咽炎患者自我护理5妙招-专家文章-博禾医生

咽炎患者自我护理5妙招

发布时间：2020-08-2863963次浏览

咽炎的发病人群较多，患者以咽部不适、发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心为主，咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴滤泡等症状，患者应学会基本的自我护理方法，注意生活细节，以舒缓咽部不适。

1.室内湿度和温度适宜

保持室内合适的温度、湿度和空气新鲜是减缓咽炎症状的有效措施，居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部黏膜的防御机能，造成功能障碍，因此患者应多注意居住环境。

2.注意口腔卫生

咽炎患者还应养成良好的口腔卫生习惯，坚持早晚及饭后刷牙;同时预防口鼻疾病，纠正张口呼吸的不良习惯。在寒冷或风沙天气出门时戴好口罩，防止冷空气对咽部的刺激，也避免空气中的粉尘对口腔污染。

3.饮食调养

多摄入富含维生素B的食物，如动物肝脏、瘦肉、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类等，有利于促进损伤咽部修复，消除呼吸道黏膜炎症；富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物也是绝佳选择，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等。忌食烟酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

4.茶疗

嗓子经常干咳、有痰者也可泡中药药茶饮用，如金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，每日不定时饮用。

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喉咙老是干燥是怎么回事

喉咙老是干燥的原因：一、慢性咽喉炎。由于咽喉的黏膜长期的炎症，导致分泌不足，形成干燥，还会伴有咽部的异物感、烧灼感、发痒、刺激性咳嗽等症状。可以通过含片、漱口水，或使用咽喉炎的中成药治疗。避免高糖、高脂、咖啡、浓茶、苏打水等。进食不要过饱，睡觉时头略微高一点。二、随着年龄的增长，咽喉黏膜分泌减少，导致咽喉的干燥。通过多喝水、喝菊花茶等等。避免辛辣、烟酒等刺激性的食物。三、极个别的病人，是由于全身免疫性疾病，像干燥综合征引起，需要去免疫科进行相应的治疗。

2021-09-01 81921次播放

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跑完八百喉咙疼怎么回事

跑完八百米喉咙疼的原因是由于耗氧的运动对通气要求很高，并且喉咙相对比较狭窄，大量的空气对喉咙黏膜产生强烈的刺激，刺激以后会引起反射性疼痛。大家不要担心，这是一种正常的生理反射。跑步的时候，这种耗氧的运动对通气要求很高，所有的呼吸道当中，喉咙最窄，所以这么大量的空气上下通过，如果环境很寒冷，有雾霾，这种雾霾、温度的冷热刺激，都会对喉咙黏膜产生最直接的强烈刺激，会引起反射性的疼痛，当然也会引起干燥，也会引起有痰的生理反射。在剧烈跑步的时候要注意，雾霾天尽量避免剧烈运动。寒冷的时候要做一些热身。比如出去以后，先戴上薄薄的口罩，等适应以后再摘下口罩，做适应的练习，有可能会降低发病的情况。喉咙疼痛要小心，如果本身有咽喉炎、气管炎，或者本身有其他部位的炎症时，这种喉咙疼痛可能会更明显一些。

2021-06-15 62615次播放

咽喉发炎会引起头痛吗

咽喉发炎会引起头痛，如果病症比较严重，患者还会伴发有浑身没有力气、食欲下降以及发热等病症。咽喉炎引起头痛，主要病情发作时疼痛感会特别的明显，会逐渐放射到耳部、头部以及颈部等部位。咽喉发炎引起头痛症状比较轻微时，需要在医生指导下使用抗菌素进行抗感染治疗，在治疗时期也要多喝水，加快身体新陈代谢，有助于炎症的消退。如果咽喉部疼痛感比较严重，可以口含淡盐水进行缓解。如果身体有发热的现象，需要及时结合身体体温，采取物理降温以及内服退烧药物进行治疗。

