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大腿肌萎缩怎么办

发布时间:2020-08-2158909次浏览

大腿肌萎缩发生后,应根据病情选择相应的治疗方法。大腿肌肉的废用性萎缩可通过大腿的功能锻炼促进病情恢复,如果是由于神经受压等原因引起的,可通过针灸、理疗、营养神经的药物等进行治疗。

临床上有不少大腿肌肉萎缩的患者。大腿肌肉萎缩可导致大腿变细,还可出现肌肉力量明显减弱的现象,在日常行走时会有无力、疲劳的症状,还可能发生摔倒,严重时可失去基本的活动能力。大腿肌肉萎缩发生后应积极处理,那大腿肌萎缩怎么办呢?
  一、大腿肌萎缩怎么办
  发生大腿肌肉萎缩,首先应明确引起肌肉萎缩的原因。如果是大腿的肌肉废用性萎缩,与大腿长时间缺乏活动有关,这种情况下可以通过大腿的功能锻炼,促进肌肉萎缩的恢复。比如可以做一些深蹲起、半蹲起的活动,也可以坐在床沿上,在小腿上绑上沙袋后进行提腿活动,还可以仰卧于床上做蹬自行车的动作,这些动作都可以锻炼到大腿的肌肉力量,可以促进大腿肌肉萎缩的恢复。
  还有一些大腿肌肉萎缩是由于神经受压而引起的,这种情况下首先应解除神经受压,还可以中医的针灸、理疗等方式治疗,再适当应用营养神经的药物,可促进肌肉萎缩的恢复。
  二、大腿肌肉萎缩如何恢复
  1.多锻炼
  出现肌肉萎缩,可在医生指导下进行适当的腿部锻炼,可辅助沙袋、哑铃等工具辅助锻炼。腿部适当的负重可以起到更好的锻炼作用,锻炼时要注意循序渐进。
  2.有氧运动
  除了进行腿部的锻炼,肌肉萎缩的患者平时还可以进行一些适当的有氧锻炼,比如快走、慢跑、骑自行车等,这些运动可以促进人体的新陈代谢,可以辅助治疗肌肉萎缩。
  3.坚持按摩
  除了运动,坚持对腿部进行按摩也有助于肌肉萎缩的恢复。也可以每晚用热水泡脚,让双腿产生热热的感觉,对大腿肌肉萎缩的恢复有一定的帮助。
  4.补充营养
  想要促进大腿肌肉萎缩的恢复,平时应适当多摄入白质,还应多喝一些骨头汤,可以帮助补充钙质,促进病情的恢复。

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引起肌肉萎缩的原因主要是遗传因素。这种原因引起的肌肉萎缩,容易在少年时发病,主要症状为翻身坐起以及站起困难。其次,神经病变以及外伤也容易导致肌肉萎缩。最后,引起肌肉萎缩的原因还有可能是因为颈椎疾病,腰椎间盘突出,身体肿瘤以及厌食症和营养不良。另外,身体炎症性疾病,比如肌肉炎症,关节炎以及慢性感染也是引起肌肉萎缩的主要原因。还有就是,长期久坐缺乏肌肉锻炼会增加肌肉萎缩的风险。一旦病人出现肌肉萎缩,会出现肌肉无力体重下降的症状,生活治疗的不及时,容易导致病情加重,严重者对生命造成威胁。建议患有肌肉萎缩的病人及时去医院进行治疗,有利于病情的控制。
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预防肌肉萎缩的锻炼有哪些
一般情况下,预防肌肉萎缩的锻炼有腿部负重练习、抬腿练习等。具体分析如下:
常见部位发生肌肉萎缩什么原因
肌肉萎缩患者根据其萎缩部位不同,可分为肩胛带肌肉萎缩、肌原性面部肌肉萎缩、骨间肌和鱼际肌萎缩等,其发病原因及表现各不相同.如肩胛带肌肉萎缩患者常表现为肩胛带肌和骨盆带肌的萎缩和无力.
生活中如何预防肌肉萎缩
肌肉萎缩患者的发病原因可由于全身营养障碍、遗传、中毒、感染、废用、内分泌异常等因素而引起的肌肉变性、肌肉结构异常而发病,因此应积极预防肌肉萎缩,生活中应保持乐观愉快的情绪、采取主动练功训练等。
肌肉损伤挂什么科
肌肉损伤可到骨科就诊,根据损伤严重程度选择药物、按摩、手术等治疗,治疗期间避免活动受伤部位,配合冷敷、按摩,促进病情恢复。
肌肉萎缩的早期症状
早期会出现一些外形上的变化,如局部的肌无力,以及头面部、上肢或下肢的一种局限性的肌肉萎缩,肌肉体积较正常的缩小,肌纤维变细甚至消失。肌肉萎缩是指由于肌纤维的数目减少或者是肌纤维的体积变小而导致的。骨骼肌容量下降,是一种渐进性的肌肉弱化和萎缩的疾病。肌肉萎缩,临床上以胳膊、大腿及脊椎处较为多见。肌肉萎缩早期可能会出现一些肌力的改变以及营养的障碍,会出现一些进行性的营养不良等,早期一般为轻度萎缩,会出现肌肉组织的外观无明显的凹陷。触摸肌肉时组织松弛,一般肌无力,但能做一些抗阻力的运动。
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骨折后肌肉萎缩怎么办
骨折6到8周长好了运动起来,肌肉、骨头的萎缩自然能恢复过来,早期的功能锻炼是防止肌肉萎缩的最好的办法。通常情况下骨折属于废用性萎缩,因为骨折以后需要固定6到8周,这期间肌肉是很少运动,很少收缩的,所以自然会萎缩。等骨折愈合了,运动起来,肌肉萎缩自然就消失了。其实,骨折后不仅是肌肉萎缩,甚至骨头也会萎缩,整个腿或者手上肢都会变细的,但是骨折6到8周长好了运动起来了,肌肉、骨头的萎缩自然能恢复过来。早期的功能锻炼是防止肌肉萎缩的最好的办法,骨折彻底长上、愈合,是预防肌肉萎缩的前提条件。
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