尿路感染患者运动好吗
发布时间：2020-08-2861872次浏览
尿路感染患者运动好吗?尿路感染运动可以增强体质，帮助疾病恢复。运动不能过量，以免脱水，乳酸产生过多，增加肾脏负担。靠运动提高免疫力不是“临阵磨枪，不快也光”，须持续运动12周，免疫细胞数目才会开始增加，抵抗力才会相应增强。
增加户外运动，运动是最好的保持身体健康的方法，同时运动也是提高身体免疫力的一个好方法，日常要坚持每天至少做半个小时的运动，可以选择长跑，游戏，散步，做体操，也可以打篮球，足球，或者一些其它的球类的运动。
在运动时是能让体温得到升高的，而体温升高是有利于提高细胞对于病毒、细菌的吞噬效果的，能帮助身体阻止原微生物的入侵，抑制其在体内繁殖和扩散，从而能提高身体的抵抗力，增强体质。
并不是你运动了就能提高免疫力的。像偶尔的运动与过度的运动都不仅不能起到提高身体免疫力的效果，反而可能会伤害身体。只有长期的坚持适量规律的运动，才能提高免疫力。科学的运动做法是每周锻炼3-5次，每次运动时间控制在40-60分钟，运动强度不宜过大。而且要持续运动12周可能才会有免疫力提高的效果，在12周后仍需要继续的坚持运动。
快走是比较健康简单的运动方式，可以每天持续走上30分钟，能够调节免疫力，增强体质。不过也要注意控制运动量，可以循序渐进的增加运动量，运动时间最长不要超过2小时。
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女性尿路感染看什么科
女性尿路感染应看泌尿科或肾内科，女性下面三个腔道分别为尿道、阴道、肛门。若后面肛门感染需到消化科进行治疗，若中间阴道感染需到妇产科进行治疗，若前面尿道感染需到泌尿外科或肾内科进行治疗。部分患者认为女性尿路感染属于泌尿道感染，应到泌尿科进行就诊，泌尿科分为泌尿外科和肾内科。因此女性尿路感染首选泌尿外科，同时也可能到肾内科或者妇科就诊。女性尿路感染在临床中非常常见，这是由于女性特殊的生理结构决定的，女性的尿道相对男性来说，短而且宽，容易造成细菌的侵入，造成了易感因素。然后女性还有一些生理周期的问题，比如女性的月经期，经血作为良好的细菌培养基，有利于细菌的繁殖，增加了尿道感染的机会。
尿路感染消炎药有哪些
治疗尿路感染的消炎药有很多，常用的有西药和中成药。西药有头孢菌素，比如头孢地尼、头孢克洛、头孢噻肟钠。喹诺酮类，比如左氧氟沙星、环丙沙星、依诺沙星、莫西沙星等；大环内酯类，比如红霉素、罗红霉素、米诺环素、多西环素、克拉霉素。中成药有热淋清、癃清片、宁泌泰等。尿路感染是微生物（主要是细菌）入侵尿路引起感染，容易产生脓尿和菌尿，是最常见的感染，尿路感染治疗主要是消炎药。对于尿路感染，建议应该规范性的药物治疗为主，以口服药物为首选。如果病情严重，需要做尿培养，找到有什么细菌存在，选择最敏感的药物，这样才会有最好的效果。
尿路感染禁吃什么食物
尿路感染忌食辛辣、刺激性食物。尿路感染是微生物（主要是细菌）入侵尿路引起感染，产生脓尿和菌尿，是最常见的医院获得性感染，留置导尿管是最主要的原因。尿路感染根据感染部位分为上尿路感染和下尿路感染，其主要致病菌是大肠埃希菌，主要症状是尿频、尿急、尿痛和脓尿，也可有终末血尿等。严重感染者可出现寒战、高热、腰痛、排尿困难等。若久治不愈、反复发作，可严重影响患者的身心健康甚至威胁生命。饮食应以清淡、易消化、营养丰富为主。日常生活中要多饮水、不憋尿。保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，劳逸结合。养成良好的卫生习惯，保持会阴部清洁，每日用清水冲洗会阴部2次，或碘伏棉球消毒尿道口2次，大便后清洗会阴，月经期、妊娠期、产褥期增加会阴清洗的次数。避免使用高锰酸钾、盐水、硼酸等清洗会阴部。
尿路感染症状
尿路感染症状有发热、腰疼、尿频、尿急、腰部肌肉紧张等。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染，细菌侵入到不同部位会引起不同症状。上尿路感染就是肾和输尿管的感染，常见疾病有急性肾盂肾炎、肾积脓、肾皮质多发性囊肿、肾周围炎等等。这些疾病主要的临床表现都差不多，比如突然发高烧，体温一般会上升到39℃以上，还有腰疼、尿频、尿急、腰部肌肉紧张等症状，肾积脓有时候还能摸到肿块。下尿路感染常见疾病有细菌性膀胱炎，这种病分为急性和慢性两种。急性膀胱炎一般发病比较突然，有尿痛、尿频、尿急。慢性膀胱炎表现为反复发作或者持续存在的尿频、尿急、尿痛，有时候会感觉小肚子不舒服，憋尿时疼痛较明显，尿液浑浊。
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女性尿路感染症状有哪些
女性尿路感染的症状，需要看是什么原因引起的感染，症状不同。常见有排尿异常，尿路感染，发热，腰部胀痛，全身感染等症状。如果是普通的细菌感染，最常见的症状是尿路刺激症状，排尿异常，如，尿频、尿急、尿痛，严重的，会出现急迫性尿失禁。膀胱炎是最常见的尿路感染，合并高热、肾区疼痛等全身症状，可能是肾盂肾炎或肾脏内感染，需要及时治疗。严重的尿路感染，会引起发热，腰部持续剧烈胀痛，严重的会出现全身感染症状，如感染中毒性休克，血压低、心率快，呼吸急促，昏迷。尿路感染还可能会引起尿液异常，有细菌性脓尿、血尿、气尿等症状，留潴尿管的患者，尿液中会有明显的絮状物。女性出现尿路感染症状时，需要明确患病前是否有排尿慢、排尿困难、尿等待、尿滴沥的现象，需要对原发病进行治疗。
老年人尿路感染的原因有哪些
老年人患尿路感染的原因，最常见的就是尿路梗阻、尿流不畅的因素。比如老年男性前列腺增生，老年女性膀胱颈增生，都会导致尿路梗阻，细菌繁殖导致尿路感染，其次，因为老年人细菌粘附尿道上皮细胞表面的能力升高，老年人尿道上皮细胞容易粘附细菌，再有老年人的体液免疫以及细胞免疫功能明显降低，所以老年人感染以及其他应激因素的反应能力都有所下降，容易导致尿路感染。再有是老年人的生理性感觉，比如口渴的感觉减退，喝水比较少，活动比较少，容易导致尿路感染。最后是因为老年人常常伴有各种疾病，比如高血压、糖尿病、营养不良或者长期卧床等等，这些诱因都会导致尿路感染发生的情况出现。
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