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2021-05-11

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咽炎不治疗会自愈吗

咽炎不治疗不一定会自行痊愈，要根据咽炎的性质来做决定。咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎，引起的原因不同，所以治疗的方法也不同。急性咽炎通常是身体受到了急性感染所引起的，如果症状相对来说比较轻微，就不需要做特殊的治疗，大概一个星期左右就会自行痊愈，但在人体免疫力和抵抗力低下的时候会反复发作。慢性咽炎主要是咽喉部长时间的受到刺激所引起的，通常和平时不良的生活习惯有关，如果不及时的治疗，就会导致慢性咽炎引起的临床症状逐渐加重，会严重影响到患者的正常工作和生活。

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2021-05-11

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咽炎息肉用手术吗

咽炎息肉可以用手术做治疗。现咽炎息肉都要考虑是由于扁桃体息肉或者是声带小结导致。扁桃体息肉，在刚开始发作时会出现轻微的异物感，如症状比较严重时，还会伴随有扁桃体发炎、扁桃体化脓，会导致扁桃体严重肿大，是可以采取手术的方式进行治疗。而当患者出现声带小结会导致发生功能出现障碍引起声音嘶哑，如长时间如此会对患者的发声功能造成严重影响，也可到当地医院进行手术治疗。具体的治疗方案，建议应该立即到当地医院进行检查，根据检查的结果，判断患者的原发病因，进行对症治疗。

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2021-04-20

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嗓子有痰可以吃鸡蛋吗

嗓子有痰时一般可以吃鸡蛋的。嗓子有痰可能见于一些咽部疾病，比如咽炎、咽喉炎，有时鼻炎由于局部分泌物增多也可能会导致嗓子有痰，这些疾病往往和局部组织的细菌感染有很大的关系，会导致黏膜组织发炎。这时一般需要进行一些抗感染治疗，也可能同时服用一些清热解毒的中成药。在药物治疗期间一般需要同时注意调节饮食，要注意饮食的清淡，可以多吃蔬菜水果，补充维生素，而鱼虾、海鲜等辛辣刺激食物最好不要吃，很可能会影响药物效果加重病情。鸡蛋性平，含有丰富的营养，对于嗓子有痰的患者是可以吃的，只是注意不要多吃引起消化不良即可。

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2021-04-20

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慢严舒柠治咽炎吗

慢严舒柠治疗咽炎并没有很确切的疗效。慢性咽炎的治疗主要根据其发病原因的不同来针对不同的原因进行适当的治疗，才能取得比较好的疗效。慢性咽炎最常见的症状表现为咽干，咽痒，咽部的异物感，堵塞感，烧灼感，咳嗽等症状，那么这个情况有的人是和烟酒过度的刺激有关系，那么就要尽量的避免、戒除烟酒刺激。另外，有的人是和说话过多有关系，这个情况就要尽量的减少过多的说话。另外还有一个经常被忽视的因素就是和胃酸胃液反流的刺激因素有关系。这种情况只有用抑制胃酸的药治疗才能取得好的疗效，并且疗程需要至少八周以上。

2021-03-31 98264次播放

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什么是咽炎

咽炎是指咽部黏膜、黏膜下以及淋巴组织出现炎症反应，包括急性咽炎、慢性咽炎，慢性咽炎又分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎以及慢性萎缩性咽炎。不同类型的咽炎临床表现也不同，发病机理也有区别。急性咽炎通常是由于机体抵抗力低下，容易病毒感染，后期可合并细菌感染，其典型表现为咽干、咽痛，可伴有低烧等全身症状，以抗生素治疗为主。慢性咽炎主要是由于物理、化学刺激导致，如食用辛辣刺激性食物、抽烟喝酒以及长时间说话等，典型的表现并不是咽痛，而是咽部干、痒、异物感。

2021-02-26 95434次播放

慢性咽炎患者会有的症状有什么

咽炎一定要及时治疗，否则就会发展成为慢性咽炎，治疗起来就有一定的难度。了解慢性咽炎的症状对治疗有一定的帮助。那么慢性咽炎的症状有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。一、咽部有异物感，作痒微痛，干燥灼热等;常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除，夜间尤甚，吭吭作声，意欲清除而后快。分泌物可引起刺激性咳嗽，

2020-09-16 55436次浏览

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咽炎给生活带来很多不良影响,饮食中过辣、过烫的食物就会损伤咽部黏膜上皮和腺体,破坏局部的防御系统;气候、季节等变化会对咽部造成刺激和损害;鼻炎也会诱发其他器官发生炎症;病原微生物会影响血液循环;过度疲劳、紧张都会诱发咽炎.

