牙齿松动痛我理解的是牙齿，有两个问题，第一肯定是松动，第二是疼痛的。引起牙齿松动又疼痛的原因有哪些，我觉得主要是两个疾病，一个是根尖周炎，所谓的根尖周炎，是由牙髓炎发展过来的，也就说比比，比方说有一种疾病，这个牙齿上有个龋坏，但是这个患者他没有在意，这个龋坏继续进一步发展，发展成牙也牙髓炎，牙髓炎的时候，患者又没有去去治疗，牙髓甚至随着的从牙冠继续发展到牙根到根尖区引起根尖区的一个炎症，就叫根尖炎，根尖炎，因为根尖炎，这个引起的，这个是牙根周围的骨头的一个炎症，所以会引起一个剧烈的疼痛，有的人甚至会疼的就是晚上睡不着觉，会觉得很胀痛，但其实就是根尖周的一个脓液的渗出，有形成一个很大的压力。有的时候，疼痛的这个脓肿，可能会顺着这个根尖区的牙槽骨穿破这个牙槽骨这个骨膜和牙龈组织，在个根尖区形成一个窦道，就会发现这个牙根的根尖曲会有一个小肉包，这其实就是一个就是所说的这个脓肿，脓液穿出溢出的一个通道，窦道口，这个会引起这个牙齿的松动，当进行这个根管治疗，把这个根尖的炎症进行治疗，最后这个炎症能够得到恢复以后，这个松动，牙齿的松动是可以得到缓解的，这也是这个根尖周炎松动痛或下面儿个牙周炎的松动通的一个区别。第二种，也就是我要说的第二种就是牙周炎的一个松动痛，当牙周炎发生炎症的时候，主要是牙周的组织发生这个炎症，包括这个牙槽骨和牙龈组织发生炎症，当发生这两种疾病的时候，牙槽骨吸收，牙齿就会松动，牙周炎引起的松动痛一般不会很疼，但如果引起一个急性发作，包括比如说形成一个牙周的脓肿，也会引起一个巨大的一个压力的痛，所以也会引起一个松动痛，但是和根尖周炎引起的松动痛的区别就是当把这个牙周的这个脓肿或者是牙周的炎症控制以后，松动基本上是不可逆的，还是松动，可能会稍微有点缓解，但是不可能恢复到正常情况，所以这也是两者的一个在这一方面的一个差别。

若想要预防牙龈萎缩，需要从饮食方面着手，平时最好不要经常吃辛辣刺激性的食物或过于油腻的食物，需要保持清淡饮食，也不要经常吃过于坚硬的食物，以免影响牙齿，导致牙齿损坏，出现牙龈萎缩。同时还需要从生活习惯方面着手，平时要认真刷牙，养成正确的刷牙习惯，不要经常横刷，避免牙齿损伤。同时还需要定期去医院进行口腔检查，了解个人的牙齿情况，如果有牙龈萎缩症状出现，需要及时就医治疗。平时还需要多吃有营养的食物，避免出现牙龈营养不良等症状。

牙缝突然变大常见是牙周病变引起。牙周病变造成牙龈乳头的萎缩，牙龈乳头填充在三角间隙里面，牙龈乳头萎缩后就会出现黑三角，随着牙龈萎缩越来越厉害，缝隙越来越大。两个相邻的牙齿间对接触点完全丧失，也是牙周病变造成。由于舌头的运动，前牙是受到向外的力量，牙齿健康时可以保持着。牙周病时，骨头就会越来越萎缩，牙根在骨头的部分就会越来越少，越来越不稳固，就会向外移位，牙和牙之间就会出现间隙，缝隙就会越来越大。

牙龈萎缩是口腔科一种常见的疾病，通常是由于牙周组织疾病所引起的。如果，机体牙颈部有牙结石，也容易造成牙龈出现萎缩的现象。当机体出现牙龈萎缩时，建议通过饮食调理、药物治疗进行缓解。第一，饮食调理。牙龈萎缩在临床上可以分为两种类型，通常随着机体年龄增长，出现牙龈萎缩现象，这种叫生理性萎缩，建议通过改变饮食习惯进行缓解。由于生理性牙龈萎缩，患者在日常多喝酸奶，坚持每天喝一杯酸奶，能够对生理性牙龈萎缩现象起到良好效果。同时建议生理性牙龈萎缩患者多吃一些生枸杞，因为枸杞能够帮助牙龈及纤维细胞的恢复。第二，药物治疗。如果由于牙齿内长期存在异物得不到清理，很容易滋生一些细菌，造成病理性的牙龈萎缩现象，出现这种现象，要及时的去牙科进行检查，同时建议服用，甲硝唑、替硝唑类药物来消除炎症。建议根据牙龈萎缩生理及病理性采取相应治疗方案，同时建议，在日常生活中掌握正确的刷牙方法，养成良好的口腔卫生习惯，并且合理的使用牙线、牙缝刷、刷牙剂对存留的食物进行彻底的清除。定期的做好口腔保健，预防环境污染，并且可以定期的做口腔的洁治、刮治以及喷砂、喷砂脱敏，这些治疗对口腔、牙龈的维护是比较关键的。

牙龈萎缩的原因有刷牙不当、不良的修复体、解剖的因素、正畸和咬合力过大等症状的引起。牙龈萎缩，目前经常用的名词是牙龈退缩。它主要是指的牙龈边缘向釉牙骨质界的根方退缩，导致牙根暴露，在严重的牙龈退缩处，也会发生牙槽骨的相应吸收。在临床上特别多见，尤其是以老年人最为普遍。过去称其为牙周的萎缩，认为是生理性的增龄变化，或者是病理现象。但是萎缩通常指的是组织器官，或者是细胞成分，在达到正常成熟之后又减退和缩小，并失去其应有的功能。而退缩并不属于这个范畴，也不一定是增龄的变化。因为现在有研究表明，对那些牙周特别健康的高龄者，也不发生牙龈退缩，因此目前已经不再使用萎缩这个词，一般通常用的是退缩。一、刷牙不当，因为有的人爱用横刷法，也就是拉锯式的刷牙方法，会导致牙龈退缩。二、不良的修复体，比如假牙做得不合适，卡环压迫牙龈边缘，也会导致牙龈退缩，现在做牙冠，也就是现在做烤瓷冠的人也特别多，但是如果冠缘设计不当，也就是冠缘设计到龈缘以下，也会引起牙龈的退缩。三、解剖的因素，比如牙齿的唇(颊)向错位使唇侧牙槽骨板很薄，也是导致骨开窗和骨开裂的主要原因。四、正畸和咬合力，如果过大的咬合力或者在正畸过程当中，牙齿向唇向移位，也可以导致牙龈退缩，牙周炎治疗以后，牙龈也会产生退缩，就因为炎症消退以后，牙周袋壁退缩，牙周手术、切除牙周袋以后，都会导致牙根暴露。