介绍预防耳鸣的好方法-专家文章-博禾医生

介绍预防耳鸣的好方法

发布时间：2020-08-2864369次浏览

耳鸣，是大多数人熟知的一种耳病。耳鸣就是耳朵内听见的声音是外界没有真实发生的声音。所以虽然耳鸣不能直接对生命造成威胁，但它确实困扰着许多人。如果长期耳鸣，可能会导致患者耳聋。关键耳鸣会让人产生烦躁，焦虑。所以预防耳鸣显得尤为重要，下面我为大家介绍几种预防耳鸣的好方法。

1、远离噪音：在工业化的社会环境中，充斥着噪音，如：铁路、工厂、修车、机场及一般生活中之冷气、马达及汽车等噪音。在噪音环境下暴露时间过长，不知不觉中产生内耳神经之伤害而发生耳鸣。

2、严防巨大音响：炮兵、神枪手、戴耳机及随身听、鞭炮、摇滚音乐、迪斯科及电器音响等，会因机械及音响振动波等，而振伤内耳神经细胞造成耳鸣及重听。远离发声源如大喇叭及戴耳塞等，都可减少伤害的发生。

3、禁喝酒：许多病人戒酒后，耳鸣即自然痊愈，至于少许的咖啡及喝茶倒是无妨。由于内耳位在头部骨头深处，血管甚为纤细微小，血液及营养几乎是以缓慢方式渗入充满神经之内耳。而酒精随血液慢慢滞留在内耳腔，会破坏最敏感及脆弱的内耳神经，造成耳鸣及重听等症状。

4、免工作压力大：用脑过度，缺乏休息，病人中有许多是工程师、会计师、计算机设计师或是主管人员，常有因工作过量、业绩挂帅等压力下，致易引发耳鸣及眩晕症。

综上所述，介绍了四种预防耳鸣的好方法，如有而多方面的疾病的朋友，更应该时刻谨记预防耳鸣的方法。

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一个动作消除耳鸣的方法

绝大多数耳鸣没有用一个动作就能消除耳鸣的方法，只有临床常见的搏动性的耳鸣，用一个简单的动作确实可以消除耳鸣，比如一侧耳朵一跳一跳的耳鸣，用手摸到这一侧的颈部的大血管用力按压，很快耳鸣就消失了，所以绝大多数耳鸣，没有办法仅仅通过一个动作就可以消除。有很多老人在做操，用一些保健的方法，绝大多数这种方法是没有效果的，所以只有是因为血管斑块狭窄导致的搏动性耳鸣，可以通过按压血管使耳鸣短暂消失，仅仅起到诊断作用，而不能起到治疗作用。

2021-05-11 89373次播放

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一直耳鸣需要治疗吗

一直耳鸣建议要到医院去做检查，根据医生的检查的结果，来判断是否需要治疗。耳鸣不一定都需要治疗，如果一直耳鸣，检查发现病人是因为血压高导致的耳鸣，需要用血压高的药物使血压下降。如果是神经性的耳鸣，比如老年人，双侧听力进行性衰退导致耳鸣，时间很久了，这时也没有特别好的治疗办法，是否治疗，要看耳鸣的程度，比如慢性主观性耳鸣，白天有噪音的时候听不见，夜深人静的时候才能听见，而且对他没有影响，不影响入睡，不建议病人去治疗。当然，如果病人的耳鸣程度超过三级，这时候就需要治疗。

2021-05-10 98756次播放

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高压氧治疗耳鸣有用吗

高压氧对于部分耳鸣的治疗是有用的，主要看引起耳鸣的原因。如果由于缺氧导致耳蜗组织、耳蜗毛细胞的损伤，可以用高压氧进行治疗。一般突发性耳聋要给与激素类药物进行治疗，同时要给与改善微循环的药物和营养神经药物治疗，也可以加用高压氧的治疗。如果由于炎症引起的耳鸣，像外耳道炎、外耳道的耵聍或者急性的中耳炎，或者急性的卡他性中耳炎，以及慢性中耳炎等炎症引起的耳鸣，高压氧的治疗是没有用的，同时也要排除听神经瘤引起的耳鸣。

