、肉、海鲜，这食物可以提供充沛的营养，高质量的蛋白。还有钙或者普通的食物，比如谷类的食物，都无法提供的，所以，这食物对骨折是大有帮助的，病人不用太顾及。海鲜的营养恐怕比营养物质可能更好，但是并不是一定要排斥谷物，谷物还是提高能量的一个主要来源，但是谷物对提供蛋白质，有的比较少见的。比较更好的营养物质，还是相对少，多吃海鲜，多吃牛、羊肉、蛋类、只会对骨折起愈合作用，大家不要有顾虑。
断了三根肋骨严不严重
严重与否取决于肋骨骨折是否合并血气胸等脏器损伤，还有看一看这三根肋骨骨折是单处骨折还是多处或者双处骨折。肋骨骨折可以有单根一根骨折、两根骨折、甚至三根骨折。而三根骨折也可能是一处骨折，也有可能一根肋骨上有两处骨折。如果是单根骨折，这时候整个的单处骨折有时候不合并血气胸，没有继发的肺损伤或者胸膜损伤，没有气胸、血胸，这时候病情不算太严重。如果是双处骨折，这时候这三根肋骨骨折有可能出现浮肋，随着呼吸出现反常的运动，这时候会严重影响呼吸功能，还有容易继发血胸、气胸，甚至危及生命，所以这时候的伤就比较严重。再一个，肋骨骨折看分的部位，如果是上部的肋骨骨折很少发生，比如像1-3的骨折，因为有肩胛骨的阻挡，这时候一般不会有太大的问题，如果要是7、8、9胸部中部的三根肋骨骨折，可能影响的范围就大一点。而下边三根肋骨骨折，因为是浮肋，所以有时候很少造成三根同时骨折，所以一定根据病情来判断是否严重以及严重程度。
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骨折后长骨痂有感觉吗
单纯说长骨痂是没有感觉的，即使有感觉，病人也不能够清楚地感觉不能够加以辨别，医生也没法说长骨痂的时候有没有感觉，根据医生的理解，长骨痂的时候骨痂本身应该是不会产生感觉的，但是这并不影响病人在骨折的愈合过程中，或者长骨痂的过程中局部有疼痛，或者不适的感觉。骨头一旦长好了，一般来说有没有什么特异的感觉，也许有感觉很轻微，但是局部软组织这种感觉可能就很明显，这种感觉也是正常的，不需要病人过多的去关注。
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骨折处容易再骨折吗
是否容易同一个位置再骨折，要看处于骨折后的时期。骨折以后的三个月内属于愈合的初期，比较容易发生二次移位，因为这段时间骨痂还在生长，新生骨的生长量不太足，比较脆弱。一年以内骨痂还在不断地塑性、改造，以变得更加的致密、坚强。但比正常情况强度还是要差一点，所以如果受到一定的暴力，可能也会比其他部位更容易骨折。当然，如果骨折已经达到临床愈合，比如两三年以后已经完全长好，这个时候就和正常的骨头强度没有区别，不会因为曾经伤过就容易发生再骨折。
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骨头错位能自己修复吗
骨头错位能否自己修复和骨折的错位程度有关，错位的程度是否明显，要到医院拍X光片进行影像学的评估。首先，对于错位不明显的骨折，通常可以在受伤之后，经过良好、规范的固定和康复指导，能够慢慢地自行修复。第二，如果错位比较严重，则能够自行修复愈合的可能性非常小，这种情况建议进行手术治疗。第三，如果骨折的部位血运比较差，则自动修复的愈合也比较困难，可能也需要及时进行手术，让骨折端有一个加压来促进愈合。
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骨折是骨头断了吗
从医生的角度看待，骨折就是骨头断裂，折的意思，就是断的意思，但是许多的病人，都将骨折进行一些区分，比如骨裂，认为骨头裂，但是不承认是骨折。因为认为骨折是较严重的创伤，包括骨头断裂可能是更严重的创伤，所以总想区别一下，因为骨裂相对较轻，骨折则较重。另外，骨头断裂是指骨头间可能有不连续的状态，骨折同样是，但骨头断裂可能发生断端的移位，其在患者看来与骨折不同，但实际上治疗方法都相同。发生骨折后，都需要固定、限制活动，甚至不活动，严重的可能还需进行手术。