2020-08-28 58541次浏览

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反流性咽喉炎怎么办

反流性咽喉炎是指由于胃酸或者胃内的气体反流到咽喉部，导致的咽喉部粘膜炎症反应，从而引起咽部的异物感、疼痛、频繁地清嗓、声音嘶哑等一系列的不舒服症状，部分患者可以合并有反酸烧心，腹部饱胀感。反流性咽喉炎的一般治疗，包括清淡饮食，避免喝咖啡，减少吃甜食，不宜过饱饮食。睡觉时上半身抬高10-15度，有效减少消化液的反流；另外戒烟限酒，养成淡盐水漱口的习惯。药物治疗主要是奥美拉唑肠溶片，一般10-20mg，每天两次，饭前半小时口服；另外枸橼酸莫沙必利片5mg，每天三餐前半个小时口服，增加胃肠动力，促进胃排空，一般治疗2周左右，评估治疗效果，如果效果较好，通常需要治疗3个月到半年的时间。

2019-12-19 60988次播放

咽炎食疗方法有哪些

咽炎食疗方法也是有很多的，比如罗汉果茶、蜜枣甘草汤、大海生地茶、葱白利咽汤、藕汁蜜糖露等，效果都是很好的，患者平时可以适当的喝一些，但是不要单凭这些方式来治疗，可以让医生检查一下，然后用药医治，这样可以消除病因，让身体得到好转。

2019-11-08 67897次浏览

干咳喉咙痒怎么办

干咳喉咙痒这种不良症状的出现，首先患者可以考虑全身治疗，先到医院检查身体，排除呼吸系统疾病，然后才可以对症治疗；其次，可以考虑药物治疗，比如局部药物涂抹以及中药含片等等；最后，还可以考虑手术治疗，切除增生的淋巴组织。

2019-11-08 58071次浏览

咽炎的症状有哪些

咽炎的症状有咽部疼痛和咽部异物感，咽部的干痒等。咽炎的症状根据导致咽炎的病因不同，咽炎所处的类型不一样，不同时期，咽炎在患者身上的表现也不尽相同。常见的症状主要包括，一个是咽部疼痛，疼痛常于咽部的干痛，或者是烧灼痛为主。另外咽部异物感，异物感多数感觉是粘稠的分泌物，不易咳出，咳不出，咽不下的感觉。另外还有咽部的干痒，伴频繁地清嗓子动作，或者反复的刺激性咳嗽。关于咽部疼痛，多数发生在急性咽炎，或者慢性咽炎的急性期，在慢性咽炎，平时一般不会有太明显的疼痛感觉，咽部异物感，主要出现在慢性咽炎，常见的病因包括，咽喉部的反流，也就是胃酸，反流到咽喉部，引起咽喉部黏膜的异物感。另外后鼻孔滴漏，也就是鼻腔，或者是鼻窦的分泌物，经过后鼻孔，流到咽部，刺激引起，咽部异物感！另外咽部干痒，伴刺激性咳嗽，多数都跟环境因素有关，比如说过敏性的咽喉炎，另外咽炎，是一个非常笼统的诊断，由于目前生活环境污染比较重，工作压力比较大，生活不规律，另外饮食结构不合理，包括烟酒过度，等等，这些综合因素影响，咽炎的患病率比较高，如果咽炎的症状比较轻微，或者短时间出现，一般不必惊慌，经过对症治疗，症状改善就可以，更没有必要纠结于咽炎，对身体的影响等等这些问题！

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2019-11-07

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咽喉炎会传染吗

咽喉炎是由于病菌的感染引起的，它不具有传染性，因此与咽喉炎患者亲密接触不会导致自己也患上咽喉炎。不想受到咽喉炎的困扰，平时要注意休息，适当运动，多吃蔬菜水果，可以有效预防咽喉炎的发生。

2019-08-16 53523次浏览