2021-05-10 70340次播放

总是耳鸣怎么办

总是耳鸣的话，就要高度的重视，到医院进行检查，可以先进行听力测试。来看耳鸣对于听力的影响程度是怎样的。然后再通过其他的检查方式，查看出现耳鸣的原因。一种是采取保守治疗的方式，可以通过佩戴一些专业的防护耳罩来避免造成影响。在平时生活中也不要将电子产品的音量调的过大，避免刺激到听力神经，也可以通过认知疗法来改善耳鸣情况，可以强化自己的应对能力，分散自己的注意力，减轻耳鸣带来的焦虑感觉。也可以到中医科室进行专业的按摩和针灸，通过按摩特殊的穴位，能够达到舒缓听力神经，疏通血液循环的作用，也可以在医生的建议下服用一些缓解耳鸣的药物。

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2021-01-21

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如何正确的治疗耳鸣

正确治疗耳鸣可以从以下几个方面入手。第一、要找准原因，因为引起耳鸣的原因有很多，一般会有年龄、噪音、血管很多种因素，只有找准了耳鸣引起的原因，才能够通过专业的手段进行改善。第二、来进行针对的治疗。如果因为受到外界噪声声过大，就可以通过佩戴耳塞或者远离噪声大的场所。如果是由于血液类的疾病，就可以通过进行相应的药物治疗来改善血管内血液的流通。如果是平时的生活压力过大，身心疲惫导致的耳鸣，就需要自己调节心情，注意休息，不要过度劳累，也可以采取心理咨询的方式来疏通内心的压力，放松紧张的神经，也可以进行专业的按摩。

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2021-01-21

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耳鸣可以分几种呢

耳鸣可以分几种呢?如果患上了耳鸣对于自己的耳鸣特征一定要清楚，包括到底是什么原因导致的，还有就是患病的类型是什么，这对于耳鸣的治疗都是十分重要的，因此为了让大家更加全面的了解，下面就来关于耳鸣的类型为大家介绍一下吧。

2020-11-20 70257次浏览

搏动性耳鸣会自愈吗

搏动性的耳鸣很少或很难自愈，需要积极治疗。临床上引起搏动性耳鸣的原因，主要认为是血管来源疾病称之为血管源性耳鸣，常见的如动静脉的畸形、动脉硬化、高血脂、高血压，还有动脉瘤。临床上治疗搏动性耳鸣，首先要做一系列的检查，发现引起这是搏动性耳鸣的具体的原因，然后再给予相应的治疗。因为搏动性耳鸣主要血管源性的，这种发病原因相对比较确定，说要积极进行治疗。治疗过程中患者这种波动性耳鸣声音，有的完全的消失了，有的还遗留不同程度的耳鸣，甚至有的患者没有根本根本的改变，的治疗效果的评价，也是存在着很大的争议。总而言之，搏动性耳鸣很难或很少能自愈。

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2020-04-16

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头晕耳鸣怎么治

头晕耳鸣需使用药物治疗。头晕、耳鸣的诊断和治疗方面主要是通过系统方法分析。一、排除耳部的疾病，比如无梅尼埃病、内耳的损伤、听力下降等等。二、中枢神经系统疾病，也就是颅脑的疾病，检查包括听力功能、脑部磁共振、特殊的检查等，根据总和检查结果明确病变部位，确定具体疾病，给予相应治疗。大多数的头晕耳鸣需使用药物治疗，比如银杏叶、甲钴胺、敏使朗等，同时排除其的严重的疾病，比如高血压、糖尿病、心脏病等引起头晕、耳鸣，如果患者此类疾病，需要先治疗原发疾病。