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骨折三个月能负重吗
骨折三个月能不能负重，要看不同的部位和愈合的情况，如股骨颈骨折是非常难以愈合的部位，有时一年还不能够负重或不能够完全负重。当然，如果做手术，放内固定，可进行部分负重，如用脚跟稍微碰碰地，但并不代表能够部分负重或完全负重。但有的部位三个月是能够负重的，如外踝骨折。但是还要区别，不是代表完全负重，更不能代表能够做重体力劳动或蹦跳加速活动。所以，光三个月是不能够单纯地说能不能负重，一定能够完全负重是要通过X光片看骨小梁确实已经塑形完毕，达到骨性愈合的标准。
骨折手锻炼的方法
很多人由于在生活中不注意对身体的保护，使得身体的关节不会出现骨折，为了加快伤口愈合，骨折患者要在生活中做好护理，当然，适当的康复训练是必不可少的，那么骨折手锻炼的方法都有哪些?下面，就让专家来具体介绍一下吧。
得骨折会不会遗传
骨折的发生给很多人造成了伤害，一般来讲骨折都是意外造成的，但是骨折也有轻有重，所以为了能够及时的发现骨折的发生大家一定要增强对该疾病的了解，那么，得骨折会不会遗传？希望下文的相关介绍对你们会有所帮助，从而早日的摆脱骨折的困扰。
骨折治疗包括四方面
骨折治疗主要包括复位、固定、功能锻炼、内外用药四个方面：复位可分为闭合复位法与开放性复位法;骨折固定分为外固定法、内固定法及骨外固定法;练功活动是骨折治疗的重要组成部分;中医按骨折三期辩证用药，西医按不同的骨折选择抗菌消炎、消肿止痛等药对症治疗。
骨折的关节僵硬怎么办
如果骨折的关节僵硬程度比较轻，可以通过手法按摩的方式来缓解症状，也可以进行中医针灸治疗。如果关节僵硬的问题比较严重，应用保守疗法没有好的效果，可以考虑做手术治疗。
老人盆骨骨折多久能恢复
老年人骨盆骨折，多数是骨质疏松性的脆性骨折，往往移位不是很大，就临床经验来说，如果移位不是很多，移位的距离不是很大，多数一个月就可以达到临床愈合的标准，一个月之后这样的老人往往可以下地行走三四十米，正常的生活可以满足。大约到了两个月到两个半月的时候，多数疼痛的感觉基本上消失，三个月基本恢复正常，因为骨盆部位的血供比较丰富的，所以愈合起来没有那么困难，效果不错。
骨盆骨折的并发症有哪些
骨盆骨折的并发症有腹膜后血肿，腹腔内脏损伤，后尿道或膀胱损伤，还有直肠和神经损伤。一、骨折后出血可形成腹膜后血肿，血肿可蔓延到肾区、膈下或肠系膜。引起腹痛、腹胀、肠鸣音减弱、腹肌紧张等腹膜刺激症状，严重者可发生休克。二、当骨盆发生骨折后可能会导致肝、肾、脾等脏器破裂出血；肠管破裂会引起急性弥漫性腹膜炎。三、坐骨支骨折导致后尿道损伤的可能性比较大，病人会有排尿困难、小便带血等表现，膀胱损伤相对较少见。四、骨盆骨折伴有会阴部撕裂时可导致直肠损伤。五、腰骶神经或坐骨神经损伤，出现相应神经支配区域的感觉运动障碍。一旦发生骨盆骨折应及时有效地进行救治、抢救生命，防止病情加重导致严重不良后果。骨盆骨折是一种严重外伤，占骨折总数的1％到3％，多由高能外伤所致，半数以上伴有合并症或多发伤，致残率高达50％到60％，最严重的是创伤性失血性休克及盆腔脏器合并伤，救治不当有很高的死亡率，可达百分之十点二。
下肢骨折畸形愈合是什么
骨折在愈合过程中如果没有稳定的支撑或者固定，会在愈合过程中发生一些移位，或者骨折一开始就发生了移位，而没有把它进行复位，在这种情况下骨头愈合了以后叫骨折的畸形愈合，它可能将来会对患者的这种，走路的受力造成比较明显的影响。
骨折患者在术后应预防哪些并发症
①关节僵硬：有些患者为了使骨折后的骨骼在正常的位置上生长，常常限制患处关节的活动，这样就容易使肌肉、肌腱和韧带之间发生粘连，进而使关节变得僵硬。因此，骨折患者在做石膏或夹板固定的同时要适当活动那些没有被限制的关节，以保证血脉通畅。此外，对固定部位的肌肉也要进行适当的收缩和放松运动，以防止肌肉挛缩。