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2020-02-20

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耳朵响是什么原因

耳朵响也就是我们常说的耳鸣，耳鸣是耳鼻喉科常见疾病，也是一个疑难杂症，我们首先考虑耳部的病变，比如外耳道的堵塞、中耳炎、内耳的血液循环的障碍、听神经的病变，都会导致耳鸣，所以我们首先要做一个听功能的检查，明确耳鸣的大致性质，以及是否导致了听力的下降，这样我们就有的放矢的进行治疗。除了耳部疾病引起的耳鸣，当然还有其他因素引起的耳鸣，比如高血压、糖尿病，比如脑出血、脑梗塞，还有一个贫血，以及甲状腺功能的异常都会引起耳鸣。这些我们都需要经过相应的检查，明确有无这些疾病。然后再进行相应的治疗。治疗无外乎有两种，一种是药物治疗，一种是手术治疗。针对耳鸣，我们主要的是进行药物治疗，以及针对引起耳鸣原因的药物治疗。

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2020-02-20

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什么叫耳鸣

耳鸣是发生于一侧或双侧耳朵或不明位置的感觉异响，可以是嗡嗡声或呜呜声，可以是高调或低调。耳鸣如果持续长时间存在，可以造成人的心理、身体上的影响，比如失眠、多梦、心情烦躁等，需要及时到医院进行救治。常见的耳鸣是神经性耳鸣，也称为内源性耳鸣，外人是听不到的，只能自己感受到，是主观性的耳鸣。如果突然发病，一定要在短期内及时的治疗，才能得到恢复。如果拖延时间过久，听力就很难恢复。还有一种外源性耳鸣，非常少见，但是也存在，就是别人也可以听到耳内的异响。一般是耳周的关节或肌肉痉挛造成的咔擦声，与内源性耳鸣不同，它通过治疗可以缓解肌肉的紧张，放松以后耳鸣得到缓解。

2019-12-24 49490次播放

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耳鸣会自愈吗

短暂的耳鸣可能会自愈，持续性耳鸣需要到医院进行治疗。短暂的耳鸣，有的人持续一段时间就可以缓解。它提示颈部循环不好，或者比较劳累，或者情绪不太好，需要及时的休息；可能是神经、耳周的循环已经不好，需要及早的给予一个调整的时间。如果是持续性的耳鸣，还需要及时的治疗，一定要到医院来，进行系统的检查和治疗，判断它的程度和性质，做彻底的治疗。不能存在侥幸心理，耳鸣如果没有治好，可能就永远也治不好，一直伴有终生的耳鸣。

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治耳鸣的方法有哪些

在对耳鸣的情况进行治疗的时候，患者不仅仅要采用医学上的治疗方法，在生活中也要改变自己的不良生活习惯，减少脂肪的摄入，并且要稳定好自己的情绪，避免情绪波动的出现。

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中耳炎耳鸣怎么办

耳鸣，很多朋友对此都不陌生了，大部分人都可能会有耳鸣的情况。一般来说听力正常的情况下可以掩盖耳鸣的症状，影响较小。而中耳炎患者，由于听力下降对耳鸣掩盖减弱，因此可自觉耳鸣明显。中耳炎耳鸣需结合引起耳鸣的原因来进行治疗，常见的方式有：手术治疗，药物治疗，另外日常要注意护理以及饮食调理。

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老感觉耳鸣怎么回事

很多人都会有耳鸣的情况，严重影响了日常的生活，耳部的疾病，是导致耳鸣的重要原因，比如听觉通路病变、中耳炎、神经性原因等。另外如果有高血压等疾病，也会引发耳鸣的并发症；生活中上火、熬夜、压力大，也会出现偶尔的耳鸣情况。

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耳鸣怎么治疗

耳鸣是一种让患者特别烦恼的症状，虽然它不属于疾病，但是它的症状会严重影响到患者的心情，有些患者还会因为它的症状而出现抑郁症等情况。耳鸣的患者可以采取药物治疗，同时一定要注意调节自己的情绪，在平时的饮食方面多加注意。